Πώς φροντίζω την οδοντόβουρτσά μου;

Σήμερα όλοι γνωρίζουν ότι για να παραμείνουν όμορφα και υγιή τα δόντια πρέπει να βουρτσίζονται δύο φορές την ημέρα: το πρωί και το βράδυ και σε ορισμένες περιπτώσεις πιο συχνά. Ωστόσο, δεν γνωρίζουν όλοι πώς να αποθηκεύουν και να φροντίζουν σωστά μια οδοντόβουρτσα. Αυτό το άρθρο θα καλύψει τη φροντίδα, την αποθήκευση και την απολύμανση των χεριών και των ηλεκτρικών οδοντόβουρτσων, ώστε να μην χάνετε χρόνο επισκεπτόμενοι τον οδοντίατρο για αυτό το θέμα.

Για να διατηρήσετε τα δόντια σας υγιή, πρέπει να τηρείτε τη στοματική υγιεινή - αυτός είναι ο πιο σημαντικός κανόνας. Και εάν τα αντικείμενα που διασφαλίζουν την καθαριότητα της στοματικής κοιλότητας αποθηκεύονται με ακατάλληλο τρόπο, τότε υπάρχει κίνδυνος φλεγμονής της βλεννογόνου μεμβράνης και δεν αποκλείεται η ασθένεια των ούλων. Σύμφωνα με τους οδοντιάτρους, η ακατάλληλη φροντίδα της οδοντόβουρτσας μπορεί να οδηγήσει στον σχηματισμό ουλίτιδας, στοματίτιδας και άλλων προβλημάτων. Μετά το βούρτσισμα, τα μικρόβια παραμένουν στη βούρτσα, τα οποία βουρτσίζονται από τα δόντια, τα ούλα και τη γλώσσα. Επιπλέον, βακτήρια από το περιβάλλον εγκαθίστανται σε αυτό.

Κάθε φορά μετά το βούρτσισμα των δοντιών σας, θα πρέπει να ξεπλένετε καλά τη βούρτσα με τρεχούμενο νερό για να αφαιρέσετε τα σωματίδια τροφής που κολλάνε ανάμεσα στις λάχνες. Μετά το σωρό, φροντίστε να το σκουπίσετε με μια στεγνή χαρτοπετσέτα και να το στείλετε στη θέση αποθήκευσης. Ο καθαρισμός της βούρτσας είναι πολύ σημαντικός, πολλοί άνθρωποι παραλείπουν αυτό το βήμα. Εάν βρίσκεστε σε ταξίδι ή σε συχνά επαγγελματικά ταξίδια, τότε τα είδη υγιεινής είναι πιθανότατα σε ειδική περίπτωση. Σε αυτή την περίπτωση, η βούρτσα πρέπει να απολυμαίνεται συνεχώς και συχνά να αντικαθίσταται με καινούργια. Μην ξεχνάτε ότι μπορείτε να βάλετε τη βούρτσα στη θήκη μόνο αφού την έχετε στεγνώσει τελείως.

Ένα είδος υγιεινής μπορεί να χρησιμοποιηθεί για όχι περισσότερο από 3 μήνες. Η μεγαλύτερη χρήση δεν συνιστάται από τους οδοντιάτρους, ακόμα κι αν απολυμαίνετε συνεχώς τη βούρτσα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι λάχνες παραμορφώνονται και μαλακώνουν σημαντικά, γεγονός που θα επηρεάσει αρνητικά την ποιότητα του βουρτσίσματος των δοντιών σας.

Θυμηθείτε, δεν μπορείτε να αποθηκεύσετε βούρτσες στο μπάνιο! Όλοι κάνουν αυτό το λάθος. Γεγονός είναι ότι η υγρασία στο μπάνιο είναι πάντα υψηλή, αυτό χρησιμεύει ως ευνοϊκό περιβάλλον για την ανάπτυξη παθογόνων μικροβίων σε όλες τις επιφάνειες. Εάν έχετε ένα συνδυασμένο μπάνιο, τότε όλα τα είδη υγιεινής θα πρέπει να φυλάσσονται όσο το δυνατόν πιο μακριά από την τουαλέτα. Κάθε φορά που αδειάζετε το νερό, ένας μεγάλος αριθμός μικροβίων εισέρχεται στον αέρα, επομένως καλό είναι να κρατάτε το πινέλο μακριά. Με τον νεροχύτη, η κατάσταση είναι παρόμοια: όταν πλένετε τα χέρια, πιτσιλιές πέφτουν σε όλα τα γύρω αντικείμενα. Απαγορεύεται η αποθήκευση καθαριστικών και λευκαντικών κοντά σε οδοντόβουρτσες, επειδή περιέχουν μεγάλο αριθμό επικίνδυνων χημικών στοιχείων. Δεν συνιστάται επίσης η αποθήκευση στην κουζίνα: είναι προτιμότερο να μην αναμιγνύετε μαγειρικά σκεύη, τρόφιμα και προϊόντα υγιεινής.

Οι ειδικοί συμβουλεύουν να κρατάτε τις οδοντόβουρτσες σε κοντινή απόσταση από το μπάνιο. Ο χώρος πρέπει να είναι στεγνός και καλά αεριζόμενος. Οι βούρτσες πρέπει να τοποθετούνται με τις λάχνες στραμμένες προς τα πάνω, διαφορετικά θα στεγνώσουν για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εάν για κάποιο λόγο αφήσατε την οδοντόβουρτσά σας στο νεροχύτη, τότε την επόμενη φορά που θα βουρτσίσετε τα δόντια σας θα πρέπει να αντιμετωπιστεί με αντιβακτηριδιακή θεραπεία, διαφορετικά τα μικρόβια μπορεί να γίνουν σοβαρή απειλή για τη στοματική κοιλότητα, ειδικά εάν έχει τραυματισμούς. Αξίζει να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν μύγες και άλλα έντομα στο μέρος όπου αποθηκεύονται οι οδοντόβουρτσες. Είναι φορείς επικίνδυνων λοιμώξεων που μπορούν να μεταδοθούν στον άνθρωπο κατά το βούρτσισμα.

Εάν έχετε μεγάλη οικογένεια, τότε θα πρέπει να λάβετε υπόψη έναν ακόμη κανόνα: κάθε οδοντόβουρτσα πρέπει να φυλάσσεται στο δικό της ποτήρι, το οποίο πρέπει επίσης να απολυμαίνεται περιοδικά. Ανεξάρτητα από τους οικογενειακούς δεσμούς, η στοματική κοιλότητα κάθε μέλους της οικογένειας έχει ένα ξεχωριστό σύνολο ωφέλιμων και επιβλαβών βακτηρίων. Συνοψίζοντας τα παραπάνω, μπορούμε να πούμε με ασφάλεια ότι υπάρχει κίνδυνος μόλυνσης ακόμη και μέσω των βουρτσών των στενών συγγενών τους. Αλλά είναι καλύτερα να αρνηθείτε τα πλαστικά καπάκια. Οι λάχνες πρέπει να αερίζονται και να στεγνώνουν καλά - έτσι ένας μεγάλος αριθμός βακτηρίων θα μείνει χωρίς την ευκαιρία ανάπτυξης. Και το καπάκι, από την άλλη πλευρά, δημιουργεί ένα ευνοϊκό περιβάλλον για τα μικρόβια. Τα ταξίδια και τα επαγγελματικά ταξίδια αποτελούν εξαίρεση.

Σήμερα, οι ηλεκτρικές βούρτσες έχουν αποκτήσει ιδιαίτερη δημοτικότητα: όλο και περισσότεροι χρήστες εγκαταλείπουν τα χειροκίνητα μοντέλα. Ωστόσο, οι κανόνες για την αποθήκευση και τη φροντίδα του ποτίσματος δεν είναι πολύ διαφορετικοί:

• μετά το βούρτσισμα των δοντιών σας, το ποτιστικό πρέπει να αποσυνδεθεί από την παροχή ρεύματος.
• το ακροφύσιο με έναν υπνάκο πρέπει να αφαιρεθεί και να καθαριστεί από την πάστα σε ζεστό νερό.
• τινάξτε τις τρίχες από τις σταγόνες νερού και σκουπίστε με μια χαρτοπετσέτα.
• για να στεγνώσει γρηγορότερα το ποτιστικό τοποθετείται σε ποτήρι με τις τρίχες προς τα πάνω.
• κάθε 3 μήνες το ακροφύσιο πρέπει να αντικαθίσταται με νέο.

Πολλοί κατασκευαστές περιλαμβάνουν μερικά επιπλέον συνημμένα ως μπόνους. Επιπλέον, μπορείτε να αγοράσετε καινούργια σε καταστήματα, οπότε η εύρεση συμβουλών αντικατάστασης δεν θα είναι δύσκολη. Να έχετε πάντα κοντά σας μερικές μπαταρίες ΑΑ, γιατί εξαντλούνται πάντα την πιο ακατάλληλη στιγμή.

Σήμερα, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να απολυμάνετε τα είδη προσωπικής υγιεινής στο σπίτι. Ορισμένα από αυτά δεν απαιτούν ιδιαίτερο οικονομικό κόστος, άλλα μπορεί να είναι αρκετά ακριβά.Το μόνο που χρειάζεται να γνωρίζετε είναι ότι είναι επιτακτική ανάγκη να χειρίζεστε τις οδοντόβουρτσες.

Βρετανοί επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο του Μάντσεστερ πραγματοποίησαν μια σειρά πειραμάτων και απέδειξαν ότι περίπου 100 εκατομμύρια βακτήρια μπορούν να βρεθούν στις τρίχες μιας οδοντόβουρτσας ενός υγιούς ενήλικα., η συντριπτική πλειοψηφία των οποίων είναι σταφυλόκοκκοι.

Εξετάστε τις πιο δημοφιλείς μεθόδους για την απολύμανση των οδοντόβουρτσων

• Βρασμός. Από τα πλεονεκτήματα αυτής της μεθόδου, σημειώνουν την απλότητα και την απουσία οικονομικού κόστους. Για αυτό, το προϊόν υγιεινής τοποθετείται σε βραστό νερό για 5 λεπτά. Μια τέτοια απολύμανση μπορεί να γίνει μία φορά την εβδομάδα και μετά από κάθε βούρτσισμα των δοντιών σας, απλά ξεπλύνετε τη βούρτσα με βραστό νερό. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την απολύμανση ηλεκτρικών βουρτσών. Από τα μειονεκτήματα, υπάρχει μια γρήγορη μαλάκυνση των τριχών, με αποτέλεσμα η βούρτσα να πρέπει να αλλάζει συχνά.
• Ατμός ή ζεστός αέρας. Ο ατμός θεωρείται πολύ πιο αποτελεσματικός από τον ζεστό αέρα. Για την απολύμανση με αυτή τη μέθοδο, θα πρέπει να αγοράσετε ειδικές ηλεκτρικές συσκευές απολύμανσης.
• Στοματικό διάλυμα. Χάρη στο αντισηπτικό στα στοματικά διαλύματα, τα πινέλα μπορούν να διατηρηθούν σε αυτά ανά πάσα στιγμή. Ωστόσο, θα αρκεί να τοποθετήσετε τις τρίχες στο υγρό για 15 λεπτά, στη συνέχεια να τις σκουπίσετε με μια χαρτοπετσέτα και να τις στεγνώσετε.
• Καθαριστές. Η σύγχρονη αγορά είναι γεμάτη από ειδικά απολυμαντικά καλύμματα, θήκες, συμβουλές. Οι οδοντίατροι διαφέρουν σε αυτό το σημείο.
• Υπεριώδης. Σήμερα μπορείτε να αγοράσετε ειδικά καθαριστικά οδοντόβουρτσας υπεριώδους ακτινοβολίας στα καταστήματα, αλλά αν υπάρχει κάποια άλλη πηγή υπεριώδους ακτινοβολίας στο σπίτι, τότε η αγορά δεν είναι καθόλου απαραίτητη. Ο σωρός επεξεργάζεται για 15 λεπτά.
• Αντισυμβατικοί τρόποι. Εκτός από τις παραπάνω μεθόδους απολύμανσης, υπάρχουν και «λαϊκές» μέθοδοι. Κάνουν επίσης καλή δουλειά στον καθαρισμό και δεν απαιτούν την αγορά πρόσθετων συσκευών. Κάθε σπίτι έχει οινόπνευμα ή υπεροξείδιο του υδρογόνου, το οποίο μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία ειδών υγιεινής. Στο οινόπνευμα, το πινέλο πρέπει να διατηρηθεί για 10 λεπτά, και στο υπεροξείδιο του υδρογόνου - 20. Έτσι οι βούρτσες μπορούν να αποθηκευτούν σε μόνιμη βάση, αλλά το υγρό πρέπει να αλλάζεται κάθε πρωί.