Κοντά πτερύγια για την πισίνα: χαρακτηριστικά, μοντέλα, επιλογή

Τα πτερύγια είναι ένα από τα αναντικατάστατα χαρακτηριστικά των κολυμβητών. Μπορούν να περιγραφούν ως εξοπλισμός ποδιών για κολύμβηση με αναπνευστήρα ή προπονήσεις στην πισίνα. Τα κοντά πτερύγια είναι σημαντικά για κολυμβητές που ασκούνται σε τεχνητή δεξαμενή. Μια ποικιλία μοντέλων στη σύγχρονη αγορά θα σας επιτρέψει να επιλέξετε "δεύτερα πόδια" για κάθε τύπο.

Τα βοηθήματα για τα πόδια κατά τη διάρκεια της προπόνησης στο νερό μοιάζουν οπτικά με πτερύγια. Μερικοί αθλητές κατατάσσουν αυτό το αξεσουάρ ως αθλητικό παπούτσι.

Αυξάνουν την περιοχή του ποδιού και οδηγούν το πόδι, επιτρέποντάς σας να αναπτυχθείτε με υψηλό ρυθμό.

Το ίδιο το χαρακτηριστικό αποτελείται από:

• λουρί;
• πόρπες?
• παπούτσι;
• άκαμπτη πλευρά?
• υδρορροές?
• λεπίδες.

Όταν χρησιμοποιούν κοντά πτερύγια στην προπόνηση, οι κολυμβητές βρίσκουν τα ακόλουθα οφέλη.

• Οι τεχνικές πρόσθιο, πεταλούδα και crawl ακονίζονται αποτελεσματικά. Η μυϊκή μάζα εκπαιδεύεται για να εκτελεί κυματιστές ρίψεις κορμού.
• Αναπτύσσεται η ευλυγισία του ποδιού, γιατί οι αρθρώσεις των ποδιών φέρουν τον κύριο όγκο του φορτίου.
• Η φυσική κατάσταση και η ταχύτητα του κολυμβητή βελτιώνονται. Γίνεται όλο και πιο δυνατός.
• Μινιατούρα πτερύγια κολύμβησης βοηθούν στην αποφυγή ισχυρής κάμψης των ποδιών κατά τη διάρκεια της προπόνησης.

Επιπλέον, τα κοντά μοντέλα σάς επιτρέπουν να παίρνετε τη σωστή θέση του σώματος στο νερό και να δίνετε καλή ευελιξία. Αλλά οι επιμήκεις ποικιλίες επηρεάζουν αρνητικά την ταχύτητα κίνησης. Αυτά τα πτερύγια χρησιμοποιούνται συχνότερα από δύτες.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα πτερύγια ενηλίκων και παιδιών είναι κατασκευασμένα από καουτσούκ, πλαστικό και υποαλλεργική σιλικόνη.Σε αυτή την περίπτωση, οι τεχνίτες χρησιμοποιούν πολλά εξαρτήματα διαφορετικής ακαμψίας ταυτόχρονα. Σχεδόν όλα τα πτερύγια έχουν υπερυψωμένα άκρα, ραβδώσεις και υπερυψωμένα λογότυπα.

Ας εξετάσουμε τους κύριους τύπους προϊόντων.

• Ανοιχτό τακούνι (ρυθμιζόμενο). Ένα πολύ βολικό και πρακτικό αξεσουάρ κολύμβησης. Μερικοί αυτοδύτες το χρησιμοποιούν ως πρόσθετο χαρακτηριστικό κατά την κατάδυση. Είναι δυνατή η προσαρμογή του μεγέθους των προϊόντων. Κατάλληλο για ενήλικες και εφήβους. Ωστόσο, αυτό το μοντέλο έχει ένα σημαντικό μειονέκτημα: όταν βυθίζεται στο νερό, τα άκρα της ζώνης δίνουν μια αίσθηση δυσφορίας.
• Πλατύς. Τα εύκαμπτα ελαστικά πτερύγια χρησιμοποιούνται συχνότερα από τους εκπαιδευτές. Στην κατασκευή τους χρησιμοποιείται συνδυασμός καουτσούκ και θερμοπλαστικό. Τα πτερύγια προπόνησης, χάρη στο μεγάλο κουπί τους, προστατεύουν τα πόδια από την κούραση και την ταλαιπωρία κατά την κολύμβηση. Αυτό το μοντέλο έχει ποικιλία χρωμάτων και προσιτό κόστος. Τα πιο δημοφιλή είναι τα κίτρινα βατραχοπέδιλα.
• Κλειστή φτέρνα. Χρησιμοποιούνται για εμβάπτιση σε νερό με σωλήνα. Τα κλειστά προϊόντα είναι ιδανικά για καταδύσεις και κολύμβηση με αναπνευστήρα. Τέτοια μοντέλα ταιριάζουν τέλεια στα πόδια και αφαιρούνται εύκολα.
• Με διχαλωτή λεπίδα. Αυτό το μοντέλο έχει μια υποδοχή στο κέντρο της λεπίδας. Έτσι, το χωρίζει σε δύο μισά. Τα κοντά πτερύγια με σπαστές λεπίδες είναι εξαιρετικά για μεγάλες τεχνητές λίμνες.
• Μονοφίνες. Ενδιαφέρον προϊόν, που αποτελεί συνδυαστικό «στολισμό» για τα πόδια. Εξωτερικά, τα μονόπτερα μοιάζουν με ουρά ψαριού. Τις περισσότερες φορές, ο άνθρακας είναι το υλικό για την κατασκευή τους. Τέτοια μοντέλα είναι σχετικά με την προπόνηση στην πισίνα, αλλά οι άπειροι κολυμβητές θα χρειαστούν τη συμβουλή ενός εκπαιδευτή για πρώτη φορά. Οι τακτικές μονόπλινες προπονήσεις ενισχύουν τους μυς της πλάτης, των ποδιών και της κοιλιάς.

Επίσης πωλούνται παιδικά κοντά πτερύγια από σιλικόνη ή πλαστικό καουτσούκ. Αυτά τα προϊόντα είναι μαλακά και ελαστικά. Τα σχήματά τους είναι παρόμοια με τα μοντέλα ενηλίκων. Χρησιμοποιώντας παιδικά προϊόντα, το παιδί θα μάθει γρήγορα να αναπτύσσει ταχύτητα ενώ κολυμπά.

Δώστε προσοχή στις ακόλουθες συστάσεις ειδικών.

• Για καταδύσεις, μοντέλα με εγκάρσια σχισμή είναι κατάλληλα (το φορτίο στους μύες μειώνεται).
• Οι επιλογές διαμήκους ένθετου δημιουργούν ένα "φαινόμενο τούνελ". Αυτό το χαρακτηριστικό αυξάνει την ταχύτητα κίνησης και εξοικονομεί ενέργεια.
• Μια άνετη διαδικασία κατάδυσης εξαρτάται από την ποιότητα της προσαρμογής και της στερέωσης των στηριγμάτων στα πτερύγια.
• Το μήκος των συντομευμένων μοντέλων δεν υπερβαίνει τα 65 cm, τα μεσαία - 80 cm.
• Τα μοντέλα σε μαύρο χρώμα θεωρούνται τα πιο ελαστικά και τα πολύχρωμα θεωρούνται τα πιο απαλά.

Πριν αγοράσετε το προϊόν, πρέπει να δοκιμάσετε και να αφιερώσετε τουλάχιστον 10 λεπτά σε αυτό. Εάν ο αγοραστής νιώθει άβολα, τότε αυτή η επιλογή θα πρέπει να εγκαταλειφθεί.

Μπορείτε να μάθετε τι χρησιμεύουν τα κοντά πτερύγια στην πισίνα από το παρακάτω βίντεο.