Χαρακτηριστικά της διατροφής του δέρματος

Όλοι οι τύποι δέρματος χρειάζονται θρέψη. Σε αυτό το άρθρο, θα σας παρουσιάσουμε τα χαρακτηριστικά των θρεπτικών καλλυντικών, θα σας πούμε για τις διαφορές τους από τις ενυδατικές κρέμες και θα δώσουμε συστάσεις για την επιλογή της σωστής σύνθεσης.

Η θρέψη και η ενυδάτωση του δέρματος είναι παρόμοια στη δράση τους. Γι' αυτό πολλές γυναίκες εξακολουθούν να μην μπορούν να πουν με βεβαιότητα ποια είναι η διαφορά μεταξύ των ενυδατικών και των θρεπτικών παραγόντων και γιατί το δέρμα χρειάζεται θρέψη αν αρκεί μόνο η ενυδάτωση.

Μια ενυδατική κρέμα είναι κατάλληλη για όλους τους τύπους δέρματος, ενώ μια θρεπτική κρέμα χρησιμοποιείται συχνότερα για ώριμα δέρματα.

Τα χαρακτηριστικά της σύνθεσης υπαγορεύουν τις δικές τους συνθήκες για τη χρήση της κρέμας. Έτσι, μια θρεπτική μπορεί να χρησιμοποιηθεί οποιαδήποτε εποχή του χρόνου, ενώ μια ενυδατική κρέμα δεν συνιστάται να εφαρμόζεται σε θερμοκρασίες υπό το μηδέν.

Ενδείξεις για τη χρήση και των δύο είναι η ξηροδερμία. Ωστόσο, μπορεί να προκληθεί από διάφορους λόγους - ανεπαρκή λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων, καθώς και αφυδάτωση. Οποιοδήποτε δέρμα υπόκειται σε παθολογικές διεργασίες. Οι ακόλουθοι παράγοντες μπορούν να οδηγήσουν στις πιο δυσμενείς συνέπειες:

• ακατάλληλη διατροφή?
• λήψη αντιβιοτικών?
• διαταραχή του πεπτικού συστήματος και του ενδοκρινικού συστήματος.
• η χρήση μεγάλης ποσότητας διακοσμητικών καλλυντικών.
• δυσμενείς καιρικές συνθήκες, παρατεταμένη έκθεση σε ξηρό αέρα ή τον ήλιο.

Όλοι αυτοί οι παράγοντες προκαλούν ανισορροπία λιπιδίων στο χόριο και απαιτούν τη χρήση θρεπτικών προϊόντων περιποίησης. Γεγονός είναι ότι όλα τα διατροφικά σκευάσματα περιέχουν μεγάλη ποσότητα λιποδιαλυτών συστατικών, καθώς και λίπη. Όλα τα άλλα συστατικά της κρέμας (αντιοξειδωτικά, καθώς και βιταμίνες και μέταλλα) σχετίζονται έμμεσα με τη διατροφή του δέρματος - σας επιτρέπουν να ενισχύσετε ή να συμπληρώσετε τη δράση του κύριου στοιχείου.

Ετσι, Όλες οι διατροφικές συνθέσεις εκτελούν ένα έργο - αναπληρώνουν την έλλειψη φυσικών λιπών του δέρματος, από τα οποία σχηματίζεται ο προστατευτικός μανδύας της επιδερμίδας - λιπίδια. Λιπίδια όπως η χοληστερόλη, τα λιποδιαλυτά οξέα και τα κεραμίδια είναι φυσικά δομικά σωματίδια στο δέρμα, τα οποία είναι υπεύθυνα για τη διατήρηση της λειτουργίας των κυτταρικών σημάτων, βοηθώντας στη διατήρηση της προστατευτικής λειτουργίας του δέρματος και στη φυσική του αναγέννηση.

Έλλειψη λιπιδίων, η οποία είναι συχνά αποτέλεσμα δυσμενών εξωτερικών επιδράσεων, οδηγεί σε πολύ οδυνηρές συνέπειες.

• Καθυστερημένη απολέπιση κερατινοκυττάρων - αυτό οδηγεί σε ξηρό δέρμα και ανομοιόμορφη υφή. Το ξηρό δέρμα έχει συχνά μια τραχιά επιφάνεια. Πολλές γυναίκες πιστεύουν ότι ο λόγος για αυτό είναι η έλλειψη νερού και χρησιμοποιούν ενεργά ενυδατικές κρέμες, αλλά δεν οδηγούν σε θετικές αλλαγές. Μάλιστα, στις περισσότερες περιπτώσεις, το ξεφλούδισμα προκαλείται από έλλειψη λιπιδίων, η οποία απαιτεί τη χρήση θρεπτικών κρεμών.
• Παραβίαση της ακεραιότητας του επιδερμικού φραγμού. Αυτό το στρώμα είναι απαραίτητο για την αναγέννηση και την αυτοθεραπεία του δέρματος - μόλις η επιδερμίδα πάψει να προστατεύει τα κύτταρα από δυσμενείς εξωτερικές επιδράσεις, η πορεία των κύριων διαδικασιών ζωής αλλάζει αμέσως στον ιστό, ιδίως η αναγεννητική λειτουργία και η μείωση της ικανότητας αυτο-αναγέννησης.
• Μειωμένη υγρασία... Ο λιπιδικός φραγμός σάς επιτρέπει να συγκρατείτε νερό στο δέρμα, επομένως, ελλείψει μιας υψηλής ποιότητας λιπαρής μεμβράνης, η υγρασία απλώς εξατμίζεται από τα κύτταρα, οδηγώντας σε επιδείνωση της κατάστασης του δέρματος.
• Πρόωρη γήρανση. Με την ηλικία, η λιπιδική ανεπάρκεια εξελίσσεται, όλα αυτά προκαλούν μείωση του στρεβλώματος και της ελαστικότητας, μείωση της πυκνότητας των ιστών και εμφάνιση ρυτίδων.

Έτσι, αν συγκρίνετε ενυδατικές και θρεπτικές κρέμες, θα το παρατηρήσετε Οι ενυδατικές κρέμες έχουν σχεδιαστεί για να διατηρούν το επίπεδο υγρασίας στα κύτταρα. Η δράση της θρεπτικής κρέμας στοχεύει πρωτίστως στην αποκατάσταση του λιπιδικού φραγμού της επιδερμίδας.

Όλα τα θρεπτικά συστατικά είναι πολύ διαφορετικά. Ανάλογα με τη σύνθεση των καλλυντικών περιποίησης, το αποτέλεσμα που παράγει διαφέρει επίσης. Η σύγχρονη βιομηχανία προσφέρει μια μεγάλη γκάμα από θρεπτικές κρέμες, αλλά μέχρι σήμερα πολλές γυναίκες επιλέγουν συνταγές ομορφιάς «της γιαγιάς».

Τα παλιά χρόνια, οι θρεπτικές κρέμες είχαν παχύρρευστη υφή και σήμερα, η χρήση νέων τεχνολογιών παραγωγής σάς επιτρέπει να συμπεριλάβετε λιπίδια και έλαια ακόμη και σε πιο ελαφριές φόρμουλες. Όλα τα θρεπτικά συστατικά χωρίζονται σε δύο μεγάλες ομάδες.

• Κρέμες και βάλσαμα... Σχεδιασμένο για ξηρό και ερεθισμένο δέρμα. Συνιστάται να εφαρμόζονται κατά την κρύα εποχή - το φθινόπωρο και το χειμώνα δημιουργούν αποτελεσματική προστασία από τον παγετό και τους διαπεραστικούς ανέμους. Αυτά τα προϊόντα χρησιμοποιούνται επίσης συχνά για νυχτερινή φροντίδα, βοηθώντας στην αποκατάσταση και ξεκούραση του δέρματος.
• Υγρά και γαλακτώματα. Πρόκειται για παράγοντες ευρύτερου φάσματος δράσης, είναι ευέλικτοι, θρέφουν και προστατεύουν αποτελεσματικά το δέρμα. Έχουν πιο ελαφριά υφή, επομένως μπορούν να χρησιμοποιηθούν ακόμα και το καλοκαίρι ως προϊόν νυχτερινής ή ημερήσιας περιποίησης. Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει ορό γύρω από τα μάτια, τόνερ και καλλυντικό γάλα.

Το αποτέλεσμα μιας θρεπτικής κρέμας είναι διαφορετικό ανάλογα με το αν μερα ή νυχτα... Έτσι, οι κρέμες νύχτας έχουν σχεδιαστεί για να αποκαθιστούν τον προστατευτικό φραγμό του δέρματος. Περιέχουν συστατικά που συμβάλλουν στην αναγέννηση και την αποκατάσταση του δέρματος - αυτά είναι φυτικά εκχυλίσματα, θρεπτικά έλαια ή βιταμίνη Α. Οι κρέμες ημέρας προστατεύουν αποτελεσματικά το δέρμα από τις δυσμενείς επιπτώσεις εξωτερικών παραγόντων. Περιέχουν φίλτρο SFP καθώς και μεγαλύτερο ποσοστό νερού σε σχέση με τα λιπαρά συστατικά.

Μόνο οι ειδικοί μπορούν να φτιάξουν μόνοι τους μια κρέμα προσώπου, αλλά κάθε γυναίκα μπορεί να φτιάξει μια χρήσιμη μάσκα στο σπίτι. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τροφές, λάδια και βότανα που υπάρχουν σε κάθε σπίτι.

Η κρέμα γάλακτος και το τυρί κότατζ είναι πολύ αποτελεσματικά. Για να φτιάξετε μια θρεπτική μάσκα, είναι απαραίτητο να αναμίξετε και τα δύο συστατικά σε διαφορετικές αναλογίες και να προσθέσετε θαλασσινό αλάτι - η προκύπτουσα σύνθεση εφαρμόζεται στο πρόσωπο για 15 λεπτά και ξεπλένεται με δροσερό νερό.

Μπορείτε επίσης να θρέψετε το δέρμα σας με φυσικά έλαια - διεισδύουν βαθιά στα κύτταρα του δέρματος και αναζωογονούν τους ιστούς των βαθύτερων στιβάδων χωρίς να αφήνουν κανένα επιβλαβές φιλμ στην επιφάνεια. Ως βάση χρησιμοποιούνται συνήθως κολοκύθα, σουσάμι, λιναρόσπορος, καλαμποκέλαιο, καθώς και λάδι από σπόρους βερίκοκου ή σταφυλιού.

Μέλι αποτελεί μέρος πολλών διατροφικών μασκών. Σύμφωνα με κριτικές χρηστών, ένα μείγμα κεφίρ, μελιού και κρόκου αυγού είναι πιο αποτελεσματικό.

Έγχυμα χαμομηλιού φαρμακείου βοηθά στην απαλότητα και τη θρέψη του προβληματικού δέρματος. Για να επιτευχθεί μεγαλύτερο αποτέλεσμα, το βότανο περιχύνεται με ζεστό γάλα και προστίθεται εκεί λίγο πίτουρο και μέλι.

Σήμερα η αγορά των καλλυντικών προσφέρει μεγάλη ποσότητα θρεπτικών κρεμών από διάφορους κατασκευαστές, από πολυτελή έως οικονομικά. Δυστυχώς, δεν αποδεικνύονται όλα αποτελεσματικά, επομένως σας προσφέρουμε μια επισκόπηση των εργαλείων υψηλότερης ποιότητας κατά τη γνώμη των χρηστών.

Αυτή η κρέμα είναι ένα από τα πιο δημοφιλή θρεπτικά συστατικά. Έχει θετική επίδραση στο δέρμα:

• προάγει την αποκατάσταση και την αναγέννηση των κυττάρων.
• δίνει μια φρέσκια και λαμπερή όψη.

Κατά τη θρέψη του δέρματος, είναι πολύ σημαντικό κατά τη διάρκεια του ύπνου οι μεταβολικές διεργασίες να είναι όσο το δυνατόν πιο εντατικές - αυτό συμβάλλει στην αναγέννηση και την αποκατάστασή του. Η κρέμα νυκτός της Vichy έχει το μέγιστο αποτέλεσμα ακριβώς τη νύχτα, όταν το δέρμα είναι εξαιρετικά χαλαρό.

Η Nivea προσφέρει μια μεγάλη ποικιλία από θρεπτικά προϊόντα για το πρόσωπο και το σώμα. Είναι όλα σχεδιασμένα για διαφορετικούς τύπους δέρματος. Η τακτική χρήση προϊόντων ημέρας και νύχτας αυτής της μάρκας παρέχει:

• μακροχρόνια αίσθηση απαλότητας και ενυδάτωσης.
• αποτελεσματική διατροφή?
• μαλακώνει το σκασμένο και τραχύ δέρμα.
• απαλλαγείτε από το αίσθημα του σφιξίματος και της ξηρότητας.

Αυτό το προϊόν είναι κατάλληλο για δέρμα ευαίσθητο σε εξωτερικούς παράγοντες. Ανήκει λοιπόν στην κατηγορία των φαρμακευτικών καλλυντικών χρησιμοποιείται για την εξάλειψη των πιο σοβαρών δερματικών παθήσεων.

Οι εγχώριοι πελάτες είναι εξοικειωμένοι με τα προϊόντα αυτής της μάρκας. Η Θρεπτική Κρέμα Dove έχει μια μάλλον παχιά συνοχή με ένα ελαφρύ διακριτικό άρωμα. Αφού εφαρμοστεί στο δέρμα, απορροφάται γρήγορα και ταυτόχρονα αφήνει μια αίσθηση άνεσης - αυτή η αίσθηση παραμένει ακόμα και μετά το πλύσιμο. Με την τακτική χρήση της σειράς θρεπτικών, το δέρμα γίνεται ελαστικό και περιποιημένο, αποκαθίσταται η προστατευτική του λειτουργία.

Πρέπει να επιλέξετε ένα προϊόν περιποίησης με βάση τις ανάγκες του δέρματος και όχι να ακολουθείτε διαφημίσεις και συμβουλές φίλων. Εξαρτάται άμεσα από το κύριο δραστικό συστατικό στη σύνθεσή του:

• λιπαρά οξέα Ωμέγα-3,6,9 είναι τα κύρια συστατικά του λιπιδικού φραγμού του δέρματος.
• σκουαλένιο είναι μέρος του φυσικού σμήγματος, ενώ τα καλλυντικά χρησιμοποιούν μια ουσία που εξάγεται από ελαιόλαδο.
• βούτυρο καριτέ Η δομή του είναι κοντά στη φυσική έκκριση του δέρματος, η χρήση του βοηθά στην αναπλήρωση της λιπιδικής ανεπάρκειας και στη μείωση του ερεθισμού του δέρματος.
• Σιτέλαιο περιέχει εξαιρετικά αποτελεσματικά κορεσμένα και ακόρεστα λιπαρά οξέα, εμπλουτισμένα με ένα πλούσιο σύμπλεγμα βιταμινών και ανόργανων συστατικών.

Όταν χρησιμοποιείτε μια θρεπτική κρέμα, θα πρέπει να τηρείτε τις βασικές συστάσεις - η τήρησή τους δεν είναι δύσκολη, αλλά η αποτελεσματικότητα των κεφαλαίων αυξάνεται πολλές φορές. Ετσι, η κρέμα θα είναι πολύ πιο χρήσιμη αν εφαρμοστεί σε προηγουμένως καθαρισμένο και υγρό δέρμα - σε αυτή την περίπτωση, τα ενεργά συστατικά διεισδύουν βαθιά στα κύτταρα και προάγουν την αποκατάσταση των ιστών από το εσωτερικό.

Η κρέμα πρέπει να κατανεμηθεί ομοιόμορφα κατά μήκος των γραμμών μασάζ από κάτω προς τα πάνω, και στην περιοχή του μετώπου, των μάγουλων και της μύτης, μπορείτε επιπλέον να κάνετε ελαφρύ χτύπημα με τα μαξιλαράκια των δακτύλων.

Εάν η κρέμα χρησιμοποιείται για λιπαρό και μικτό δέρμα, τότε 30 λεπτά μετά την εφαρμογή, όλα τα υπολείμματα του προϊόντος πρέπει να αφαιρεθούν με χαρτί κουζίνας ή ελαφρώς οξινισμένο νερό. Δεν συνιστάται να το αφήνετε στο πρόσωπό σας τη νύχτα - σε αυτή την περίπτωση, η αναπνοή του δέρματος θα εξασθενήσει και το πρωί θα παρατηρήσετε έντονο πρήξιμο.

Μην εφαρμόζετε τη θρεπτική κρέμα λίγο πριν βγείτε ή πριν τον ύπνο. - είναι καλύτερα να το κάνετε σε 40-60 λεπτά. Εάν δεν έχετε τον απαραίτητο χρόνο, επιταχύνετε την απορρόφηση με αυτομασάζ.

Για την περιποίηση του δέρματος του προσώπου, δείτε το παρακάτω βίντεο.