Επιλέγοντας ένα δονούμενο μασάζ

Το θέμα των δονούμενων μασέρ έχει τυλίξει εδώ και καιρό τον χώρο πληροφοριών λόγω της ιδιαιτερότητάς του, η οποία εκφράζεται με ηχηρές δηλώσεις σχετικά με την αποτελεσματικότητα αυτών των συσκευών. Πολυάριθμες διαφημίσεις και εξαιρετικά θετικές κριτικές έχουν σχηματίσει μια θετική εικόνα των δονούμενων μασέρ. Αξίζει να κατανοήσουμε αυτό το θέμα με περισσότερες λεπτομέρειες.

Κάποτε στην τηλεόραση, θα μπορούσε κανείς να βρει συχνά διαφημίσεις για αυτές τις συσκευές. Δήλωσαν εξαιρετικά αποτελεσματική επίδραση στο δέρμα διαφορετικών περιοχών του ανθρώπινου σώματος. Ορισμένες διαφημίσεις ανέφεραν ακόμη ότι, λόγω δονήσεων και παρορμήσεων, τέτοιες συσκευές προσομοιώνουν ενεργές μυϊκές συσπάσεις, μετά τις οποίες ένα άτομο μπορεί να χάσει ενεργά βάρος, αντικαθιστώντας έτσι την έντονη σωματική δραστηριότητα.

Όμως, όπως έδειξε ο χρόνος, όλοι οι χρήστες αυτών των μασέρ βρέθηκαν αντιμέτωποι με μια διαφημιστική κίνηση, η οποία ήταν να παρουσιάσουν τα προϊόντα τους όσο το δυνατόν πιο κερδοφόρα. Ως αποτέλεσμα, οι άνθρωποι συνειδητοποίησαν ότι δεν έχασαν καθόλου βάρος και σε αντάλλαγμα έλαβαν μόνο ένα ευχάριστο μασάζ δόνησης, το έργο του οποίου δεν ήταν σε καμία περίπτωση συγκρίσιμο με αυτό που υποσχέθηκαν στα βίντεο. Όμως, έχοντας επίγνωση της σημασίας της διατροφής και της άσκησης ως τα κύρια εργαλεία για την απώλεια βάρους, οι δονούμενοι μασάζ δεν έχουν εξαφανιστεί από τα ράφια των καταστημάτων.

Ναι, με την πάροδο του χρόνου έχουν γίνει λιγότερο δημοφιλή και τώρα οι άνθρωποι γνωρίζουν ότι αυτά τα προϊόντα δεν είναι πανάκεια. Ταυτόχρονα, πολλές επιστημονικές μελέτες έχουν αποκαλύψει και άλλα χαρακτηριστικά των δονούμενων μηχανών μασάζ.

• Το πρώτο είναι πώς λειτουργεί. Λόγω της κίνησης του κύριου τμήματος και της επαφής του με το δέρμα, οι μυϊκές ίνες αρχίζουν να συστέλλονται μέσω ηλεκτρικών παλμών. Και αυτή η μέθοδος επιρροής έχει τα πλεονεκτήματά της.Πρώτον, περισσότερο αίμα αρχίζει να ρέει στην περιοχή μασάζ, πράγμα που συνεπάγεται κορεσμό των μυών με οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά. Δεύτερον, οι ενέργειες αυτών των συσκευών μιμούνται σε κάποιο βαθμό το έργο ενός πραγματικού θεραπευτή μασάζ. Η μόνη διαφορά είναι ότι ένα άτομο μπορεί να εστιάσει σκόπιμα σε ένα συγκεκριμένο μέρος του σώματος εάν είναι προβληματικό ή απλά απαιτεί περισσότερη προσοχή. Οι συσκευές, ωστόσο, έχουν σταθερή ένταση και είναι σχεδιασμένες για μονότονο μασάζ, οπότε πολλά εξαρτώνται από τα τεχνικά τους χαρακτηριστικά.
• Το δεύτερο χαρακτηριστικό είναι η επίδραση στους συνδέσμους και τους μύες. Πολλαπλές συσπάσεις των κεφαλιών ή οποιωνδήποτε άλλων στοιχείων των μηχανών μασάζ μπορούν όχι μόνο να κορεστούν με αίμα τις περιοχές που έχει επιλέξει ο χρήστης, αλλά και να τις τεντώσουν, να τις φέρουν σε έναν συγκεκριμένο βασικό τόνο. Με βάση αυτό, οι δονητικές μονάδες μπορούν να είναι χρήσιμες για αρχάριους αθλητές προκειμένου να προετοιμάσουν τους μύες για επόμενα φορτία.

Επίσης, οι δονούμενοι μασάζ είναι δημοφιλείς μεταξύ των ανθρώπων των οποίων ο τρόπος ζωής συνδέεται ενεργά με συνεχή πίεση σε ορισμένα μέρη του σώματος - την πλάτη, τα πόδια, τον λαιμό και άλλα μέρη όπου μπορεί να εμφανιστούν πιο συχνά οδυνηρές αισθήσεις που προκαλούν δυσφορία. Και μια από τις επιλογές για την εξάλειψή του είναι οι δονούμενοι μασάζ. Χάρη στη ροή του αίματος στους μύες, οι κουρασμένες και πιεσμένες ζώνες λαμβάνουν περισσότερα θρεπτικά συστατικά και χαλαρώνουν, με αποτέλεσμα να αναρρώνουν πιο γρήγορα.

Αλλά πρέπει να σημειωθεί ότι εάν τα προβλήματα είναι χρόνια, τότε οι μασάζ δεν θα είναι η λύση στο πρόβλημα, αλλά μπορούν μόνο να το ανακουφίσουν ή να το αναβάλουν για ένα μικρό χρονικό διάστημα. Όσο για το καλλυντικό αποτέλεσμα, το οποίο δεν είναι λιγότερο σημαντικό για πολλούς καταναλωτές, είναι παρόν, αλλά όχι στον ίδιο βαθμό που αναφέρθηκε προηγουμένως.

Φυσικά, χάρη στην ενεργή επιρροή στο πρόσωπο, τους μηρούς, τους γλουτούς, αυτές οι ζώνες αλλάζουν ελαφρώς με θετικό τρόπο, καθώς οι συσκευές μασάζ βοηθούν στη βελτίωση της κατάστασης του καρδιαγγειακού συστήματος, στη σταθεροποίηση της αρτηριακής πίεσης. Στη συνέχεια, το δέρμα γίνεται πιο φρέσκο, αλλά αυτό το αποτέλεσμα δεν είναι μόνιμο και διαρκεί για μικρό χρονικό διάστημα.

Όπως γίνεται κατανοητό από τα χαρακτηριστικά αυτών των συσκευών, η χρήση τους έχει καθαρά προληπτικό χαρακτήρα και δεν αντιπροσωπεύει κάτι εξαιρετικά σοβαρό. Αξίζει όμως να σημειωθεί ότι η χρήση αυτών των προϊόντων είναι απολύτως ασφαλής εάν λειτουργείτε τις μονάδες μασάζ σύμφωνα με τις οδηγίες και δεν εκθέτετε τη συσκευή σε άτομα που δεν επιτρέπεται να το κάνουν. Ωστόσο, το εισερχόμενο ρεύμα έχει τα δικά του χαρακτηριστικά επιρροής, επομένως, είναι εξαιρετικά σημαντικό να μελετήσετε όλες τις αποχρώσεις πριν το χρησιμοποιήσετε.

Αυτή τη στιγμή, υπάρχουν πολλοί τύποι δονούμενου μασάζ. Καθένα από αυτά έχει σοβαρές σχεδιαστικές διαφορές, κάτι που είναι κατά κύριο λόγο συνέπεια του τόπου εφαρμογής. Είναι δυνατή η διάκριση τόσο μικρών όσο και μοντέλων χαμηλής κατανάλωσης και πλήρους σταθμών με διάφορους τύπους εγκατάστασης.

Αυτός ο τύπος συσκευής έχει ένα αρκετά απλό βελτιωμένο σχήμα για το οποίο μπορούν να παρέχονται έντονα σημεία λαβής. Τα χειροκίνητα αντίγραφα τροφοδοτούνται από ηλεκτρικούς κινητήρες χαμηλής ισχύος, που συχνά τροφοδοτούνται από μπαταρίες. Το πλεονέκτημα αυτών των προϊόντων είναι το μικρό τους μέγεθος και βάρος, λόγω των οποίων μπορούν να μεταφερθούν μαζί σας. Τα περισσότερα μοντέλα έχουν επίμηκες επίπεδο σχήμα με κεφαλή εργασίας στο άκρο. Τα ακριβότερα μοντέλα με εκτεταμένη διαμόρφωση μπορούν να εφοδιαστούν με σημαντικό αριθμό ακροφυσίων που παρέχονται για τη μελέτη διαφόρων ζωνών.

Αξίζει να σημειωθεί ότι οι χειροκίνητες δονητικές συσκευές μασάζ προορίζονται κυρίως για χρήση στην περιοχή του προσώπου και του λαιμού, αφού η χαμηλή ισχύς τους είναι αρκετά αρκετή για τη ροή του αίματος σε αυτά τα σημεία. Υπάρχουν επίσης πιο ευέλικτες μονάδες με βελτιωμένη απόδοση και διευρυμένο πεδίο εφαρμογής. Η δημοτικότητα αυτού του τύπου μασάζ οφείλεται επίσης στο χαμηλό κόστος του. Κάθε καταναλωτής μπορεί να αντέξει οικονομικά ένα τέτοιο προϊόν.

Αυτός ο τύπος μασάζ μπορεί να ταξινομηθεί ως πιο προηγμένος από τους χειροκίνητους μασάζ. Ανάμεσα στα κύρια χαρακτηριστικά είναι τα τεχνικά χαρακτηριστικά που σας επιτρέπουν να προσαρμόσετε τη ροή εργασίας ανάλογα με τις προτιμήσεις σας. Αξίζει επίσης να αναφέρουμε ότι η δύναμη των μηχανών μασάζ κενού είναι αρκετή για μια βαθύτερη και πιο ενδελεχή μελέτη, γεγονός που κάνει τη διαδικασία πιο αποτελεσματική και ταχύτερη. Οι διαστάσεις αυτών των συσκευών είναι ελαφρώς μεγαλύτερες από αυτές των χειροκίνητων. Το ίδιο ισχύει και για το βάρος.

Στο αποκορύφωμα της διαφημιστικής καμπάνιας των δονούμενων μασάζ, αυτό το συγκεκριμένο είδος προϊόντος τοποθετήθηκε ως αποτελεσματική επιλογή κατά της κυτταρίτιδας και των λιπαρών εναποθέσεων, που υποτίθεται ότι επέτρεπε τη μείωση του σωματικού βάρους, καθώς και τη σημαντική διόρθωση των χαρακτηριστικών του προσώπου. Οι κύριες περιοχές εφαρμογής είναι οι μηροί, οι γλουτοί και το πηγούνι και τα μάγουλα. Η όλη αρχή λειτουργίας συνίσταται στη λειτουργία ενός ακροφυσίου με κεφαλές και κυλίνδρους, τα οποία, λόγω της αυξημένης ισχύος, κάνουν μασάζ και έχουν αποτέλεσμα δόνησης. Τα μοντέλα υψηλότερης ποιότητας μπορεί να έχουν εξάρτημα βεντούζας. Η τιμή είναι στο μεσαίο εύρος, μερικές φορές την υπερβαίνει.

Εκφράζονται από τον ίδιο τύπο ιαπωνικών και κινεζικών μοντέλων, τα οποία είναι εξαιρετικά παρόμοια σε λειτουργικότητα με τα χειροκίνητα. Τα κοινά χαρακτηριστικά περιλαμβάνουν το μικρό μέγεθος, την προσιτή τιμή και το μικρό βάρος. Ο πιο δημοφιλής εκπρόσωπος των ιοντικών μοντέλων είναι το δονητικό μασάζ Energy Beauty Bar. Το κύριο πλεονέκτημα είναι η χειρουργική επίδραση στο δέρμα για τη βελτίωση της κατάστασης και της εμφάνισής του. Επιπλέον, χάρη στην άκρη σε σχήμα Τ, το δέρμα και οι ρυτίδες μπορούν να λειαίνουν. Αλλά είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι το αποτέλεσμα είναι μόνο προσωρινό.

Μεταξύ των πλεονεκτημάτων, μπορεί κανείς να ξεχωρίσει τη δουλειά ενός μασάζ σε συνδυασμό με τη χρήση καλλυντικών. Δεδομένου ότι το προϊόν προορίζεται για το πρόσωπο, το αποτέλεσμα δόνησης ταιριάζει καλά με διάφορες κρέμες και τζελ λόγω της πιο δραστικής και ομοιόμορφης εφαρμογής τους στην επιφάνεια του δέρματος. Δηλαδή, αυτό το προϊόν μπορεί να συνδυαστεί με καλλυντικά για να επιτευχθεί ένα πιο αποτελεσματικό αποτέλεσμα. Το Energy Beauty Bar τροφοδοτείται από μια κανονική μπαταρία και διατίθεται σε συσκευασία δώρου. Η συχνότητα λειτουργίας είναι περίπου 6000 μικροδονήσεις ανά λεπτό, το μέγεθος είναι 14,5x1,6 cm.

Τα λεγόμενα επαγγελματικά αθλητικά μηχανήματα μασάζ δόνησης, τα οποία είναι γνωστά για την ευελιξία και την αποτελεσματικότητά τους. Αυτά τα μοντέλα αντιπροσωπεύουν τις προηγμένες μονάδες που έχουν σχεδιαστεί για να παρέχουν το καλύτερο αποτέλεσμα. Υπάρχουν τόσες πολλές διαφορές μεταξύ αυτού του τύπου μασάζ που μοιάζουν με άλλους τύπους μόνο στο ότι χρησιμοποιούν κραδασμούς κατά τη λειτουργία. Σχεδόν όλα τα άλλα έχουν αλλάξει και βελτιωθεί με τη χρήση νέων τεχνολογιών και προηγμένων σχεδίων. Οι συσκευές ζωνών είναι τις περισσότερες φορές πολυλειτουργικές μηχανές δαπέδου.

Το κύριο δομικό στοιχείο είναι οι πολλαπλοί κύλινδροι στερεωμένοι σε φαρδιά γραμμή. Η μεγάλη επιφάνεια της ταινίας επιτρέπει στη μονάδα να χρησιμοποιηθεί για μια μεγάλη ποικιλία περιοχών - πόδια, πλάτη, κάτω πόδια, μηροί, κάτω μέρος της πλάτης. Σε αυτή την περίπτωση, η απόδοση της εργασίας θα διασφαλιστεί με τη δράση ενός πολύ ισχυρού ηλεκτροκινητήρα. Ο χρήστης χρειάζεται μόνο να σταθεί στην πλατφόρμα, να φορέσει την ταινία και να επιλέξει τον κατάλληλο τρόπο λειτουργίας.

Η λειτουργικότητα τέτοιων προϊόντων περιλαμβάνει τη ρύθμιση των ταχυτήτων και άλλων παραμέτρων έντασης, καθώς και τη ρύθμιση προγραμμάτων, καθένα από τα οποία έχει έναν ξεχωριστό αλγόριθμο μασάζ. Η οθόνη διαθέτει πίνακα πληροφοριών με τον χρόνο συνεδρίας, τον υπολογισμό της κατανάλωσης θερμίδων και την τρέχουσα ταχύτητα. Ο σχεδιασμός είναι ρυθμιζόμενος σε ύψος και μπορεί γενικά να υποστηρίξει 100-130 κιλά ανάλογα με το μοντέλο. Ο αριθμός των λειτουργιών και των αντικαταστάσιμων εξαρτημάτων είναι επίσης ατομικός, αλλά, κατά κανόνα, ο αριθμός τους σάς επιτρέπει να χρησιμοποιείτε το μασάζ μεταβλητά.

Το βάρος τέτοιων προϊόντων είναι περίπου 20 κιλά, οι διαστάσεις είναι 40x85x70 cm. Οι πρόσθετες λειτουργίες περιλαμβάνουν χρονοδιακόπτη, αυτόματη απενεργοποίηση και ρύθμιση έντασης εργασίας. Μπορεί να ενσωματωθεί τεχνολογία τηλεχειριζόμενης λειτουργίας. Φυσικά, τα μόνα μειονεκτήματα είναι η χαμηλή κινητικότητα και το υψηλό κόστος.

Μεταξύ άλλων δονούμενων μασάζ, αξίζει να επισημάνουμε τις κυματιστικές «πεταλούδες» για το λαιμό και την πλάτη. Μέσω της δράσης και της ενεργητικής κίνησης των κεφαλιών, βοηθούν επίσης στη βελτίωση της ροής του αίματος και στην ανακούφιση από το πρήξιμο. Χαμηλή τιμή και μάλλον συμπαγές μέγεθος - μια καλή επιλογή για χρήση τόσο στο σπίτι όσο και στην εργασία κατά τη διάρκεια ενός διαλείμματος.

Υπάρχουν επίσης κυματικά και μαγνητικά ανάλογα. Υπάρχουν επίσης προϊόντα στην αγορά που έχουν επίδραση με υπέρυθρη ακτινοβολία, η οποία θερμαίνει ένα συγκεκριμένο μέρος της επιφάνειας του σώματος, αυξάνοντας έτσι τη ροή του αίματος με μη μηχανικό τρόπο.

Ανάμεσα στα πολλά κριτήρια πριν αγοράσετε ένα δονούμενο μασάζ, πρέπει να λάβετε υπόψη μόνο τα πιο απαραίτητα.

• Αρχικά, αποφασίστε για τον τύπο του προϊόντος που θέλετε. Μετά από αυτό, μελετήστε τα χαρακτηριστικά που σας ταιριάζουν. Τα πιο σημαντικά από αυτά είναι η ισχύς και η παρουσία οποιωνδήποτε χρήσιμων τεχνολογιών, λειτουργιών.
• Είναι επίσης επιθυμητό να υπάρχουν πολλοί τρόποι λειτουργίας με ρυθμίσεις έντασης. Δώστε προσοχή στη δέσμη συσκευασίας, γιατί όσο πιο φαρδιά είναι, τόσο πιο ποικίλη μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το προϊόν.
• Μην ξεχάσετε να βασιστείτε στις κριτικές, ώστε η συσκευή που αγοράζετε να είναι πραγματικά υψηλής ποιότητας και να μπορεί να διαρκέσει εξαιρετικά μεγάλο χρονικό διάστημα.
• Συγκρίνετε τα ανάλογα και επιλέξτε κατά πρόσθετα χαρακτηριστικά - διαστάσεις, βάρος, διαμόρφωση, σχήμα.

Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχουν δυσκολίες στη χρήση δονούμενων μασάζ. Τα φορητά και τα ιοντικά μοντέλα πρέπει να είναι ενεργοποιημένα μόνο, προτού έχουν προηγουμένως παρασχεθεί τροφοδοσία μέσω μπαταρίας. Πριν χρησιμοποιήσετε "πεταλούδες" και άλλα πιο ισχυρά προϊόντα, πρέπει να μελετήσετε την τεκμηρίωση για να εντοπίσετε αντενδείξεις. Κατά κανόνα, εκφράζονται με εγκυμοσύνη, καρδιαγγειακά νοσήματα, καθώς και με χρήση ηλεκτρικών διεγερτικών.

Επίσης, δώστε προσοχή στο γεγονός ότι όσο πιο σύνθετη είναι η συσκευή, τόσο πιο προσεκτική χρειάζεται να αντιμετωπίζετε τη χρήση της. Για παράδειγμα, τα μοντέλα ταινιών έχουν μάλλον περίπλοκο σχεδιασμό που απαιτεί συναρμολόγηση και προετοιμασία εξοπλισμού για την έναρξη της εργασίας. Πρέπει να επιλέξετε ένα πρόγραμμα, να ορίσετε τις απαραίτητες ρυθμίσεις για αυτό. Δεδομένου ότι οι δονούμενοι μασέρ είναι ηλεκτρικές συσκευές, πρέπει να λαμβάνεται μέριμνα ώστε να διατηρούνται στεγνά και να μην βρίσκονται κοντά σε πηγές θερμότητας.

Η πλειοψηφία των καταναλωτών σημειώνει ένα θετικό καλλυντικό αποτέλεσμα, το οποίο είναι συνέπεια της εργασίας των δονούμενων μηχανών μασάζ. Επίσης, ένα σημαντικό μέρος των ανθρώπων εκτιμά τις δυνατότητες των μονάδων για την αφαίρεση του πρηξίματος και την τόνωση των μυών, κάτι που εκτιμάται από άτομα με ειδικές συνθήκες εργασίας. Συχνά, οι κριτικές καθιστούν σαφές ότι αυτά τα προϊόντα βοηθούν τους χρήστες να χαλαρώσουν μετά από μια δύσκολη μέρα ή να αναρρώσουν από το μακρύ και συνεχές άγχος.

Όσον αφορά τα μικρά μασάζ, οι ιδιοκτήτες τους μιλούν με θετικό τρόπο για τη δυνατότητα συνεχούς χρήσης συσκευών και την ευρεία χρήση τους όταν είναι απαραίτητο. Οι αγοραστές αδρανών ταινιών εκφράζουν απόψεις σχετικά με την καλή αποτελεσματικότητα της τεχνικής στην πρόληψη της εργασίας μεγάλων μυϊκών ομάδων - της πλάτης, των ποδιών, της πλάτης. Για ορισμένα άτομα με προβλήματα με το μυοσκελετικό σύστημα, αυτά τα δονούμενα μασάζ βοήθησαν στην ανακούφιση του πόνου και στη μείωση της αίσθησης του λόγω της ροής του αίματος και των θρεπτικών ουσιών στις προβληματικές περιοχές. Μεταξύ άλλων πλεονεκτημάτων, τονίζεται η ευκολία χρήσης, η οποία συνίσταται μόνο στην έγκαιρη παροχή φόρτισης.