Πώς να επιλέξετε σκι ανάλογα με το ύψος σας;

Τα χειμερινά σπορ είναι ένα ευχάριστο και αγαπημένο χόμπι για πολλούς. Η ποιότητα και η ασφάλεια των ενεργών χειμερινών διακοπών εξαρτώνται από τη σωστή επιλογή μεγέθους σκι.

Μερικές φορές είναι πιο δύσκολο να επιλέξετε σκι ανάλογα με το ύψος για ένα παιδί παρά για έναν ενήλικα. Λόγω της ταχείας ανάπτυξης των παιδιών, οι σωστά επιλεγμένες επιλογές μπορεί να απαιτούν αντικατάσταση μέσα σε λίγους μήνες. Τα προϊόντα που αγοράζονται "για ανάπτυξη" μπορούν να γίνουν πηγή κινδύνου και δυσφορίας για ένα παιδί.

Για να επιλέξετε την καλύτερη επιλογή σκι, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στις ακόλουθες παραμέτρους:

• την ηλικία του παιδιού·
• ύψος;
• κατοχή τεχνολογίας·
• ένα είδος σκι?
• μάρκα προϊόντος?
• κόστος αγαθών.

Παραθέτουμε τους κανόνες επιλογής σκι, ανάλογα με το ύψος του παιδιού.

• Το μήκος των σκι για παιδιά προσχολικής ηλικίας δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 100 cm, ανάλογα με το ύψος. Όσο λιγότερη εμπειρία στο σκι, τόσο πιο σημαντικός είναι αυτός ο δείκτης.
• Μετά από 7 χρόνια, ο αθλητικός εξοπλισμός πρέπει να επιλέγεται σύμφωνα με το καθιερωμένο πρότυπο: 20 cm λιγότερο από το ύψος του παιδιού.
• Το μήκος των ραβδιών υπολογίζεται επίσης σύμφωνα με τον παραπάνω κανόνα, όταν αφαιρεθούν 20 εκατοστά από το ύψος του αθλητή.

Είναι πιο εύκολο για έναν ενήλικα να πάρει σκι παρά για ένα παιδί, αλλά εδώ μπορεί να προκύψουν αποχρώσεις. Για να προσδιορίσετε το βέλτιστο μέγεθος για έναν ενήλικα σκιέρ, υπάρχει ένας τύπος - ένας δείκτης του ύψους ενός ατόμου + 20 cm (έως 25 cm). Αυτός ο τύπος χρησιμοποιείται για τον υπολογισμό του μήκους των κλασικών σκι.Εάν το ύψος ενός άνδρα υπερβαίνει τα 190 εκ., επιτρέπεται η επιλογή σκι με μέγιστο μήκος 207 - 210 εκ. Για τις γυναίκες, ο αριθμός αυτός πέφτει στα 10, αν και πολλοί προτιμούν να χρησιμοποιούν τον τύπο για τον υπολογισμό του μήκους για τους άνδρες. Τα σκι πρέπει να είναι σταθερά, άνετα και καλά ασφαλισμένα.

Ανάλογα με τον κατασκευαστή, ο δείκτης μήκους μπορεί να διαφέρει, κάτι που είναι επίσης σημαντικό να λάβετε υπόψη κατά την επιλογή. Πρόσθετοι δείκτες που μπορούν να επηρεάσουν την επιλογή του μήκους του εξοπλισμού θα είναι ο βαθμός ακαμψίας των προϊόντων και το επίπεδο δεξιοτήτων του αθλητή - με μικρούς τύπους είναι ευκολότερος ο χειρισμός και η χρήση μακριών μπορεί να απαιτεί δεξιότητα. βάρος χρήστη - όσο περισσότερο είναι, τόσο μεγαλύτερο είναι το μήκος και η ακαμψία του προϊόντος.

Κάθε χρόνο το σκι αντοχής κερδίζει όλο και μεγαλύτερη δημοτικότητα μεταξύ των οπαδών των χιονοδρομικών κέντρων. Η επιλογή του μήκους των προϊόντων παίζει καθοριστικό ρόλο στη διασφάλιση ασφαλούς κατάβασης ή ανάβασης, καθώς και στη διέλευση εμποδίων. Οι τύποι cross-country θα πρέπει να επιλέγονται προσθέτοντας 10 έως 15 cm στο ύψος του σκιέρ. Δεδομένου ότι το μέγιστο μήκος τέτοιων προϊόντων είναι μόνο 195 cm, η επιλογή ανά ύψος είναι διαθέσιμη μόνο για άτομα ύψους έως 180 cm. Οι ψηλότεροι σκιέρ θα πρέπει να περιοριστούν στο μέγιστο δυνατό μήκος.

Η σωστή επιλογή του μεγέθους των συσκευών μπορεί επίσης να εξαρτάται από δευτερεύοντες δείκτες.

• Ο βαθμός σκληρότητας του υλικού από το οποίο παράγεται ο ατμός. Πολλοί κατασκευαστές αυξάνουν την ακαμψία των προϊόντων με την αύξηση του μήκους. Το υπερβολικό βάρος θα απαιτήσει μεγαλύτερα δείγματα λόγω της αυξανόμενης πίεσης στην επιφάνεια.
• Ένα είδος πίστας. Τα μακριά προϊόντα είναι κατάλληλα για ήπιες, ελεύθερες οδικές γραμμές, ενώ για στενές διαδρομές με πολλά εμπόδια, είναι προτιμότερο να επιλέξετε μια πιο σύντομη επιλογή.
• Το επίπεδο προπόνησης του αθλητή. Σε περίπτωση έλλειψης εμπειρίας στο σκι σε πίστες cross-country, συνιστάται να επιλέξετε πιο κοντά προϊόντα και με την απόκτηση των απαραίτητων δεξιοτήτων, να μεταβείτε σε μακριές.
• Μήκος απόστασης. Το αποτέλεσμα του διαγωνισμού μπορεί να εξαρτάται από την επιλογή του βέλτιστου μήκους. Έτσι, για μικρές αποστάσεις, οι μικρές εκδόσεις του αποθέματος είναι ιδανικές και για τις μεγάλες αποστάσεις - οι επιμήκεις, οι οποίες θα βοηθήσουν στην εξοικονόμηση ενέργειας.

Οι επαγγελματίες αθλητές επιλέγουν συχνά σκι που ταιριάζουν ή ξεπερνούν το ύψος τους. Εδώ μιλάμε για τη δεξιοτεχνία του αθλητή, αφού έχει τη δυνατότητα να επιλέξει από έναν μεγάλο αριθμό συσκευών. Οι ερασιτέχνες και ακόμη περισσότερο οι αρχάριοι δεν πρέπει να διεξάγουν τέτοια πειράματα. Είναι καλύτερο να επιλέγετε προϊόντα σύμφωνα με τους τυπικούς κανόνες.

Η επιλογή του εξοπλισμού ανάλογα με τον βαθμό σκληρότητας των σκι αντοχής εξαρτάται από τους ακόλουθους δείκτες.

• Το επίπεδο προπόνησης των αθλητών. Τα μαλακά σκι που δεν απαιτούν πρόσθετο εξοπλισμό κατά την οδήγηση είναι κατάλληλα για αρχάριους. Οι σκληροί τύποι συνεπάγονται πρόσθετη συμμετοχή από την πλευρά του σκιέρ, επομένως, μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο από έμπειρους αθλητές.
• Τύπος κομματιού. Τα κατάλληλα σκι είναι ιδανικά για σκι σε σκληρές επιφάνειες. Οι μαλακές πλαγιές απαιτούν πιο εύκαμπτα υλικά για να αυξήσουν τη δομική σταθερότητα.
• Ένα είδος αγώνα. Τα προϊόντα μέσης έως χαμηλής σκληρότητας θα εμφανιστούν σε μεγάλες αποστάσεις. Για αθλήματα σπριντ, είναι κατάλληλοι οι πιο άκαμπτοι τύποι σκι.

Η επιλογή ορεινών τύπων σκι ανά ύψος είναι κάπως διαφορετική από την ίδια διαδικασία στην περίπτωση των κλασικών και των σκι αντοχής. Σημαντικό ρόλο στην επιλογή των προϊόντων παίζει και το ύψος του αθλητή και το μήκος των σκι. Υπάρχουν διάφοροι τύποι σκι κατάβασης, ανάλογα με το στυλ του σκι:

• για freeride - χρησιμοποιείται όταν κάνετε σκι σε φυσικά μονοπάτια όπου η εκπαίδευση δεν έχει ολοκληρωθεί.
• για ελεύθερο - χρησιμοποιείται για κάθε είδους ακροβατικούς σκοπούς.
• σκάλισμα - προϊόντα για γρήγορες καταβάσεις σε συνθήκες προετοιμασμένων οδικών γραμμών.
• Παγκόσμιος - χρησιμοποιούνται από αρχάριους για να κατακτήσουν τις αρχικές δεξιότητες αναβάσεων και καταβάσεων.

Η επιλογή των μεγεθών του σκι για κάθε έναν από τους παρουσιαζόμενους σκοπούς μπορεί να παρουσιαστεί με τη μορφή πίνακα:

Για τις γυναίκες, αρκεί να αφαιρέσετε 5 cm από τις ανδρικές παραμέτρους για να επιλέξετε την καλύτερη επιλογή για σκι. Η ποιότητα της χρήσης τους, η επιτυχία των εκδηλώσεων και η ασφάλεια των σκιέρ θα εξαρτηθούν από τη σωστή επιλογή του μήκους των σκι.