Μασάζ

Χαρακτηριστικά των χαλιών μασάζ ποδιών

Χαρακτηριστικά των χαλιών μασάζ ποδιών
Περιεχόμενο
  1. Οφέλη και κακό
  2. Περιγραφή του είδους
  3. Κορυφαίοι κατασκευαστές
  4. Μυστικά επιλογής
  5. Αποχρώσεις χρήσης

Τα χαλάκια μασάζ ποδιών είναι ένα μοναδικό πράγμα που στοχεύει στη βελτίωση της κατάστασης των ποδιών, αλλάζοντας την κατάσταση με την πλατυποδία. Συμβάλλουν στην ανάπτυξη της γενικής φυσικής κατάστασης του παιδιού. Είναι επίσης χρήσιμα για ενήλικες.

Οφέλη και κακό

Τα χαλάκια μασάζ ποδιών έχουν πολύπλοκη επίδραση στο πόδι. Η επιφάνειά τους είναι ανάγλυφη και στην αρχή όχι πολύ ευχάριστα αισθητή από το δέρμα. Συνιστώνται μαθήματα για χαλιά τόσο για παιδιά όσο και για ενήλικες.

Τα παιδιά αντιλαμβάνονται τις δραστηριότητες στο χαλί ως παιχνίδι, ειδικά επειδή τα προϊόντα έρχονται συχνά σε διαφορετικά φωτεινά χρώματα. Τα χαλάκια εμποδίζουν την ανάπτυξη σκολίωσης και συνταγογραφούνται για πλατυποδία (καθώς και για την πρόληψή της) και άλλες ασθένειες.

Για τα μικρά παιδιά, τα μαθήματα σε χαλάκι μασάζ έχουν πολλά πλεονεκτήματα:

  • το πόδι σχηματίζεται υγιές.
  • οι αρθρώσεις και τα οστά του παιδιού ενισχύονται.
  • οι νευρικές απολήξεις στα πόδια διεγείρονται και αυτό επηρεάζει τη δραστηριότητα του εγκεφάλου, γίνεται πιο ενεργός.
  • το ανοσοποιητικό σύστημα ενισχύεται.
  • παρέχεται θετική φόρτιση και καλή διάθεση κατά τη διάρκεια των μαθημάτων.

Η καλύτερη επιλογή θα ήταν αν ξεκινήσετε να ασχολείστε με το παιδί από πολύ νωρίς, μέχρι να προλάβουν οι διαταραχές να ριζώσουν στο σώμα. Τότε είναι ακόμα εύκολο να γίνουν προσαρμογές στη λειτουργία του μυοσκελετικού συστήματος. Η άσκηση είναι πολύ ευεργετική για τα πόδια. Μόλις το μωρό μάθει να στέκεται με σιγουριά στα πόδια του, μπορείτε να αρχίσετε να ασκείτε. Αρχικά, μπορείτε να τον βοηθήσετε κρατώντας του τα χέρια. Στη συνέχεια θα προσαρμοστεί και η όλη διαδικασία θα μετατραπεί σε ένα συναρπαστικό παιχνίδι.

Για τους ενήλικες, τα χαλάκια μασάζ έχουν τα ακόλουθα θετικά αποτελέσματα:

  • το βάδισμα βελτιώνεται.
  • ο αστράγαλος ενισχύεται.
  • η εξαφάνιση των καλαμποκιών?
  • εξάλειψη του πόνου στο πόδι?
  • το οίδημα υποχωρεί.
  • η πιθανότητα εμφάνισης κιρσών και άλλων ασθενειών μειώνεται.

Απαιτείται κάποια υπομονή για να κάνετε μασάζ στα πόδια με αυτόν τον τρόπο.

Έχει τα μειονεκτήματά του. Είναι καλύτερα να μην το χρησιμοποιείτε για ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη και άτομα ηλικίας. Με λεπτό δέρμα, είναι επίσης καλύτερο να μην στέκεστε σε χαλιά. Εάν η βελόνα τρυπήσει το δέρμα, μπορεί να πάθεις μόλυνση. Για ανοιχτές πληγές ή εγκαύματα, μην το χρησιμοποιείτε.

Περιγραφή του είδους

Υπάρχουν διάφοροι τύποι χαλιών μασάζ ποδιών. Μερικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο κατόπιν συμβουλής γιατρού. Κατά την επιλογή, είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη την ηλικία και το υλικό από το οποίο κατασκευάζεται το προϊόν. Τα κομμάτια έρχονται σε διάφορα μεγέθη. Υπάρχουν ορθοπεδικά μοντέλα, συνήθως τα συνταγογραφούν οι γιατροί. Τα μοντέλα για παιδιά παρουσιάζονται σε διαφορετικές παραλλαγές, η επιλογή τους είναι σχεδόν απεριόριστη, οι κατασκευαστές αναπληρώνουν ενεργά την αγορά με διαφορετικούς τύπους προϊόντων. Υπάρχουν χαλάκια που λειτουργούν ως μασάζ και μπορούν να χρησιμοποιηθούν για περαιτέρω χαλάρωση του ποδιού.

Συμβατικός

Συνιστώνται ως προληπτικό μέτρο. Η επιφάνειά τους είναι ανώμαλη, μιμείται διάφορες επιφάνειες άγριας ζωής. Έρχονται σε διαφορετική σκληρότητα και από διαφορετικά υλικά. Οι πιο συνηθισμένες επιλογές είναι πέτρες θάλασσας ή απομίμηση χόρτου.

Αθλητισμός

Πρόκειται για ειδικά ορθοπεδικά χαλάκια, για τη χρήση τους απαιτείται σύσταση ειδικού. Συνήθως χρησιμοποιούνται για μωρά. Λειτουργούν με βάση την αρχή ενός παζλ, τα μέρη συναρμολογούνται μαζί. Είναι καλύτερο να αγοράσετε αυτό το προϊόν από έναν κατασκευαστή. Αρχικά, αγοράζεται ένα μικρό μασάζ και καθώς το παιδί μεγαλώνει, αγοράζονται σετ που αυξάνονται σε μέγεθος. Χάρη σε αυτό, η πλατυποδία μπορεί να θεραπευτεί σε πρώιμο στάδιο.

Από το σχεδιασμό

Τα πατάκια μασάζ είναι ειδικά κατασκευασμένα σε διάφορα σχέδια. Τα χαλιά με χρωματιστές πέτρες είναι σχεδιασμένα για παιδιά. Τραβούν την προσοχή τους με έντονα χρώματα και αποτρέπουν την πλατυποδία. Για τα μωρά υπάρχουν και χαλιά που διπλώνουν σαν παζλ. Είναι ενδιαφέρον να παίζεις μαζί τους, να τα βάζεις σε φιγούρες.

Υπάρχουν μοντέλα με αιχμές, το κύριο καθήκον τους είναι να διεγείρουν την κυκλοφορία του αίματος. Αυτό το είδος είναι αγκαθωτό, είναι αρκετά δύσκολο να αντισταθείς σε αυτό για πρώτη φορά. Τα χαλάκια βελονισμού είναι μαλακές μονάδες με επίπεδα ένθετα βελόνας. Υπάρχουν χαλιά με τη μορφή ημισφαιρίων, είναι βολικό να περπατάτε πάνω τους, τα παιδιά οργανώνουν διάφορα παιχνίδια με τη βοήθειά τους.

Ανάλογα με την ηλικία

Είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν από την αγορά. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τα παιδιά το χαλάκι να μην περιέχει τοξικές ουσίες. Είναι επίσης σημαντικό να φροντίζετε το προϊόν, είναι πάντα ευχάριστο να μην προκαλεί δυσκολίες.

Τα παιδιά πρέπει να επιλέξουν ένα χαλί, λαμβάνοντας υπόψη τις ακόλουθες συστάσεις.

  • Η επιφάνεια πρέπει να είναι μαλακή και όσο πιο μικρό είναι το μωρό, τόσο πιο μαλακό είναι το χαλί.
  • Μέχρι δύο ετών, δεν μπορείτε να εργαστείτε με ένα παιδί σε σκληρές επιφάνειες, μπορεί να γλιστρήσει.
  • Μέχρι τριών ετών, το πιο κατάλληλο υλικό για χαλιά είναι το καουτσούκ, πρέπει να το επιλέξετε.
  • Μετά από τρία χρόνια, αγοράζονται μοντέλα σιλικόνης.
  • Είναι απαραίτητο να αλλάζετε μοντέλα με την ηλικία του παιδιού. Αν το παιδί έχει μεγαλώσει, τότε σίγουρα χρειάζεται μεγαλύτερο χαλί.
  • Επιλέξτε μόνο εκείνα τα μοντέλα που καθαρίζονται εύκολα. Είναι σημαντικό το παιδί να μην πιάνει βρωμιά, ειδικά ανάμεσα στις βελόνες.

Άλλες συστάσεις είναι σημαντικές για τους ενήλικες. Εάν ένα άτομο έχει πολύ ευαίσθητα πόδια, τότε πρέπει να επιλέξετε τα πιο απαλά χαλιά. Θα κάνουν απαλό μασάζ στην επιφάνεια του ποδιού.

Συχνά χρησιμοποιούνται μοντέλα σιλικόνης. Είναι αυτοί που μπορούν να χρησιμοποιήσουν όλους τους πόντους.

Κατά υλικό κατασκευής

Τα χαλάκια μασάζ διατίθενται σε μεγάλη ποικιλία υλικών. Υπάρχουν επιλογές από καουτσούκ, σιλικόνη, καουτσούκ. Τα υλικά που χρησιμοποιούνται είναι θερμοπλαστικό και πολυβινυλοχλωρίδιο. Κάθε υλικό στην τελική έκδοση έχει διαφορετικό όγκο, σχήμα και ακαμψία.

Είναι απαραίτητο να μελετήσετε καλά την επίδραση όλων των υλικών πριν κάνετε μια αγορά.Επειδή δεν είναι όλα τα υλικά κατάλληλα για κάθε άτομο, απαιτείται συμβουλή ειδικού.

Κορυφαίοι κατασκευαστές

Υπάρχουν πολλοί κατασκευαστές στην αγορά που κατασκευάζουν χαλάκια μασάζ ποδιών.

Ένας από τους ηγέτες είναι η Parmalat. Κατασκευάζει ένα φιλικό προς το περιβάλλον προϊόν που στοχεύει στο συνδυασμό παλιών αρχών θεραπείας και σύγχρονης τεχνολογίας. Οι άνθρωποι που προσπαθούν να ακολουθήσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής τον αποκτούν σε συνεχή βάση, τον δίνουν στα παιδιά και τους φίλους τους. Αυτό το χαλί ανακουφίζει από τον πόνο και το πρήξιμο. Κατασκευασμένο από 100% βαμβάκι και λινό. Η ιδιαιτερότητά του έγκειται στο γεγονός ότι οι αιχμές του χαλιού έχουν πιο επίμηκες και χαριτωμένο σχήμα, το οποίο δεν έχουν τα προϊόντα άλλων αντιπροσώπων.

Ο επόμενος άξιος κατασκευαστής είναι η Comfox. Το χαλάκι έχει 6 χιλιάδες πόντους, οι οποίοι βρίσκονται σε 250 κουμπιά. Είναι βολικό να το παίρνετε μαζί σας σε ταξίδια. Στην αρχή, τα μαθήματα σε αυτό φαίνονται δύσκολα. Οι βελόνες αισθάνονται πολύ βαθιές. Μπορείτε να φορέσετε μια κάλτσα και να το κάνετε αυτό. Αλλά ήδη στο τρίτο μάθημα γίνεται ευκολότερο και πιο ελεύθερο.

Η μάρκα Bradex ασχολείται εδώ και καιρό με την παραγωγή χαλιών μασάζ. Η εταιρεία δεν χρησιμοποιεί κόλλα και άλλες τοξικές ουσίες στην κατασκευή. Χρησιμοποιούνται μόνο φιλικά προς το περιβάλλον υλικά, κυρίως βαμβάκι. Το χρώμα χρησιμοποιείται επίσης για φυσική παραγωγή. Τα χαλιά δημιουργούν ένα όχι ιδιαίτερα βαθύ αποτέλεσμα μασάζ. Η τιμή τους είναι αρκετά προσιτή.

Εφαρμοστής Kuznetsov έχει υψηλή πυκνότητα. Είναι ιδιαίτερα βολικό να το χρησιμοποιείτε στο σπίτι. Το χαλί μοιάζει με κάτι βελούδινο κάτω από τα πόδια. Μπορείτε να το πλύνετε στο πλυντήριο. Εύκολο στο καθάρισμα.

Μυστικά επιλογής

Αποφύγετε να επιλέξετε ένα πολύ σκληρό χαλάκι για άτομα με υψηλή ευαισθησία στο δέρμα. Αυτό μπορεί να είναι επικίνδυνο για τα πόδια. Πρώτον, είναι καλύτερο να αγοράσετε ένα δείγμα σιλικόνης, είναι πιο μαλακό.

Για ένα παιδί, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε μοντέλα σε έντονα χρώματα, το παιδί θα ενδιαφέρεται περισσότερο για τη δραστηριότητα. Εάν υπάρχουν χαλιά σε σχήμα ζώων ή άλλα παιχνίδια, είναι προτιμότερο να τα προτιμήσετε. Είναι σημαντικό το υλικό να είναι υποαλλεργικό και να μην έχει έντονη μυρωδιά χημικών. Εάν η μυρωδιά είναι σκληρή, τότε το χαλί πρέπει να αντικατασταθεί με άλλο.

Αυτό σημαίνει ότι ο κατασκευαστής χρησιμοποίησε αφύσικα υλικά και αυτό είναι πολύ επικίνδυνο για το παιδί. Και δεν συνιστάται στους ενήλικες να εξασκούνται σε ένα τέτοιο χαλί.

Κατά την αγορά, φροντίστε να λυγίσετε το προϊόν. Εάν σχηματίζεται μια λευκή λωρίδα όταν διπλώνεται, τότε ένα τέτοιο χαλί είναι βραχύβιο.

Αποχρώσεις χρήσης

Οι γιατροί συνιστούν να περπατάτε με πατάκια. Συνταγογραφούνται για πλατυποδία, βαλβικό χαλασμό, μειωμένο τόνο, ασυμμετρία βάδισης και άλλες ασθένειες. Αλλά μερικοί άνθρωποι αποφασίζουν να αρχίσουν να χρησιμοποιούν μια τέτοια συσκευή για λόγους πρόληψης. Μια οδηγία επισυνάπτεται σε οποιοδήποτε μοντέλο και δεν μπορεί να παραμεληθεί.

Όταν χρησιμοποιείτε το χαλί, είναι σημαντικό να το τοποθετείτε σε επίπεδη επιφάνεια, Διαφορετικά, το πόδι δεν θα ευθυγραμμιστεί σωστά και το φορτίο θα κατανεμηθεί άνισα. Δεν πρέπει να τοποθετείται σε χαλί, η επιφάνεια πρέπει να είναι απολύτως λεία. Τα αρχικά μαθήματα είναι 5 λεπτά. Στη συνέχεια, κάθε φορά ο χρόνος αυξάνεται.

Εάν υπάρχει πόνος ή παρακέντηση στο πόδι, τότε πρέπει να σταματήσετε επειγόντως την άσκηση και να εξετάσετε το τραύμα. Πρέπει να σηκωθείτε στο ταπί προσεκτικά. Μπορείτε απλώς να παραμείνετε στατικοί και μετά να δοκιμάσετε να κυλήσετε από τη φτέρνα μέχρι τα δάχτυλα. Μετά από μερικές συνεδρίες, μπορείτε να δοκιμάσετε να περπατάτε μόνο στις φτέρνες ή μόνο στα δάχτυλα των ποδιών.

Η κύρια απόχρωση έγκειται στο γεγονός ότι οι άνθρωποι πιστεύουν ότι αυτά τα αγκάθια δρουν στο πόδι και από αυτό όλα τα εσωτερικά όργανα αρχίζουν να λειτουργούν καλύτερα. Υπάρχει πραγματικά μια τέτοια θεωρία. Η κυκλοφορία του αίματος σε κάθε περίπτωση βελτιώνεται, αποδεικνύεται ότι τα όργανα πρέπει να λειτουργούν καλύτερα. Το μόνο ερώτημα είναι πόσο θα βελτιώσει τη συνολική εικόνα. Αλλά το χαλί σίγουρα θα γίνει μόνο καλύτερο. Αναπτύσσονται τόσο η εξωτερική κατάσταση όσο και η εσωτερική. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε στο σπίτι, στη δουλειά και σε εξωτερικούς χώρους. Είναι πολύ βολικό και πρακτικό. Χάρη σε ένα τόσο μοναδικό κομμάτι, μπορείτε να χαλαρώσετε οπουδήποτε.

χωρίς σχόλια

Μόδα

η ομορφιά

σπίτι