Αιχμηρά παπούτσια για τρέξιμο

Ο καθένας μας έχει δει αθλητικά παπούτσια με αιχμές. Τέτοια παπούτσια όχι μόνο φαίνονται ασυνήθιστα, αλλά έχουν επίσης έναν ειδικό σκοπό και μια σειρά από χαρακτηριστικά.

Τα καρφιά είναι παπούτσια που είναι καλά για τρέξιμο σε επιφάνειες άσφαλτου. Αυτά τα παπούτσια τρεξίματος έχουν αιχμές στην εξωτερική σόλα, που είναι το κύριο χαρακτηριστικό. Λόγω αυτών των στοιχείων, επιτυγχάνεται ισχυρότερο κράτημα του παπουτσιού με το δρόμο και αυξάνεται η αποτελεσματικότητα απόκρουσης.

Δεν είναι μόνο το σχέδιό τους που κάνει τα παπούτσια τρεξίματος με αιχμές να διαφέρουν από τα κανονικά αθλητικά παπούτσια. Το χαμηλό βάρος και η υψηλή εργονομία αυτών των παπουτσιών κάνουν τη διαδικασία του τρεξίματος πιο άνετη, αποτελεσματική και ευκολότερη.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι μπουλονιών, που διαφέρουν ως προς τη λειτουργικότητά τους:

• Το παπούτσι sprint spike είναι κατάλληλο για μικρές διαδρομές που δεν ξεπερνούν τα 400 μέτρα. Αυτά τα παπούτσια στερούνται αντικραδασμικών στοιχείων και οι αιχμές συγκεντρώνονται μπροστά από τη σόλα. Αυτό επιτρέπει στον αθλητή να εστιάσει στις κάλτσες ενώ τρέχει.

• Για να ξεπεραστούν μεσαίες αποστάσεις (όχι περισσότερες από 800 μέτρα), παρέχονται άλλα καρφιά. Τέτοια μοντέλα είναι ελαφριά και διαθέτουν σύστημα απορρόφησης κραδασμών που συγκεντρώνεται στο πίσω μέρος του παπουτσιού.

• Τα καρφιά για μεγάλες διαδρομές έχουν μαλακή σόλα, ώστε να μπορούν να χρησιμοποιηθούν ακόμα και για υπέρβαση 10 km. Σε τέτοια παπούτσια πρέπει να υπάρχει καλή αντικραδασμική προστασία.

• Τα μοντέλα cross σας επιτρέπουν να τρέχετε σε χωματόδρομο. Είναι αξιόπιστα, ανθεκτικά και στιβαρά.

Στον κόσμο των αθλητικών παπουτσιών με αιχμές, υπάρχουν πολλά μοντέλα sneakers που έχουν κερδίσει την εύνοια και έχουν κερδίσει παγκόσμια δημοτικότητα:

• Το Mizuno Wave Kaze 4 είναι εξίσου κατάλληλο για τρέξιμο σε πίστες σταδίου και για αντιμετώπιση ανώμαλου εδάφους. Στο μπροστινό μέρος της εξωτερικής σόλας υπάρχει μια λαστιχένια πλάκα που εμποδίζει το παπούτσι να γλιστρήσει. Τέτοια παπούτσια είναι ελαστικά, εφαρμόζουν καλά στο πόδι, σας επιτρέπουν να διατηρείτε ταχύτητα ενώ ξεπερνάτε δύσκολα τμήματα της απόστασης και να κατανέμετε σωστά το φορτίο σε ολόκληρο το πόδι.

• Το RLH Cross της Adidas είναι ευέλικτο καθώς είναι εξίσου κατάλληλο για να καλύψει διαφορετικές αποστάσεις. Ο κατασκευαστής φρόντισε για την ανταλλαγή αέρα χρησιμοποιώντας ειδικό αναπνεύσιμο υλικό για το σκοπό αυτό. Τα καρφιά είναι κατασκευασμένα από ατσάλι και μπορούν να αντικατασταθούν όταν παραστεί ανάγκη. Η εξωτερική σόλα είναι κατασκευασμένη από ελαστικό αλλά ελαστικό υλικό που παρέχει υψηλή αντικραδασμική προστασία.

• Το sneaker με καρφιά είναι κατασκευασμένο με ειδική τεχνολογία που εξασφαλίζει ελαφρότητα. Λόγω της χρήσης ανθεκτικών νημάτων, τα καρφιά μπορούν να αντέξουν υψηλά φορτία κατά τη λειτουργία, επιπλέον, κάθονται καλά στο πόδι και ευχαριστούν τον χρήστη με υψηλή ελαστικότητα.

• Το Mizuno Tokyo είναι τα καλύτερα spikes που μπορούν να βρουν μόνοι τους οι σπρίντερ. Λόγω της παρουσίας ειδικών στηριγμάτων που παρέχονται σε αυτό το μοντέλο, ο αθλητής καταφέρνει να κερδίσει γρήγορα τον απαιτούμενο ρυθμό τρεξίματος και να διατηρήσει τη σταθερότητα ενώ ξεπερνά τις μικρές αποστάσεις.

4. Το Mizuno Tokyo είναι τα καλύτερα spikes που μπορούν να βρουν μόνοι τους οι σπρίντερ. Λόγω της παρουσίας ειδικών στηριγμάτων που παρέχονται σε αυτό το μοντέλο, ο αθλητής καταφέρνει να κερδίσει γρήγορα τον απαιτούμενο ρυθμό τρεξίματος και να διατηρήσει τη σταθερότητα ενώ ξεπερνά τις μικρές αποστάσεις.

• Η Asics είναι επίσης γνωστή για την παραγωγή καρφιά εξαιρετικής ποιότητας. Πάρτε για παράδειγμα τα Hyper MD, τα οποία είναι γνωστά για τις αντικραδασμικές ιδιότητες, την εξαιρετική εφαρμογή και την ανώτερη άνεση. Αυτά τα παπούτσια είναι ευέλικτα επειδή μπορούν να χρησιμοποιηθούν για σπριντ και οποιοδήποτε άλλο είδος τρεξίματος, συμπεριλαμβανομένης της υπέρβασης εμποδίων και του άλματος. Το Gel-Arctic 4 έχει αφαιρούμενες αιχμές.

Η επιλογή ενός παπουτσιού με καρφιά βασίζεται σε μερικά κριτήρια που πρέπει να δείτε.

• Η ασφάλεια είναι το πιο σημαντικό και πρωταρχικό κριτήριο. Η αντοχή και η ικανότητα χειρισμού βαρέων φορτίων είναι απαραίτητα για έναν καλό σταυρό.
• Η άνεση πρέπει να είναι στο μέγιστο επίπεδο. Άνεση, προστασία από το νερό και τη βρωμιά, αντοχή σε διάφορες καιρικές συνθήκες, έλλειψη εφέ ολίσθησης - χωρίς αυτά τα χαρακτηριστικά, τα καρφιά δεν μπορούν να ονομαστούν καλά.
• Πρέπει να πληρώσετε για υψηλή ποιότητα. Τα παπούτσια χαμηλής ποιότητας μπορούν να απογοητεύσουν έναν αθλητή ακριβώς στην πίστα.
• Τα καλά καρφιά θα πρέπει να είναι κατασκευασμένα από χάλυβα, με ισχυρό εξάρτημα που επιτρέπει στα μπουλόνια να βυθίζονται στη σόλα και να μην ξεκολλούν.
• Η ελαφρότητα πρέπει να είναι στο βέλτιστο επίπεδο.
• Το μέγεθος πρέπει να επιλέγεται με μεγάλη ακρίβεια, ώστε το πόδι να μην ταράζεται, αλλά να μην πιέζεται στα δάχτυλα των ποδιών.