Μασάζ

Τα πάντα για τις συσκευές μασάζ χεριών

Τα πάντα για τις συσκευές μασάζ χεριών
Περιεχόμενο
  1. γενική περιγραφή
  2. Ενδείξεις και αντενδείξεις
  3. Επισκόπηση ειδών
  4. Δημοφιλείς μάρκες
  5. Αποχρώσεις επιλογής
  6. Παραγωγή

Πολλοί άνθρωποι κάνουν υγιεινή ζωή και φροντίζουν καλά τον εαυτό τους. Για να το κάνουν αυτό, τρώνε το σωστό φαγητό, επισκέπτονται τακτικά γιατρούς, φροντίζουν τη σιλουέτα, το πρόσωπο και τα μαλλιά τους. Ωστόσο, ξεχνούν τα χέρια τους - και είναι η εμφάνιση των χεριών που είναι από πολλές απόψεις δείκτης της γενικής κατάστασης του σώματος. Σε αυτά εμφανίζονται αρχικά οι κηλίδες ηλικίας, οι ρυτίδες και άλλα προβλήματα.

γενική περιγραφή

Μόλις 10-15 λεπτά μασάζ την ημέρα μπορούν να έχουν ευεργετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα. Ωστόσο, δεν έχουν όλοι την ευκαιρία να χρησιμοποιήσουν τις υπηρεσίες επαγγελματιών θεραπευτών μασάζ. Επί του παρόντος, προσφέρεται στους χρήστες μια μεγάλη γκάμα μασάζ για οικιακή χρήση. Αλλά και εδώ δεν είναι όλα απλά. Η γκάμα των προσφερόμενων προϊόντων είναι τόσο μεγάλη που μπορεί να μπερδευτείτε. Ως εκ τούτου, σήμερα θα μιλήσουμε λεπτομερέστερα για μασάζ χεριών.

Από την αρχαιότητα, οι άνθρωποι έχουν παρατηρήσει ότι το μασάζ με βούρτσα έχει ευεργετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα. Αυτή η θεραπεία ασκούνταν στην Αρχαία Αίγυπτο και στην Αρχαία Ινδία, αλλά το μασάζ χεριών ήταν ιδιαίτερα διαδεδομένο στην Αρχαία Κίνα. Στοιχεία αυτής της πρακτικής έχουν αποτελέσει τη βάση των περισσότερων σύγχρονων τεχνικών υλικού και χειροκίνητων.

Ο βελονισμός χρησιμοποιείται ευρέως σήμερα, και αυτό αποδεικνύει την υψηλή αποτελεσματικότητα των αρχαίων ανατολικών διδασκαλιών. Διαπιστώθηκε ότι επηρεάζοντας τα ενεργά σημεία ενός ατόμου που βρίσκονται στα χέρια, είναι δυνατό να βελτιωθεί η εργασία του πεπτικού και του ουρογεννητικού συστήματος, καθώς και να βελτιωθεί η κατάσταση του μυοσκελετικού συστήματος. Η εργασία με ενεργά σημεία βοηθά να απαλλαγείτε από τις ημικρανίες, να ανακουφίσετε το άγχος και την ένταση.

Σήμερα, για την τόνωση των καυτών σημείων, δεν είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν κινέζο ειδικό. Θα είναι αρκετό να πάρετε ένα μασάζ χεριών. Τέτοιες συσκευές έχουν θετική επίδραση στην κατάσταση του σώματος, βοηθούν στις παθολογίες των αρθρώσεων. Το πλεονέκτημα τέτοιων συσκευών είναι ότι είναι αρκετά συμπαγείς, ώστε να μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε οπουδήποτε.

Σύμφωνα με τη μέθοδο δράσης, τέτοιες συσκευές μασάζ χωρίζονται σε ηλεκτρικές και μηχανικές, σύμφωνα με τον μηχανισμό λειτουργίας - σε λέιζερ, κενό, μαγνητικό και θερμικό.

Ανεξάρτητα από το μοντέλο, όλοι οι μασάζ:

  • βελτίωση της κατάστασης του δέρματος.
  • ομαλοποίηση της κίνησης της λέμφου και του αίματος.
  • μειώστε τις οδυνηρές αισθήσεις.

Ως αποτέλεσμα της τακτικής έκθεσης, κάθε συμφόρηση στους ιστούς εξαλείφεται, το πρήξιμο μειώνεται, οι σφιγκτήρες και οι μπλοκ των μυών εξουδετερώνονται και η κινητικότητα των αρθρώσεων βελτιώνεται.

Ενδείξεις και αντενδείξεις

Υψηλό αποτέλεσμα δίνεται από μασάζ χεριών για την αρθροπάθεια. Πρόκειται για μια ευρέως διαδεδομένη ασθένεια και τα τελευταία χρόνια παρατηρείται ακόμη και μια τάση αύξησης της. Αυτή η κατάσταση συνδέεται με ένα φτωχό περιβάλλον, τον καθιστικό τρόπο ζωής, τις άβολες συνθήκες εργασίας και το υψηλό σωματικό στρες στο σώμα. Η ασθένεια προκαλεί τριβή του ιστού του χόνδρου. Ως αποτέλεσμα, η κινητικότητα των αρθρώσεων επιδεινώνεται, οι κινήσεις συνοδεύονται από σοβαρή ενόχληση. Ελλείψει κατάλληλης θεραπείας, τα χέρια χάνουν εντελώς τις κινητικές τους λειτουργίες. Η θεραπεία αυτής της ασθένειας περιλαμβάνει ένα σύνολο μέτρων - φυσιοθεραπεία, γυμναστική, φαρμακευτική αγωγή και υποχρεωτικό μασάζ.

Μασάζ χεριών ενδείκνυται για διαταραχές της νευρικής δραστηριότητας. Η αποτελεσματικότητα των διαδικασιών σχετίζεται με την τόνωση των λεπτών κινητικών δεξιοτήτων, η οποία, με τη σειρά της, έχει ευεργετική επίδραση στο έργο του κεντρικού νευρικού συστήματος. Οι απλές μονότονες κινήσεις μειώνουν τη σοβαρότητα των φλεγμονωδών διεργασιών, ομαλοποιούν τη διατροφή των χόνδρινων αρθρικών ιστών και αποκαθιστούν αποτελεσματικά το χέρι μετά από εγκεφαλικά επεισόδια. Το μασάζ των χεριών και των δακτύλων έχει έντονο θεραπευτικό αποτέλεσμα σε παθήσεις της σπονδυλικής στήλης, συνιστάται για την ανακούφιση της έντασης και γενικά για τη βελτίωση της κατάστασης του σώματος.

Ωστόσο, όπως κάθε άλλη συσκευή, η συσκευή μασάζ έχει τις δικές της αντενδείξεις. Έτσι, τυχόν επιπτώσεις που σχετίζονται με τους κραδασμούς δεν συνιστώνται για έγκυες γυναίκες, άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση, παθολογίες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, καθώς και για όσους πάσχουν από διαβήτη. Οι διαδικασίες μασάζ είναι ανεπιθύμητες για ανοιχτές πληγές και μη επουλωμένους τραυματισμούς.

Σημαντικό: σε περίπτωση χρόνιων ασθενειών, πριν χρησιμοποιήσετε τον προσομοιωτή, είναι απαραίτητο να ζητήσετε τη σύσταση του θεράποντος ιατρού.

Επισκόπηση ειδών

Η σύγχρονη βιομηχανία προσφέρει μια τεράστια ποικιλία από μασάζ χεριών. Μπορούν να είναι αεροσυμπίεση, λεμφική παροχέτευση και ελατήριο. Στην πώληση μπορείτε να βρείτε συσκευές με αιχμές, μανίκια και γάντια, ρολά, κινέζικες μπάλες χειρός και πολλές άλλες συσκευές.

Ηλεκτρικός

Οι ηλεκτρικές συσκευές μασάζ μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε κλινικές, σαλόνια και στο σπίτι. Χρησιμοποιούνται για εφέ βελονισμού σε ενεργά σημεία, καθώς και για μασάζ συμπίεσης. Οι πιο σύγχρονες συσκευές παρέχουν υπέρυθρη θεραπεία και αντιβακτηριδιακά αποτελέσματα ταυτόχρονα. Η χρήση τέτοιων μασάζ έγκειται στο πνευματικό τους αποτέλεσμα, λόγω του οποίου η ροή του αίματος επιταχύνεται και εκτελούνται όλες οι μυϊκές ομάδες. Η θεραπεία διέγερσης περιορίζεται στο να επηρεάσει τα αντανακλαστικά σημεία που βρίσκονται στις παλάμες.

Τα περισσότερα οικονομικά μοντέλα μοιάζουν με γάντια. Τέτοιες διαδικασίες βοηθούν στην ανακούφιση της έντασης στον μυϊκό ιστό και στην αποκατάσταση του τόνου. Χάρη στη λειτουργία θέρμανσης, το μασάζ μπορεί να είναι ένα καλό υποκατάστατο για τα λουτρά παραφίνης. Η εσωτερική επιφάνεια των συσκευών είναι κατασκευασμένη από μεταλλικά και πλαστικά υλικά με αυξημένη θερμική αγωγιμότητα - διατηρούν αξιόπιστα τη θερμότητα μέσα στα γάντια. Παρέχονται κινητήρες για μασάζ με δονήσεις.

Ένας ξεχωριστός τύπος ηλεκτρικού μασάζ είναι μια συσκευή που προσομοιώνει ζεστές κομπρέσες... Χρησιμοποιούν υπέρυθρη θεραπεία. Αυτό το μασάζ είναι ένα σετ από μανσέτες για τα δάχτυλα και τον καρπό. Όταν χτυπηθούν από ηλεκτρική ώθηση, οι μύες συστέλλονται ακούσια, εξουδετερώνοντας έτσι τους σπασμούς και το μούδιασμα, η κίνηση του αίματος επιταχύνεται - αυτό αποτρέπει την ατροφία.

Οι ηλεκτρικές συσκευές μασάζ έχουν τις δικές τους αντενδείξεις. Αυτά περιλαμβάνουν εγκυμοσύνη, παρουσία βηματοδότη, οξεία δερματική νόσο και μηχανική βλάβη στο δέρμα. Πρέπει να δίνεται προσοχή όταν χρησιμοποιείτε υπνωτικά χάπια και αλκοολούχα ποτά.

Απαιτείται διαβούλευση με τον θεράποντα ιατρό κατά τη λήψη παυσίπονων και ηρεμιστικών.

Εγχειρίδιο

Οι μηχανικοί μασάζ παράγονται με τη μορφή μαξιλαριών, μπάλες και γαντιών. Είναι κατασκευασμένα από μεγάλη ποικιλία υλικών - συνθετικά και φυσικά. Η επιφάνεια μπορεί να είναι λεία ή τραχιά, με ραβδώσεις, με καρφιά ή ανάγλυφα. Οι ξύλινες συσκευές μασάζ έχουν αποδειχθεί πολύ καλά. Ζυμώνουν αποτελεσματικά τα χέρια και τις παλάμες, δίνουν καλό αποτέλεσμα στη θεραπεία της αρθρίτιδας, καθώς και στην αρθροπάθεια των δακτύλων. Οι ξύλινες μπάλες ενδείκνυνται για άτομα που πάσχουν από κακή κυκλοφορία στα άκρα, αυτοί οι άνθρωποι συχνά παραπονιούνται για κρύα δάχτυλα.

Η συσκευή μασάζ μπάλας είναι εύκολη στη χρήση. Η τακτική χρήση του συμβάλλει στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού των ιστών, βελτιώνει την κινητικότητα των αρθρώσεων και βελτιστοποιεί την κυκλοφορία του αίματος. Εάν η συσκευή έχει μια τραχιά επιφάνεια, τότε εκτελείται ένα εφέ απολέπισης. Χάρη σε αυτό, οι πόροι ανοίγουν, όλα τα κερατινοποιημένα σωματίδια του δέρματος αφαιρούνται. Ένα άλλο κοινό μοντέλο είναι οι αιχμηρές μπάλες. Είναι κατασκευασμένα από ξύλο ή σιλικόνη. Ενδείκνυνται μετά από τραυματισμούς και χειρουργικές επεμβάσεις, καθώς αποκαθιστούν την ευαισθησία των υποδοχέων και αναπτύσσουν λεπτές κινητικές δεξιότητες.

Μεταξύ των πιο δημοφιλών τύπων μασάζ διακρίνονται επίσης μοντέλο με συγκράτηση. Είναι μια μπάλα σιλικόνης με δαχτυλίδι. Το δαχτυλίδι τοποθετείται στο δάχτυλο και στη συνέχεια η μπάλα πιέζεται με ένα χέρι. Ένας τέτοιος προσομοιωτής είναι σε ζήτηση για την πρόληψη της αρθρίτιδας, της αρθρίτιδας, της νευρίτιδας, της υπότασης και της σύσπασης. Οι διαστολείς διακρίνονται για την υψηλή τους απόδοση. Βοηθούν στην αύξηση του μυϊκού τόνου, την ενίσχυση και την ομαλοποίηση της κινητικότητας των αρθρώσεων.

Η τακτική εκτέλεση της διαδικασίας βελτιώνει τις κινητικές δεξιότητες των δακτύλων και την ευαισθησία των χεριών - αυτό αποτρέπει τη σύσπαση μετά από τραυματισμό. Το τσιμπιδάκι μασάζ κατασκευάζεται, όπως υποδηλώνει το όνομα, σε μορφή τσιμπιδάκι. Τα πηνία βρίσκονται στην πίσω πλευρά. Τα τσιμπιδάκια τοποθετούνται στα δάχτυλα με τέτοιο τρόπο ώστε κατά την κίνηση της σπείρας να κάνουν μασάζ στο δέρμα. Χρησιμοποιώντας αυτό το μασάζ αυξάνει τον μυϊκό τόνο και ομαλοποιεί την παροχή αίματος στους ιστούς.

Δημοφιλείς μάρκες

Ο ηγέτης στην παραγωγή χειροκίνητων μασάζ στη Ρωσία είναι η εταιρεία "Torg Line". Προμηθεύουν μπάλες su-jok και δαχτυλίδια δακτύλων στην αγορά. Το Su-jok είναι μια αιχμηρή μπάλα που εφευρέθηκε στην Κορέα. Είναι σχεδιασμένο σύμφωνα με τη διδασκαλία των σημείων βελονισμού. Ένας μεγάλος αριθμός νευρικών απολήξεων και σημείων βρίσκονται στις παλάμες ενός ατόμου, οι οποίες είναι μια προβολή της σπονδυλικής στήλης και των εσωτερικών οργάνων. Η επεξεργασία τους ενεργοποιεί την πάσχουσα ζώνη και επιπλέον ομαλοποιεί το έργο ολόκληρου του οργανισμού στο σύνολό του. Το Su-jok χρησιμοποιείται ως μέρος της θεραπείας αποκατάστασης μετά από εγχειρήσεις και τραυματισμούς.

Ένα καλό αποτέλεσμα δίνεται με μασάζ χεριών με δαχτυλίδια. Χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία ημικρανιών, πόνων στο στήθος, νεύρωσης, χαμηλής και υψηλής αρτηριακής πίεσης. Η γυμναστική του δαχτυλιδιού και του μεσαίου δακτύλου βοηθά στους πονοκεφάλους, ανακουφίζει από την κούραση. Για να ομαλοποιηθεί η εργασία του καρδιαγγειακού συστήματος, είναι απαραίτητο να επηρεαστούν τα μικρά δάχτυλα.

Μεταξύ των ηλεκτρικών μοντέλων, σύμφωνα με τους χρήστες, το μεγαλύτερο αποτέλεσμα δίνουν οι συσκευές της κινεζικής μάρκας. Xiaomi και κορεάτικα Λαβή... Τα προϊόντα διακρίνονται στο τμήμα του προϋπολογισμού Vitek.

Επιπλέον, η βαθμολογία περιλαμβάνει προϊόντα από εταιρείες Galaxy, Nozomi, GESS, CS Medica, Beurer καθώς και VictoryFit και Yamaguchi.

Αποχρώσεις επιλογής

Τα χέρια είναι το μέρος του σώματος που είναι πιο ευαίσθητο στις εξωτερικές επιδράσεις από περιβαλλοντικούς παράγοντες. Σε καταστήματα και φαρμακεία, μπορείτε να βρείτε μια μεγάλη γκάμα από κάθε είδους αξεσουάρ μασάζ.

Διαφέρουν ως προς την αρχή λειτουργίας, το σχήμα, τα χαρακτηριστικά λειτουργίας, το υλικό κατασκευής και την τιμή. Για να επιλέξετε ένα μασάζ χεριών, είναι απαραίτητο να καθοριστεί εκ των προτέρων ο σκοπός της επίπτωσης και το αναμενόμενο αποτέλεσμα.

Εάν χρειάζεστε πρόληψη ασθενειών, καθώς και ασκήσεις για τη βελτίωση της συγκέντρωσης και την ανακούφιση από το στρες, διάφορες συσκευές από φυσικά υλικά θα είναι η καλύτερη επιλογή.

Εάν υπάρχει ιατρική ένδειξη, οι ηλεκτρικές συσκευές με ηλεκτρική σκούπα είναι μια καλή λύση. Για να εκπαιδεύσετε τον ιστό της άρθρωσης, είναι καλύτερο να προτιμάτε τις ξύλινες μπάλες σε σχήμα βελόνας. Ένας διαστολέας είναι κατάλληλος για την ενδυνάμωση των συνδέσμων, την ανάπτυξη της κινητικότητας και της αντοχής.

Παραγωγή

Η χρήση μασάζ χεριών και δακτύλων βοηθά στην αντιμετώπιση πολλών παθήσεων, αποκαθιστά την κινητικότητα των αρθρώσεων, επιταχύνει την αναγέννηση των ιστών μετά την επέμβαση και διεγείρει τις λεπτές κινητικές δεξιότητες. Το μασάζ χεριών έχει ευεργετική επίδραση στη λειτουργία του εγκεφάλου, προάγει τη συναισθηματική αντοχή, βελτιώνει τη συγκέντρωση και τη βραχυπρόθεσμη μνήμη.

Ένα ειδικό αποτέλεσμα παρέχεται από τη συνδυασμένη χρήση ενός μασάζ δακτύλων με ένα ελαφρύ μασάζ ποδιών και ειδική γυμναστική - αυτό σας επιτρέπει να πολλαπλασιάσετε την αποτελεσματικότητα των διαδικασιών και να επιτύχετε γρήγορα αποτελέσματα.

χωρίς σχόλια

Μόδα

η ομορφιά

σπίτι