Μασάζ

Όλα για μασάζ για το κεφάλι "Goosebump"

Όλα για τα μασάζ κεφαλής χήνας
Περιεχόμενο
  1. Τι είναι?
  2. Ιστορία προέλευσης
  3. Οφέλη και κακό
  4. Πώς να το χρησιμοποιήσετε σωστά;

Το μασάζ κεφαλής "Goosebump" είναι γνωστό σε πολλούς. Η χρήση του σας επιτρέπει να ανακουφίσετε γρήγορα τη νευρική ένταση, να βελτιώσετε την ευεξία και να ομαλοποιήσετε τον ύπνο. Σχετικά με το τι είναι η συσκευή, ποιος την επινόησε, καθώς και τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά της και θα συζητηθεί.

Τι είναι?

Το χειροκίνητο antistress "Goosebump" μπορεί να ονομαστεί μία από τις ποικιλίες δημοφιλών και προσιτών μασάζ. Η συσκευή τριχοειδούς σημείου έχει μάλλον απλό σχεδιασμό, που επηρεάζει το κόστος της. Όταν αλληλεπιδρά με το δέρμα, η συσκευή βοηθά στην τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος, ενώ ασκεί θετική επίδραση στους θύλακες των τριχών. Χάρη σε μια τέτοια συσκευή, μπορείτε να ανακουφίσετε τους πονοκεφάλους, να τονώσετε και να χαλαρώσετε.... Αυτό συμβαίνει λόγω της αφής των ποδιών της συσκευής στο κεφάλι.

Αυτή η συσκευή ονομάζεται επίσης ευρέως "Spider", αλλά υπάρχει ένα άλλο όνομα - "Shiatsu δάχτυλα".

Η συσκευή είναι μια κατασκευή με τη μορφή κυλινδρικής λαβής με τοξοειδείς κλάδους στο ένα άκρο. Οι προς τα έξω επιμήκεις διακλαδώσεις δημιουργούν ένα σχήμα θόλου.

Τέτοιες συσκευές μασάζ είναι μια δομή που αποτελείται από τα ακόλουθα στοιχεία.

  • Μέρος εργασίας... Βασίζεται σε λεπτά πόδια (10-12 τεμάχια) στερεωμένα στη λαβή.
  • Εαυτό μοχλός διαθέτει ειδική αντιολισθητική επίστρωση.
  • Το κύριο υλικό που χρησιμοποιείται για αυτό το προϊόν είναι ατσάλι Υψηλή ποιότητα.
  • Στα πόδια της συσκευής υπάρχουν «δάχτυλα» λατέξ. Το άγγιγμά τους θα δώσει ευχάριστες αισθήσεις κατά τη διάρκεια της συνεδρίας.

Με τη δράση της, η συσκευή μοιάζει με την ανατολίτικη τεχνική Σιάτσου, ο κύριος σκοπός της οποίας είναι η ανακούφιση από τους πονοκεφάλους, τη νευρική ένταση και τη βελτίωση της γενικής κατάστασης. Πιέζοντας τους μεσημβρινούς σε ορισμένα σημεία, τα κανάλια εξισορροπούνται, φέρονται στην κατάλληλη κατάσταση, πραγματοποιείται ένα κύμα δύναμης, εμφανίζεται ενέργεια.

Αυτή η θεραπεία βοηθά το σώμα να επιτύχει ισορροπία με τη διάγνωση αδύναμων και ισχυρών καναλιών.

Ιστορία προέλευσης

Πίσω στον 6ο αιώνα π.Χ. NS. άνοιξε ένα ιατρικό ινστιτούτο στην Κίνα, όπου οι μαθητές σπούδαζαν το μασάζ ως υποχρεωτική ειδικότητα. Αυτή η τεχνική εκείνη την εποχή ήταν αρκετά ποικίλη και όχι λιγότερο περίπλοκη. Οι χειρισμοί περιλάμβαναν χαϊδεύοντας, τρίψιμο, καθώς και χτύπημα, συμπίεση, πίεση και ζύμωμα.

Στη διαδικασία της εργασίας, οι τεχνίτες χρησιμοποιούσαν όχι μόνο δάχτυλα, αλλά και αγκώνες, χέρια, ακόμη και νύχια.

Μετά από πολύ καιρό, άρχισαν να εμφανίζονται άλλες, πιο αποτελεσματικές συσκευές για το σώμα και το κεφάλι, δημιουργώντας βέλτιστη πίεση. Το τριχωτό της κεφαλής κάνει μασάζ ασκώντας πίεση και τη γενική κίνηση χαϊδεύοντας το κεφάλι. Η τόνωση του τριχωτού της κεφαλής μπορεί να οδηγήσει τόσο σε τόνωση όσο και σε χαλάρωση του σώματος.

Παρόμοιες τεχνικές έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό στην ανατολική ιατρική για την ανακούφιση του πόνου. Οι τεχνικές βασίζονται σε φιλοσοφικές διδασκαλίες σχετικά με την κίνηση της ενέργειας που κυκλοφορεί κατά μήκος των καναλιών του μεσημβρινού που βρίσκονται στο κεφάλι. Η τεχνική μασάζ σιάτσου μεταφράζεται από τα ιαπωνικά ως "πατήστε με τα δάχτυλά σας".

Σύμφωνα με τον Σιάτσου, το κεφάλι οποιουδήποτε ανθρώπου καλύπτεται από αόρατους μεσημβρινούς με ενέργεια που κυκλοφορεί.

Αυτοί οι μεσημβρινοί φωτογραφήθηκαν με τη μέθοδο Kirlian, η οποία απέδειξε την ύπαρξή τους.

Η παραβίαση αυτής της ροής οδηγεί σε πονοκεφάλους, αισθήματα κόπωσης, απάθεια, αϋπνία και άλλες διαταραχές ύπνου.

Αυτή η έκδοση του μασάζ είναι κατασκευασμένη σύμφωνα με τις διδασκαλίες των αρχαίων θεραπευτών και την ανάπτυξη των σύγχρονων επιστημόνων. Η συσκευή δεν μπορεί να θεωρηθεί νέα εφεύρεση, καθώς τέτοιες συσκευές χρησιμοποιήθηκαν ενεργά από τους θεραπευτές της Ανατολής.

Οφέλη και κακό

Τα οφέλη μιας τέτοιας συσκευής είναι αναμφισβήτητα. Το μασάζ "Spider" συνιστάται για άτομα που περνούν τον περισσότερο χρόνο τους σε υπολογιστή ή τηλεόραση... Είναι επίσης χρήσιμο για άτομα που κινούνται λίγο και δεν κάνουν συχνούς περιπάτους. Το προϊόν εμφανίζεται επίσης για όσους έχουν ημικρανίες, προβλήματα ύπνου.

Επιπλέον, η συσκευή θα βοηθήσει:

  • ανακουφίζει τους μυς και τη νευρική ένταση, την κούραση, χαλαρώνει τους μύες του κεφαλιού και του σώματος, καθώς και του λαιμού και του προσώπου.
  • ανακουφίστε τον πόνο στο κεφάλι, ανακουφίστε άλλες δυσάρεστες αισθήσεις.
  • ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης.
  • βελτίωση της εγκεφαλικής κυκλοφορίας.
  • μειώνουν την τριχόπτωση, επιταχύνουν την ανάπτυξη των μαλλιών και απαλλάσσονται από την πιτυρίδα.

Το "Goosebump" δεν μπορεί να ονομαστεί φάρμακο που μπορεί να θεραπεύσει πλήρως ένα άτομο, αλλά είναι αρκετά ικανό να ανακουφίσει τα συμπτώματα, να εξαλείψει τον τοπικό πόνο και να ανακουφίσει το άγχος και την κούραση.

Όσον αφορά τη ζημιά από μια τριχοειδή συσκευή, μπορεί να προκληθεί μόνο εάν επιλεγεί ένα προϊόν χαμηλής ποιότητας για τη διαδικασία. Με την εμφάνιση ενός καλού προϊόντος στην αγορά, πολλοί κατασκευαστές άρχισαν να παράγουν ανάλογα, η ποιότητά τους είναι πολύ χαμηλότερη από τα αρχικά προϊόντα. Το ίδιο ισχύει και για το μασάζ Goosebump. Για να μειώσουν το κόστος, οι κατασκευαστές συχνά αρχίζουν να χρησιμοποιούν πρώτες ύλες χαμηλότερης ποιότητας, γεγονός που επηρεάζει αρνητικά το τελικό αποτέλεσμα.

Το αρχικό προϊόν είναι κατασκευασμένο από υψηλής ποιότητας ατσάλι, τα άκρα των "δακτύλων" έχουν μαλακή επένδυση από λατέξ. Το πιο κοινό πρόβλημα με τα φτηνά ανάλογα είναι το ξύσιμο της κεφαλής, αφού η επιφάνεια των «δακτύλων» δεν είναι μαλακή, αλλά μάλλον σκληρή, γεγονός που οδηγεί σε δυσφορία στην επαφή με το δέρμα.

Επιπλέον, μπορεί να προκληθεί βλάβη από τη συσκευή εάν δεν τηρηθούν αντενδείξεις. Μην χρησιμοποιείτε το προϊόν όταν:

  • η παρουσία ανοιχτών πληγών στο κεφάλι με τη μορφή κρούστας, κρούστες.
  • ακατάλληλη εργασία των σμηγματογόνων αδένων.
  • τραύμα στο κεφάλι, ιδιαίτερα διάσειση.

Πριν χρησιμοποιήσετε τη συσκευή, είναι απαραίτητο να μελετήσετε τις συνημμένες οδηγίες και να τη χρησιμοποιήσετε σύμφωνα με τις οδηγίες.

Πώς να το χρησιμοποιήσετε σωστά;

Ενεργώντας σε ορισμένα σημεία στο κεφάλι, μπορείτε να βελτιώσετε σημαντικά την ευεξία σας, να ανακουφίσετε την ένταση... Όταν πιέζετε τα σημεία χαλάρωσης, όλο το σώμα χαλαρώνει. Για την ανακούφιση της κούρασης, η πίεση στα σημεία που βρίσκονται στο πίσω μέρος του κεφαλιού, καθώς και στην κοιλότητα πίσω από το αυτί, θα βοηθήσει. Τέτοιοι χειρισμοί μπορούν να ανακουφίσουν την ένταση στην ωμική ζώνη και το λαιμό. Μπορείτε να κάνετε το μασάζ μόνοι σας ή να ζητήσετε από τα μέλη της οικογένειας να κάνουν αυτή τη διαδικασία.

Το άγγιγμα της συσκευής στο κεφάλι οδηγεί στην εμφάνιση μιας αίσθησης τρεξίματος χήνας στο κεφάλι και συχνά σε όλο το σώμα. Εξαιτίας αυτού, η συσκευή έλαβε το όνομα "Goosebump".

Σαν άποτέλεσμα:

  • εμφανίζεται μυϊκή χαλάρωση.
  • οι πονοκέφαλοι μειώνονται, το αίσθημα κόπωσης εξαφανίζεται: τόσο σωματικό όσο και συναισθηματικό.
  • η σοβαρότητα των αρνητικών αντιλήψεων για τον περιβάλλοντα κόσμο σταδιακά μειώνεται.
  • ο ύπνος βελτιώνεται, η αϋπνία περνά.
  • τα μαλλιά γίνονται πιο δυνατά, πιο υγιή και πιο λαμπερά.

Αυτή η διαδικασία είναι πολύ ευχάριστη και ευχάριστη. Πριν εκτελέσετε τη διαδικασία, πρέπει να βρείτε ένα άνετο μέρος, να καθίσετε και να προσπαθήσετε να χαλαρώσετε και να ηρεμήσετε. Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε την αναπνοή σας: πρέπει να είναι βαθιά και αργή. Είναι απαραίτητο να επιλέξετε ακριβώς τον ρυθμό που θα σας επιτρέψει να νιώσετε απόλυτη χαλάρωση.

Χρησιμοποιώντας τη συσκευή, δεν συνιστάται να πιέζετε δυνατά το κεφάλι τους, διαφορετικά, αντί για ευχάριστες αισθήσεις, μπορεί να φέρει κάποια δυσφορία και τελικά το όφελός της έγκειται ακριβώς στη χαλάρωση και την ηρεμία. Κατά τη διάρκεια του μασάζ, μπορεί να εμφανιστεί πόνος σε ορισμένα σημεία. Αυτά τα σημεία είναι τα μέρη όπου έχει συσσωρευτεί η κούραση, επομένως απαιτούν πιο προσεκτική μελέτη.

Τώρα ας δούμε τις οδηγίες χρήσης.

  1. Πρέπει να καθίσετε σε ένα άνετο μέρος και να αφήσετε τα μαλλιά σας κάτω.
  2. Χαλαρώστε, ρυθμίστε την αναπνοή σας.
  3. Είναι απαραίτητο να πάρετε το μασάζ από τη λαβή και να το φέρετε στο κεφάλι. Τα άκρα της συσκευής φέρονται στην κορυφή του κεφαλιού και πιέζονται στη μονάδα και στη συνέχεια ανυψώνονται.
  4. Οι κινήσεις εκτελούνται ξεκινώντας από την κορυφή του κεφαλιού. Συνεχίζουν μέχρι να καλύψουν την επιφάνεια ολόκληρου του κεφαλιού. Η ένταση πρέπει να προσαρμοστεί.
  5. Στην αρχή, οι κινήσεις εκτελούνται αργά, μετά αυξάνεται η ταχύτητά τους. Μετά την αύξηση της ταχύτητας, οι κινήσεις γίνονται ξανά χωρίς βιασύνη.
  6. Η διάρκεια αυτής της διαδικασίας κυμαίνεται από 3 έως 7 λεπτά. Εάν θέλετε, μπορείτε να παρατείνετε τη συνεδρία, η διάρκειά της εξαρτάται από τα ατομικά συναισθήματα. Η εμφάνιση εξογκωμάτων χήνας στο κεφάλι ή το σώμα δείχνει ότι η διαδικασία εκτελείται σωστά.
  7. Μετά την ολοκλήρωση των χειρισμών, συνιστάται να χαλαρώνετε ενώ κάθεστε για λίγα λεπτά, ενώ κλείνετε τα μάτια σας. Αυτό θα δώσει στο σώμα την ευκαιρία όχι μόνο να ξεκουραστεί, αλλά και να προσαρμοστεί στις αισθήσεις που λαμβάνει, να εδραιώσει το αποτέλεσμα.

Για να χρησιμοποιήσετε τη συσκευή "Goosebump" δεν απαιτούνται ειδικές δεξιότητες και ικανότητες, καθώς και προετοιμασία. Οποιοσδήποτε μπορεί να το χρησιμοποιήσει. Οι χειρισμοί γίνονται χωρίς συγκεκριμένη συχνότητα, το μασάζ γίνεται όταν παραστεί ανάγκη ή αν θέλετε να χαλαρώσετε.

Με τακτικό πόνο, άγχος ή αϋπνία, συνιστάται να πραγματοποιήσετε μια πορεία χειρισμών 10-14 ημερών.

Η καλύτερη ώρα για τη διαδικασία είναι το βράδυ.

Μασάζ πριν τον ύπνο. Το μασάζ σε άλλα μέρη του σώματος, όπως οι ώμοι, οι αγκώνες και τα γόνατα, μπορεί να βελτιώσει τη ροή του αίματος και να ανακουφίσει τον πόνο.

Για να έχετε μόνο θετικά συναισθήματα και το επιθυμητό αποτέλεσμα από τη διαδικασία, είναι απαραίτητο να αγοράσετε τη συσκευή σε μέρη που πωλούν αυθεντικά προϊόντα.

Αυτά περιλαμβάνουν:

  • καταστήματα λιανικής πώλησης που πωλούν ιατρικά προϊόντα και εξοπλισμό·
  • φαρμακεια?
  • ηλεκτρονικά καταστήματα που πωλούν παρόμοια προϊόντα.

Η αγορά αγαθών από έναν μη επαληθευμένο πωλητή είναι γεμάτη με την αγορά ενός πλαστού, το οποίο δεν θα αποφέρει κανένα όφελος και δεν θα σας επιτρέψει να έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, μπορεί γρήγορα να αποτύχει.

χωρίς σχόλια

Μόδα

η ομορφιά

σπίτι