Βάζοντας τα όλα: Πώς η ακαταστασία στο σπίτι επηρεάζει τη συναισθηματική μας κατάσταση
Λένε ότι το χάος στο σπίτι είναι σημάδι δημιουργικής φύσης και, εν μέρει, ίσως αυτό είναι αλήθεια, αλλά το συνεχές χάος επηρεάζει τη διάθεση.
Σύμφωνα με τη Nadezhda Dvoskina, ψυχίατρο, συχνά η διαταραχή στο σπίτι συνδέεται με αποτυχίες στο προσωπικό μέτωπο, δυσαρέσκεια με τη ζωή και μια σειρά από αποτυχίες.
Η ακαταστασία μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη
Όταν η περιβάλλουσα πραγματικότητα δεν είναι ευχάριστη, φαίνεται μέσα στο χάος. Ένα άτομο αισθάνεται άγχος, αδυναμία και, ως αποτέλεσμα, τα πάντα πέφτουν από τα χέρια του και βγαίνουν εκτός ελέγχου.
Η Nadezhda Dvoskina μίλησε σχετικά: «Η αναστάτωση ενός ατόμου μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι ζωγραφίζει μια εικόνα του εαυτού του όπως θα έπρεπε για να θεωρεί τον εαυτό του καλό, καθώς και για να λάβει την αγάπη των άλλων. Τέτοιες αρχές μπορούν να εκφραστούν στις ιδέες "Μια καλή οικοδέσποινα παρακολουθεί πάντα την καθαριότητα", "Δεν μπορείτε να ζήσετε σε ένα χοιροστάσιο".
Εάν οι εσωτερικές στάσεις ενός ατόμου έρχονται σε αντίθεση με αυτό που βλέπει γύρω του, αυτό τον αναστατώνει πολύ και αρχίζει να ντρέπεται για τον εαυτό του. Ως αποτέλεσμα, η αυτοεκτίμηση ενός ατόμου πέφτει, αρχίζει να θεωρεί τον εαυτό του άτομο χωρίς αξία, κάτι που μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε κατάθλιψη.