«Το κύριο πράγμα είναι να αλλάξεις ως άνθρωπος»: Η Ανφίσα Τσέχοβα είπε πώς καταφέρνει να δείχνει τόσο ελκυστική και νεανική
Ζηλεύει την εμφάνιση της 42χρονης τηλεπαρουσιάστριας! Η Anfisa Chekhova φαίνεται πανέμορφη. Πώς το κάνει όμως; Όλες οι γυναίκες μπορούν να σημειώσουν τα μυστικά που μοιράζεται. Σύμφωνα με τον Τσέχοβα, αν κάποιος της έλεγε ότι στα 42 της θα φαινόταν καλύτερη από ό,τι στα 24 της, δεν θα το πίστευε ποτέ.
Έμφαση όχι στην εμφάνιση, αλλά στη σκέψη
Η Anfisa παραδέχεται ότι σε όλη της τη ζωή θεώρησε σωστό όχι τόσο να νοιάζεται για την εμφάνισή της όσο για τον εσωτερικό της κόσμο. Η τηλεπαρουσιάστρια είναι σίγουρη ότι η εμφάνιση και η φυσιογνωμία διαμορφώνονται από τον ψυχότυπο μας.
Η Anfisa μοιράστηκε την άποψή της: «Αλλάζοντας ως άνθρωπος, το σώμα σου ξαναχτίζεται. Φυσικά, ο αθλητισμός και η σωστή διατροφή είναι επίσης σημαντικά, αλλά το σώμα μας αρχίζει να τεμπελιάζει για κάποιο λόγο, εκτελεί καθήκοντα που του δίνει το υποσυνείδητο».
Η Τσέχοβα πρόσθεσε επίσης ότι δεν παραμελεί τις υπηρεσίες κοσμετολόγων και επίσης κάνει γιόγκα και πηγαίνει σε ενδοκρινολόγο. Το κύριο πράγμα που έμαθε ο τηλεοπτικός παρουσιαστής σε 42 χρόνια είναι ότι πρώτα απ 'όλα, πρέπει να αγαπάς τον εαυτό σου, όχι να βιάζεις.
Από αυτό θα πρέπει να συναχθεί το συμπέρασμα: το κύριο πράγμα είναι να εστιάσετε στην ανάπτυξη της σκέψης σας και να αγαπήσετε τον εαυτό σας, παρά τα όποια "ελαττώματα".