Μασάζ

Χαρακτηριστικά των ηλεκτρικών μασάζ κατά της κυτταρίτιδας

Χαρακτηριστικά των ηλεκτρικών μασάζ κατά της κυτταρίτιδας
Περιεχόμενο
  1. Λειτουργική αρχή
  2. Ενδείξεις και αντενδείξεις
  3. Top Models
  4. Συμβουλές επιλογής
  5. Εφαρμογή

Κυτταρίτιδα - αυτή η λέξη έχει γίνει σύμβολο φόβου για πολλές γυναίκες. Κάποιοι αναφέρουν περήφανα ότι ήταν τυχεροί που δεν τον γνώρισαν. Ωστόσο, η συντριπτική πλειοψηφία παλεύει με την κυτταρίτιδα σχεδόν καθημερινά. Μεγάλη αποτελεσματικότητα έχουν επιδείξει οι κοσμετολογικές επεμβάσεις κατά της κυτταρίτιδας, οι οποίες πραγματοποιούνται με τη χρήση συσκευών. Λόγω του κόστους τους δεν είναι διαθέσιμα σε μεγάλο αριθμό γυναικών. Παρόλα αυτά, οι οικιακές ηλεκτρικές συσκευές έχουν δείξει το ίδιο αποτέλεσμα στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Θα μιλήσουμε γι 'αυτούς στο άρθρο.

Λειτουργική αρχή

Αυτό που ονομάζεται κυτταρίτιδα είναι μια μη φυσιολογική υπερανάπτυξη λιποκυττάρων. Και με τη σειρά τους προκαλούν δομική βλάβη στο δέρμα. Οι κύριοι λόγοι για αυτό το φαινόμενο είναι κυκλοφορικές διαταραχές των μικρών αγγείων, καθώς και διαταραχές στη διαδικασία του μεταβολισμού στους ιστούς.

Γενικά, μπορεί να προκληθούν τόσο από κακής ποιότητας διατροφή όσο και από διάφορες ασθένειες (συνήθως ορμονικά προβλήματα).

Το ηλεκτρικό μασάζ σώματος κατά της κυτταρίτιδας ερεθίζει το δέρμα. Κατά κανόνα, ενεργεί πάνω τους με φυσικό τρόπο. Έτσι, τα αγγεία στο δέρμα «ξυπνούν». Ξεκινά η διαδικασία «αναζωογόνησης» του δέρματος, δηλαδή:

  1. αρχίζει να είναι κορεσμένη με οξυγόνο, ο τόνος της αυξάνεται.

  2. το υγρό που είναι η αιτία του πρηξίματος φεύγει.

  3. Οι τοξίνες που θα μπορούσαν να συσσωρευτούν στο δέρμα «ξεπλένονται».

  4. το δέρμα αποκτά ένα υγιές ανοιχτό ή ακόμα και ροζ χρώμα (η επίδραση του γκρίζου ή γήινου δέρματος εξαφανίζεται).

  5. αρχίζει η ενισχυμένη επούλωση των ραγάδων και ακόμη και των ουλών (το αποτέλεσμα δεν είναι πολύ εμφανές, αλλά παρόλα αυτά είναι παρόν).

  6. Τα λιποκύτταρα γίνονται πιο μαλακά και μπορεί ακόμη και να αρχίσουν να διαλύονται.

  7. το δέρμα γίνεται πιο λείο και πιο ευχάριστο στην αφή.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι συσκευών κατά της κυτταρίτιδας, οι οποίες διαφέρουν ως προς τη μέθοδο επίδρασής τους στο δέρμα.

  • Πνευματικός μασάζ. Τέτοια προϊόντα λειτουργούν χρησιμοποιώντας πίεση αέρα. Φουσκώνουν και συμπιέζουν το δέρμα.
  • Υπέρυθρες μοντέλα. Δημιουργεί υπέρυθρες ακτίνες φωτός. Χάρη σε αυτά, το δέρμα θερμαίνεται σε όλα τα στρώματα. Ταυτόχρονα, ένα μασάζ υψηλής ποιότητας, κατά κανόνα, δεν θερμαίνεται ακόμη και μετά από παρατεταμένη χρήση.
  • Υπερηχητικός μασάζ. Ο υπέρηχος χρησιμοποιείται για μασάζ.
  • Μυοδιεγερτικά... Τέτοιες συσκευές μασάζ λειτουργούν χάρη στα ρεύματα χαμηλής συχνότητας.

Συσκευές με πολύ χαμηλή συχνότητα δεν πρέπει να αγοράζονται - συχνά είναι άχρηστες.

  • Κενό μασάζ. Λειτουργούν με βάση την αρχή των δοχείων κενού. Εξοπλισμένο με αντλία. Θεωρούνται ένα από τα πιο απλά και αποτελεσματικά.

Ενδείξεις και αντενδείξεις

Εδώ είναι οι λόγοι για τους οποίους πρέπει να αγοράσετε μια τέτοια συσκευή.

  1. Εάν θέλετε να μειώσετε την κυτταρίτιδα, καθώς και να αποτρέψετε τους κιρσούς, τότε συνιστάται η χρήση πνευματικού μασάζ.

  2. Τα μυοδιεγερτικά ενδείκνυνται για τη θεραπεία της αρθρίτιδας και άλλων παθήσεων του μυοσκελετικού συστήματος. Βοηθούν επίσης στην ανάρρωση από τραυματισμούς και παθήσεις του μυοσκελετικού συστήματος.

  3. Αξίζει να αναφέρουμε ότι οι συσκευές μπορούν να επηρεάσουν την κυτταρίτιδα 1-3 βαθμών. Με την παρουσία του 4ου βαθμού, είναι ήδη άχρηστο να κάνετε μασάζ.

  4. Δεν είναι ασυνήθιστο να αγοράζονται συσκευές μασάζ κατά της κυτταρίτιδας για την καταπολέμηση του οιδήματος. Με την ηλικία, η ένταση του οιδήματος αυξάνεται. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις εργαζόμενες γυναίκες.

  5. Για τα άτομα που είναι υπέρβαρα, η χρήση ενός μασάζ κατά της κυτταρίτιδας μπορεί να είναι ένα σημείο εκκίνησης. Κάποιο από το πρήξιμο μπορεί να υποχωρήσει και, πιθανότατα, θα υπάρχει κίνητρο να συνεχίσουν να εργάζονται στο σώμα τους.

Υπάρχουν όμως και αντενδείξεις.

  1. Ορισμένοι τύποι μασάζ δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν εάν έχετε μια σειρά από ιατρικές παθήσεις. Τέτοιο, για παράδειγμα, είναι ένα μασάζ με υπερήχους. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.

  2. Μην κάνετε μασάζ σε επιφάνειες δέρματος που έχουν διάφορους τραυματισμούς.

  3. Δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε τη συσκευή παρουσία ογκολογίας, αυτοάνοσων ασθενειών.

  4. Οι γιατροί δεν συνιστούν τη χρήση του για κιρσούς, αλλά μερικά κορίτσια και γυναίκες δοκιμάζουν μασάζ. Γενικά, υπάρχει βελτίωση στην ποιότητα του δέρματος ακόμα και μείωση των κιρσών. Ωστόσο, εάν έχετε αμφιβολίες, είναι καλύτερα να αρνηθείτε. Ο αγοραστής αναλαμβάνει την ευθύνη για τον εαυτό του.

Top Models

Παρακάτω είναι μια μικρή βαθμολογία από τα πιο δημοφιλή μασάζ για την κυτταρίτιδα.

  • Gezatone VACU Expert. Αυτό το ηλεκτρικό μασάζ είναι και ρολό και ηλεκτρική σκούπα. Συνοδεύεται από πολλές άκρες κενού. Χάρη σε αυτά, μπορείτε να κάνετε μασάζ τόσο στους γλουτούς όσο και στην περιοχή του διπλού πηγουνιού. Καλά "διώχνει" το πρήξιμο, βελτιώνει αισθητά την ποιότητα του δέρματος μετά από λίγες μόνο συνεδρίες.
  • Ένας άλλος ηγέτης του ίδιου κατασκευαστή είναι Gezatone RF + Cavitation Bio Sonic 1130... Σχεδιασμένο για τη διαμόρφωση του σώματος - όπως όλα τα μασάζ, κατανέμει και αναγκάζει τα λιπώδη κύτταρα να διαλυθούν. Έχει πολλές λειτουργίες - έκθεση υπερήχων, ανύψωση, έκθεση υπερύθρων. Ο υπέρηχος καταστρέφει τα λιποκύτταρα, το αποτέλεσμα ανόρθωσης συσφίγγει το δέρμα και μειώνει το πλαδαρό, οι υπέρυθρες ακτίνες εξομαλύνουν την επιδερμίδα. Κατά τη διάρκεια των συνεδριών χρήσης, μπορείτε να ενεργοποιήσετε και τις τρεις λειτουργίες και δύο ή να χρησιμοποιήσετε μία λειτουργία. Μειώνει τον όγκο, καταπολεμά τις ραγάδες. Μετά τη χρήση της συσκευής, ο κατασκευαστής δεν συνιστά ηλιοθεραπεία και θα πρέπει επίσης να αποφύγετε να επισκέπτεστε δημόσιους χώρους κολύμβησης.
  • US Medica Ultra Slim. Μια μικρή συσκευή με ιμάντα, μοιάζει με χειροκίνητο μηχανικό μασάζ με ρολό. Είναι ηλεκτρικό πάντως. Προορίζεται κυρίως για την τοπική βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Επιπλέον, χαλαρώνει καλά και ανακουφίζει από την ένταση των μυών.
  • MD χωρίς κύτταρα. Είναι μασάζ κενού, έχει μικρό μέγεθος και άνετη λαβή. Ανακουφίζει αποτελεσματικά το πρήξιμο και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος. Λειτουργεί μόνο με ρεύμα, μερικές φορές ο θόρυβος από τη συσκευή μπορεί να είναι ενοχλητικός.
  • Οικογένεια 135 Π - Δονούμενο μασάζ με ζώνη δαπέδου. Είναι μια ολοκληρωμένη εγκατάσταση. Εξοπλισμένο με σύστημα ελέγχου - χρησιμοποιώντας το πρόγραμμα, μπορείτε να ρυθμίσετε μεμονωμένες λειτουργίες μασάζ. Διαθέτει περίπου 20 τύπους διαφορετικών προγραμμάτων, που διαφέρουν ως προς τα επίπεδα φορτίου. Ρυθμιζόμενο για ύψος και βάρος. Έχει ευχάριστη εμφάνιση, καθώς και κουπαστή για στήριξη κατά τη διάρκεια των συνεδριών.

Συμβουλές επιλογής

Μερικές φορές δεν είναι εύκολο να επιλέξετε το σωστό μασάζ ανάμεσα στην τεράστια ποικιλία της σύγχρονης αγοράς μασάζ κατά της κυτταρίτιδας. Η εστίαση στα παρακάτω κριτήρια μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε τη σωστή επιλογή.

  • Κατασκευαστής... Είναι καλύτερο να επιλέξετε προϊόντα από έναν γνωστό κατασκευαστή. Έχει παρατηρηθεί ότι ακόμη και οι απλούστερες και φθηνότερες συσκευές μασάζ ενός καλού κατασκευαστή διακρίνονται για την ποιότητα και την αντοχή τους.

Ένα άλλο πλεονέκτημα της αγοράς επώνυμων προϊόντων είναι η εγγύηση και το δωρεάν σέρβις του προϊόντος.

  • Η παρουσία αντικαταστάσιμων ακροφυσίων. Για αρχάριους, συνιστάται να αγοράσετε μια συσκευή με ένα ακροφύσιο. Κατά κανόνα, οι περισσότεροι από τους πελάτες με μακρά εμπειρία χρήσης έχουν ένα αγαπημένο συνημμένο, χρησιμοποιώντας άλλα πολύ σπάνια.
  • Τύπος συσκευής... Οι συσκευές μασάζ μπορούν να είναι χειροκίνητες, με τη μορφή ζώνης δόνησης και να αντιπροσωπεύουν μια πλήρη συσκευή με βάση και ζώνες. Τα πιο βολικά είναι τα χειροκίνητα μασάζ, τόσο από άποψη χρήσης όσο και από άποψη κόστους. Ωστόσο, οι μηχανές μασάζ άσκησης έχουν δείξει μεγάλη αποτελεσματικότητα στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Σε αυτό το άρθρο, μιλάμε περισσότερα για μοντέλα χειρός.
  • Στόχος... Για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, τα μοντέλα κενού ταιριάζουν καλύτερα και τα μοντέλα κυλίνδρων για να «διώξουν» το οίδημα. Οι συσκευές μασάζ υπερύθρων είναι πιο κατάλληλες για λιγότερο νεανικό δέρμα. Τα υπόλοιπα είναι θέμα γούστου και οικονομικών δυνατοτήτων.

Εφαρμογή

Η χρήση του προσομοιωτή είναι αρκετά απλή - πρέπει να τον πιέσετε στην προβληματική περιοχή και να τον ενεργοποιήσετε. Ο μασάζ θα κάνει όλη τη δουλειά για εσάς. Κατά τη λειτουργία της συσκευής, είναι απαραίτητο να την μετακινείτε με ομαλές κινήσεις σε ολόκληρη την προβληματική περιοχή. Οι κυκλικές κινήσεις θεωρούνται οι πιο αποτελεσματικές. Καλύτερα να μετακινηθείτε από κάτω προς τα πάνω. Και επίσης δεν μπορείτε να κάνετε μασάζ στον εσωτερικό μηρό και τις μασχάλες - είναι καλύτερο να κάνετε μασάζ σε αυτά τα μέρη με τα χέρια σας. Τέτοιες συνεδρίες πρέπει να ξεκινούν από 15 λεπτά και στη συνέχεια να αυξηθεί η διάρκεια.

Η προεπεξεργασμένη επιφάνεια πρέπει να αλείφεται με λιπαρή κρέμα ή λάδι και να περιμένετε 1-2 λεπτά για να απορροφηθεί. Δεν χρειάζεται να κάνετε μασάζ κάθε μέρα - είναι καλύτερα κάθε δεύτερη μέρα (το δέρμα πρέπει να ανακάμψει). Η ερυθρότητα του δέρματος θεωρείται καλό σημάδι - η ενεργή κυκλοφορία του αίματος ξεκινά στην προβληματική περιοχή... Ένα αίσθημα καύσου ή εξαιρετικά δυσάρεστες αισθήσεις είναι κακό σημάδι, οπότε πρέπει να σταματήσετε επειγόντως την έκθεση.

Μετά το μασάζ, συνιστάται να κάνετε ένα ντους αντίθεσης και να κάνετε ένα επιπλέον χειροκίνητο μασάζ. Αυτό θα επιταχύνει τη διαδικασία.

Παρά όλα τα οφέλη του μασάζ κατά της κυτταρίτιδας στο σπίτι, δεν μπορείτε να βασιστείτε μόνο σε αυτό στο μονοπάτι για λεία επιδερμίδα. Είναι επιτακτική ανάγκη να συνδυάσετε το μασάζ με τουλάχιστον καθημερινό περπάτημα (αν δεν υπάρχει άθλημα) και σωστή διατροφή... Και επίσης τα αποτελέσματα θα εμφανιστούν εάν υπάρχει πλήρης και υψηλής ποιότητας ύπνος. Δεν χρειάζεται να υπολογίζετε σε κάτι καλό εάν το σώμα είναι υπό πίεση.

Φυσικά, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε τη συσκευή υπό την επήρεια αλκοόλ ή ναρκωτικών και δεν πρέπει να τη δίνετε σε παιδιά.

χωρίς σχόλια

Μόδα

η ομορφιά

σπίτι