463

Έτοιμοι για την παραλία! Η Nina Dobrev έδειξε τέλειο σώμα

Η διάσημη ηθοποιός Nina Dobrev έγινε γνωστή για την αγάπη της για τον αθλητισμό. Η φιγούρα της είναι αξιοζήλευτη! Πώς καταφέρνει όμως αυτή η καλλονή να διατηρείται σε φόρμα; Τι ασκήσεις κάνει; Πιθανώς, πολλοί θα ήθελαν να κάνουν μια τέτοια ερώτηση.

Ο αθλητισμός είναι εγγύηση για τέλειο σώμα

Όταν αρχίζεις να σκέφτεσαι να βελτιώσεις τη σιλουέτα σου, ο αθλητισμός είναι ο εγγυητής αυτού. Είναι αδύνατο να πετύχεις ένα λεπτό, τονωμένο σώμα χωρίς προπόνηση.

Η Dobrev το γνωρίζει αυτό, και ακόμη και κατά τη διάρκεια της καραντίνας δεν σταμάτησε να κάνει γιόγκα, προπόνηση δύναμης και τρέξιμο.

Η Nina Dobrev, ενώ έκανε διακοπές στην Πορτογαλία, τράβηξε μερικές φωτογραφίες. Πάνω τους έδειξε το ιδανικό σώμα: επίπεδη κοιλιά και ελαστικούς γλουτούς. Ομορφιά! Είναι αμέσως ξεκάθαρο ότι υπάρχουν πολλά αθλήματα στη ζωή της, οπότε αν αναρωτιέστε πώς να βελτιώσετε την εμφάνισή σας, η απάντηση είναι απλή. Παίξτε αθλήματα όσο πιο συχνά μπορείτε!

χωρίς σχόλια

Μόδα

η ομορφιά

σπίτι