Στοματική φροντίδα

Μπορείτε να βουρτσίσετε τα δόντια σας με μαγειρική σόδα και πώς να το κάνετε σωστά;

Μπορείτε να βουρτσίσετε τα δόντια σας με μαγειρική σόδα και πώς να το κάνετε σωστά;
Περιεχόμενο
  1. Οφέλη και κακό
  2. Ενδείξεις και αντενδείξεις
  3. Συνταγές εφαρμογής
  4. Πώς να καθαρίσετε σωστά;
  5. Μπορώ να χρησιμοποιώ μαγειρική σόδα κάθε μέρα;

Ένα όμορφο χαμόγελο και υγιή λευκά δόντια προσελκύουν πάντα την προσοχή των άλλων ανθρώπων. Επομένως, η καθημερινή στοματική φροντίδα έχει μεγάλη σημασία για κάθε άτομο. Μπορείτε να πετύχετε ένα λευκό χαμόγελο υποβάλλοντας μια διαδικασία λεύκανσης σε οδοντιατρείο ή αγοράζοντας ειδικά προϊόντα σε ένα κατάστημα ή φαρμακείο. Παρά το γεγονός ότι υπάρχει μια τεράστια ποικιλία προϊόντων στοματικής φροντίδας στα ράφια σήμερα, πολλοί άνθρωποι προτιμούν να χρησιμοποιούν λαϊκές θεραπείες, όπως η μαγειρική σόδα.

Οφέλη και κακό

Μπορείτε συχνά να ακούσετε για το βούρτσισμα των δοντιών σας με μαγειρική σόδα για να έχετε το αποτέλεσμα λεύκανσης. Αλλά πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε φάρμακο, πρέπει να μάθετε πόσο χρήσιμο είναι και αν μπορεί να βλάψει την υγεία.... Το πλεονέκτημα της λεύκανσης των δοντιών με τη χρήση μαγειρικής σόδας είναι ότι αυτή η μέθοδος δεν απαιτεί σημαντικό οικονομικό κόστος. Η σόδα πωλείται σε οποιοδήποτε κατάστημα και είναι πολύ φθηνή. Σε σύγκριση με τις διαδικασίες λεύκανσης δοντιών, τα οικονομικά οφέλη είναι σαφή.

Η μαγειρική σόδα είναι σκόνη διττανθρακικού νατρίου, η οποία είναι μια ασθενώς αλκαλική ένωση. Είναι φυσικό προϊόν, επομένως θεωρείται αβλαβές. Επιπλέον, η μαγειρική σόδα βοηθά πραγματικά να λαμπρύνουν τα δόντια. Σε αυτή την περίπτωση, το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται όχι μόνο σε ορατές επιφάνειες, αλλά και σε δυσπρόσιτα σημεία. Η λεύκανση με μαγειρική σόδα δεν θα δώσει πολύ αισθητά αποτελέσματα. Τα δόντια θα γίνουν ελαφρώς ελαφρύτερα, αλλά όχι πολύ.Ένα από τα πλεονεκτήματα της χρήσης αυτής της ουσίας για λεύκανση είναι η επίτευξη του αποτελέσματος σε σύντομο χρονικό διάστημα. Αμέσως μετά τους 2 πρώτους καθαρισμούς, τα δόντια θα φωτίσουν, ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι το αποτέλεσμα αυτού του τύπου λεύκανσης δεν είναι μακροπρόθεσμο. Ειδικά αν δεν νοιάζεστε για τη στοματική κοιλότητα.

Τα πλεονεκτήματα της μαγειρικής σόδας δεν είναι απλώς η λεύκανση των δοντιών σας. Με τη βοήθειά του μπορείτε απαλλαγείτε από τη δυσάρεστη μυρωδιά. Αυτό είναι δυνατό λόγω της εξουδετέρωσης των παθογόνων βακτηρίων. Όταν χρησιμοποιείτε μαγειρική σόδα, να θυμάστε ότι είναι ένα ισχυρό λειαντικό. Επομένως, η λεύκανση στο σπίτι μπορεί να βλάψει σοβαρά το σμάλτο των δοντιών. Εάν η θεραπεία είναι πολύ δυνατή ή συχνή, μπορεί να δημιουργηθούν μικρορωγμές στα δόντια, κάτι που είναι πολύ επιβλαβές. Αυτό θα επηρεάσει αρνητικά την κατάσταση του σμάλτου στο μέλλον. Επομένως, η λεύκανση με σόδα πρέπει να γίνεται όσο το δυνατόν πιο προσεκτικά.

Πριν πραγματοποιήσετε λεύκανση στο σπίτι με σόδα, συνιστάται η ενίσχυση του σμάλτου.... Για να το πετύχετε αυτό, αξίζει να προσθέσετε στη διατροφή σας τροφές πλούσιες σε ασβέστιο. Τα πιο χρήσιμα είναι τα γαλακτοκομικά προϊόντα, το τυρί, το τυρί κότατζ, τα φρέσκα λαχανικά και τα φρούτα. Στο φαρμακείο διατίθενται σκευάσματα ασβεστίου. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, συνιστάται να βουρτσίζετε τα δόντια σας με πάστες φθορίου. Ένα καλό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με το ξέπλυμα με έγχυμα τσαγιού, το οποίο σας επιτρέπει να ενισχύσετε τα ούλα και να μειώσετε την ευαισθησία. Το σμάλτο θα πρέπει να ενισχυθεί δύο ή τρεις εβδομάδες πριν από την έναρξη της πορείας λεύκανσης.

Μπορείτε και πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια σας με μαγειρική σόδα, το κύριο πράγμα είναι να συμμορφώνεστε με όλες τις απαιτήσεις. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα χωρίς να βλάψετε την υγεία σας.

Ενδείξεις και αντενδείξεις

Η πούδρα μπορεί να χρησιμοποιηθεί όταν τα δόντια είναι απολύτως υγιή και το άτομο ανησυχεί μόνο για την έλλειψη λευκότητας. Επίσης, η μαγειρική σόδα μπορεί να απαλλαγεί από την πλάκα και να εξαλείψει τα βακτήρια που οδηγούν σε δυσάρεστες οσμές.

Μια αντένδειξη για τη χρήση σόδας είναι η παρουσία αλλεργιών σε αυτό.... Σε αυτή την περίπτωση, αντί για λευκά δόντια, μπορεί να εμφανιστεί μια ισχυρή αλλεργική αντίδραση. Επιπλέον, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε μαγειρική σόδα ή διάλυμα σόδας σε περίπτωση αιμορραγίας των ούλων - αυτό μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση της κατάστασης. Και επίσης αυτή η μέθοδος λεύκανσης δεν συνιστάται παρουσία φλεγμονωδών διεργασιών της στοματικής κοιλότητας, όπως η στοματίτιδα και άλλες. Είναι επίσης απαραίτητο να αρνηθείτε το βούρτσισμα των δοντιών σας με αυτή τη μέθοδο σε περίπτωση υπερευαισθησίας ή λεπτής στρώσης σμάλτου.

Συνταγές εφαρμογής

Η μαγειρική σόδα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αφαίρεση της πλάκας και την επίτευξη λευκαντικού αποτελέσματος. Τούτου λεχθέντος, υπάρχουν πολλές διαφορετικές επιλογές για το πώς μπορεί να χρησιμοποιηθεί. Κάθε άτομο μπορεί να επιλέξει τη μέθοδο που του φαίνεται πιο κατάλληλη.

Μία σόδα

Μπορεί να εφαρμοστεί σκόνη σε καθαρή ξηρή κατάσταση... Για να γίνει αυτό, μια μπατονέτα ή ένα δάχτυλο πρέπει απλώς να βυθιστεί σε νερό και στη συνέχεια να βυθιστεί αμέσως σε σόδα. Τα δόντια πρέπει να τρίβονται απαλά και καλά με κυκλικές κινήσεις. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να δίνετε προσοχή σε δυσπρόσιτα μέρη. Χρησιμοποιώντας αυτή τη μέθοδο, συνιστάται να καθαρίζετε την επιφάνεια των δοντιών για όχι περισσότερο από 2 λεπτά, διαφορετικά η επίδραση των ουσιών θα είναι πολύ ισχυρή. Αφού ολοκληρωθεί ο καθαρισμός, ξεπλύνετε το στόμα σας πολύ καλά με καθαρό νερό.

Και επίσης μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σόδα αραιωμένη σε νερό. Η σκόνη πρέπει να αναμιγνύεται με νερό σε ίσες ποσότητες. Το αποτέλεσμα είναι ένα μείγμα με πάστα. Όταν η σύνθεση είναι πολύ παχιά ή, αντίθετα, πολύ υγρή, οι αναλογίες μπορούν να αλλάξουν ελαφρώς. Η προκύπτουσα μάζα πρέπει να εφαρμοστεί σε ένα βαμβάκι ή μπατονέτα, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα δάχτυλο ή μια οδοντόβουρτσα με όσο το δυνατόν πιο μαλακές τρίχες. Το μείγμα σόδας εφαρμόζεται στην επιφάνεια με ομαλές κυκλικές κινήσεις, δεν πρέπει να καταβάλλεται προσπάθεια. Όλη η επιφάνεια των δοντιών αντιμετωπίζεται. Ο χρόνος καθαρισμού είναι περίπου 2 λεπτά.Είναι επιτακτική ανάγκη να ξεπλύνετε το στόμα σας με νερό για να καθαρίσετε από το υπόλοιπο μείγμα σόδας.

Δίνει καλό αποτέλεσμα ξεπλένοντας το στόμα με διάλυμα σόδας... Για να το προετοιμάσετε, πρέπει να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα σε 250 χιλιοστόλιτρα νερό και να ανακατέψετε μέχρι να διαλυθεί τελείως. Πρέπει να ξεπλύνετε το στόμα σας με αυτό το διάλυμα για 20-30 δευτερόλεπτα. Το πλεονέκτημα αυτής της μεθόδου φροντίδας της στοματικής κοιλότητας είναι ότι το σμάλτο δεν εκτίθεται σε επιθετικές επιδράσεις, επομένως η διαδικασία μπορεί να εκτελείται καθημερινά. Επιπλέον, το ξέπλυμα με διάλυμα σόδας εξουδετερώνει τα οξέα, γεγονός που βοηθά στην προστασία του σμάλτου των δοντιών από τη διάβρωση που συμβαίνει λόγω της χρήσης διαφόρων όξινων ροφημάτων και τροφών.

Με χυμό λεμονιού

Δεδομένου ότι ο χυμός λεμονιού έχει λευκαντικές ιδιότητες, ένα μείγμα χυμού λεμονιού και μαγειρικής σόδας μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να επιτύχει πιο λευκά δόντια. Χρειάζονται μόνο μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού.

Οι οδοντίατροι δεν συνιστούν συχνή λεύκανση με χυμό λεμονιού. Ο κίνδυνος καταστροφής του σμάλτου είναι πολύ υψηλός, αλλά το αποτέλεσμα δεν θα αργήσει να έρθει.

Με οδοντόκρεμα

Από το σωληνάριο, πιέστε μια μικρή ποσότητα φθοριούχου οδοντόκρεμας και προσθέστε λίγη σκόνη σόδας. Ο καθαρισμός γίνεται με κυκλικές κινήσεις χωρίς μεγάλη πίεση για 1-2 λεπτά. Το ξέπλυμα με νερό είναι το τελικό στάδιο της διαδικασίας.

Με υπεροξείδιο του υδρογόνου

Μερικές φορές η σκόνη σόδας χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με υπεροξείδιο του υδρογόνου. Για να βουρτσίσετε τα δόντια σας, πρέπει να προετοιμάσετε τη σύνθεση σε αναλογία 1: 2. Σε αυτή την περίπτωση, το υπεροξείδιο του υδρογόνου λαμβάνεται σε συγκέντρωση 1-3%. Για να καταλάβετε ότι το μείγμα είναι έτοιμο, πρέπει να δώσετε προσοχή στη συνοχή - θα πρέπει να μοιάζει με πάστα. Η στοματική κοιλότητα επεξεργάζεται μέσα σε 1-2 λεπτά, μετά τον καθαρισμό είναι απαραίτητο να ξεπλύνετε το στόμα.

Μπορεί να εμφανιστεί αίσθημα καύσου όταν χρησιμοποιείτε υπεροξείδιο του υδρογόνου κατά τη διαδικασία καθαρισμού. Σε αυτή την περίπτωση, η διαδικασία πρέπει να τερματιστεί αμέσως.... Δεδομένου ότι είναι αδύνατο να προστατευθούν οι μαλακοί ιστοί της στοματικής κοιλότητας από τις επιδράσεις του υπεροξειδίου του υδρογόνου, πρέπει να θυμόμαστε ότι αυτό μπορεί να προκαλέσει χημικά εγκαύματα. Αυτό το μείγμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για καθαρισμό όχι περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα.

Πώς να καθαρίσετε σωστά;

Χρησιμοποιώντας ένα ενεργό λειαντικό στο σπίτι, αξίζει να μελετήσετε εκ των προτέρων τους βασικούς κανόνες καθαρισμού για να αποφύγετε δυσάρεστες συνέπειες. Μην βουρτσίζετε με οδοντόβουρτσα με πολύ δύσκαμπτες τρίχες, κάτι που δημιουργεί πρόσθετο αντίκτυπο στα ούλα και τα δόντια. Συνιστάται η χρήση βαμβακιού ή μπατονέτας. Εάν εξακολουθείτε να θέλετε να χρησιμοποιήσετε οδοντόβουρτσα, τότε πρέπει να επιλέξετε τις πιο μαλακές τρίχες. Έτσι το σμάλτο είναι λιγότερο πιθανό να καταστραφεί και τα δόντια θα είναι όσο το δυνατόν πιο λευκά.

Και επίσης για να διατηρηθεί η ακεραιότητα του σμάλτου σε περιόδους που δεν πραγματοποιείται επεξεργασία με σόδα, είναι απαραίτητο να επιλέξετε τη σωστή οδοντόκρεμα. Για την επιτυχή αποκατάσταση του κατεστραμμένου σμάλτου, απαιτείται η χρήση πάστας που περιέχει υψηλή περιεκτικότητα σε μεταλλικά συστατικά όπως ασβέστιο και φθόριο. Εάν παρατηρηθεί πρόπτωση των ούλων, τότε δεν πρέπει να βουρτσίζετε τη βάση των δοντιών με μαγειρική σόδα κοντά στη γραμμή των ούλων. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η επικάλυψη κάτω από τα ούλα είναι πολύ πιο μαλακή από το σμάλτο των δοντιών και είναι πολύ πιο εύκολο να το καταστρέψετε. Για να καθαρίσετε αυτές τις περιοχές, πρέπει να χρησιμοποιήσετε τη συνηθισμένη σας οδοντόκρεμα.

Εάν αισθανθείτε οποιαδήποτε ενόχληση στο στόμα όταν καθαρίζετε με μαγειρική σόδα, πρέπει να σταματήσετε αμέσως τη χρήση της.

Μπορώ να χρησιμοποιώ μαγειρική σόδα κάθε μέρα;

Η επίδραση της μαγειρικής σόδας στο σμάλτο των δοντιών δεν σας επιτρέπει να τη χρησιμοποιείτε καθημερινά για το βούρτσισμα των δοντιών σας. Η πολύ συχνή έκθεση του σμάλτου των δοντιών στη σκόνη θα το καταστρέψει.... Για να αποφύγετε αυτό, πρέπει να κάνετε διαδικασίες με σόδα μία φορά κάθε 6-8 ημέρες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η μαγειρική σόδα χρησιμοποιείται σε μαθήματα διάρκειας δύο εβδομάδων για να επιτευχθεί ένα καλό αποτέλεσμα λεύκανσης. Αυτή τη στιγμή, ο καθαρισμός πραγματοποιείται κάθε δεύτερη μέρα.Μετά την ολοκλήρωση της περιόδου των δύο εβδομάδων, η λεύκανση με σόδα μπορεί να γίνει 1 ή 2 φορές μέσα στην εβδομάδα.

Όταν χρησιμοποιείτε μαγειρική σόδα ως λευκαντικό παράγοντα, να θυμάστε ότι η ακούσια χρήση μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες. Αλλά με τη σωστή προσέγγιση στη συχνότητα των διαδικασιών, την προετοιμασία των συνθέσεων καθαρισμού και την ίδια τη διαδικασία, το βούρτσισμα των δοντιών σας με σόδα θα σας βοηθήσει να λευκάνετε τα δόντια σας στο σπίτι απλά και χωρίς μεγάλο οικονομικό κόστος. Ένα λευκό χαμόγελο είναι σύμβολο υγείας, ομορφιάς και επιτυχίας.

χωρίς σχόλια

Μόδα

η ομορφιά

σπίτι