Λουτρά χεριών: ιδιότητες και συστάσεις προετοιμασίας

Το δέρμα των χεριών εκτίθεται σε πολλούς αρνητικούς παράγοντες καθημερινά, και ως εκ τούτου χρειάζεται τακτική φροντίδα. Εκτός από το δέρμα, μπορεί να τραυματιστούν οι αρθρώσεις και τα οστά και απαιτείται πολύπλοκη αποκατάσταση για την αποκατάστασή τους. Δεν χρειάζεται να αγοράζετε ακριβά προϊόντα ή να επισκέπτεστε σαλόνια για να διατηρείτε τα χέρια σας σε καλή κατάσταση. Στο σπίτι, μπορείτε να κάνετε και να κάνετε λουτρά χεριών. Αυτό το άρθρο θα εξετάσει λεπτομερέστερα τις ιδιότητες των δίσκων και τις συστάσεις για την προετοιμασία τους.

Η πλήρης φροντίδα των χεριών μπορεί να οργανωθεί στο σπίτι χωρίς να καταφύγετε σε ακριβές υπηρεσίες στα σαλόνια. Από απλά και οικονομικά εξαρτήματα, μπορείτε να κάνετε ανεξάρτητα λουτρά χεριών στο σπίτι, τα οποία δεν θα είναι λιγότερο αποτελεσματικά από τα ακριβά προϊόντα καταστημάτων. Η σύνθεση μπορεί να κατασκευαστεί από μια μεγάλη ποικιλία συστατικών.

Πρώτα απ 'όλα, τα λουτρά διαφέρουν μεταξύ τους ως προς τις ιδιότητες που παρέχουν. Τα διαλύματα μπορούν να έχουν ευεργετική επίδραση όχι μόνο στο δέρμα, αλλά και στις αρθρώσεις και τα οστά, καθώς και να βελτιώσουν την κυκλοφορία του αίματος. Πριν από την προετοιμασία του λουτρού, είναι σημαντικό να εξετάσετε το σκοπό για τον οποίο θα πραγματοποιηθεί αυτή η διαδικασία.

Τις περισσότερες φορές, τα προβλήματα σχετίζονται με το δέρμα των χεριών. Ακόμη και χωρίς αρνητικές επιπτώσεις εξωτερικών παραγόντων και τραυματισμών, η κατάσταση του δέρματος τείνει να επιδεινώνεται με την ηλικία. Πρώτα απ 'όλα, αυτό οφείλεται σε αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία και στη γήρανση του δέρματος. Το δεύτερο κοινό πρόβλημα είναι η ξηροδερμία λόγω ανεπαρκούς υγρασίας.

Ακόμα κι αν τα χέρια είναι σε καλή κατάσταση, μην παραμελείτε τα προϊόντα περιποίησης. Το τακτικό μπάνιο θα διατηρήσει το δέρμα σε καλή κατάσταση και θα αποφύγει πολλά από τα προβλήματα που σχετίζονται με αυτό.

Η επιδείνωση της κατάστασης του δέρματος συμβαίνει για τους ακόλουθους λόγους:

• χωρίς τη χρήση θρεπτικών συστατικών, το δέρμα χάνει μεγάλη ποσότητα υγρασίας με την πάροδο του χρόνου, με αποτέλεσμα να γίνεται ξηρό και ξεφλουδισμένο.
• το δέρμα επηρεάζεται αρνητικά από ατμοσφαιρικές επιρροές, όπως ο άνεμος, το άμεσο ηλιακό φως, οι πτώσεις της θερμοκρασίας και οι βροχοπτώσεις.
• με την ηλικία, οι διαδικασίες αναγέννησης των κυττάρων επιβραδύνονται και το εξωτερικό στρώμα του δέρματος γίνεται πιο λεπτό.
• ορισμένα προβλήματα στο σώμα που σχετίζονται με την έλλειψη ιωδίου ή ορισμένων βιταμινών μπορεί να επηρεάσουν την κατάσταση του δέρματος.
• χημική και μηχανική βλάβη στο δέρμα.

Για την περιποίηση του δέρματος των χεριών χρησιμοποιούνται διάφορα προϊόντα και διαδικασίες. Κάθε μέθοδος έχει τα δικά της πλεονεκτήματα.

Εξετάστε τα πλεονεκτήματα των λουτρών χεριών:

• αυτή η διαδικασία βοηθά στην αποκατάσταση του δέρματος ακόμη και σε προχωρημένες περιπτώσεις όταν το δέρμα έχει γίνει πολύ ξηρό.
• έχουν θρεπτικό και ενυδατικό αποτέλεσμα.
• βοηθούν στην καταπολέμηση της γήρανσης του δέρματος και αποτελεσματικά λειαίνουν τις ρυτίδες.
• μείωση της εφίδρωσης των χεριών?

• Τα λουτρά αλατιού μπορούν να χρησιμοποιηθούν για αποκατάσταση μετά από κάταγμα, το οποίο θα μειώσει τον πόνο, θα ανακουφίσει το πρήξιμο και θα συμβάλει στην αναγέννηση των κατεστραμμένων οστών και ιστών.
• ενισχύουν τις αρθρώσεις και μειώνουν τη φλεγμονή, επομένως χρησιμοποιούνται συχνά για την αρθρίτιδα.
• προάγουν την αναγέννηση των ιστών, επιταχύνουν τις μεταβολικές διεργασίες και την ανανέωση των κυττάρων, επομένως χρησιμοποιούνται για την επούλωση μικρών πληγών και ρωγμών.
• μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως λαμπρυντικό, καθώς οι μάσκες βοηθούν να απαλλαγούμε από τις κηλίδες ηλικίας.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, δεν πρέπει να κάνετε λουτρά χεριών. Εάν παραμελήσετε τις αντενδείξεις για μια τέτοια διαδικασία, τότε μπορείτε μόνο να επιδεινώσετε την κατάσταση του δέρματος ή ακόμα και να βλάψετε το σώμα ως σύνολο.

Τα λουτρά χεριών δεν συνιστώνται για χρήση στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• υπάρχουν σοβαρές βλάβες στο δέρμα με τη μορφή πληγών και ρωγμών.
• Υψηλό σάκχαρο στο αίμα?
• κιρσοί στα χέρια?
• υψηλή πίεση του αίματος;
• φλεγμονώδεις διεργασίες του δέρματος, οι οποίες συνοδεύονται από πυώδη έκκριση.

Υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός έτοιμων συνταγών για λουτρά χεριών. Είναι σημαντικό μόνο να επιλέξετε τη σωστή σύνθεση για μια συγκεκριμένη περίπτωση.

Όλα τα λουτρά μπορούν να χωριστούν χονδρικά σε τρεις τύπους:

• αντίθετος;
• χαμηλή θερμοκρασία;
• υψηλή θερμοκρασία.

Η διαδικασία λήψης λουτρών αντίθεσης περιλαμβάνει τη χρήση τόσο ζεστής όσο και κρύας σύνθεσης. Σε αυτή την περίπτωση, τα χέρια θα πρέπει να βυθιστούν σε νερό διαφορετικών θερμοκρασιών. Αυτή η διαδικασία βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και έχει ευεργετική επίδραση όχι μόνο στο δέρμα των χεριών, αλλά και στην κατάσταση ολόκληρου του οργανισμού.

Τα κρύα λουτρά έχουν παρόμοια επίδραση με τις θεραπείες αντίθεσης. Σε αυτή την περίπτωση, η επίδραση ασκείται και στο κυκλοφορικό σύστημα. Επιπλέον, αυτή η διαδικασία έχει καλό τονωτικό αποτέλεσμα για ολόκληρο το σώμα.

Συνηθίζεται να χρησιμοποιούνται ζεστά σκευάσματα για τη μείωση των φλεγμονωδών διεργασιών του δέρματος. Επίσης, τέτοια λουτρά βοηθούν στη μείωση του πόνου και ως εκ τούτου χρησιμοποιούνται συχνά στην αποκατάσταση μετά από κατάγματα, διαστρέμματα και εξαρθρήματα.

Η παραφίνη χρησιμοποιείται ευρέως στην κοσμετολογία, καθώς έχει ορισμένες φαρμακευτικές ιδιότητες. Χρησιμοποιείται κυρίως για την ενυδάτωση και την απαλότητα του τραχιού δέρματος.Μεταξύ των ενυδατικών και μαλακτικών συνθέσεων για το δέρμα, το παραφινόλουτρο είναι ένα από τα πιο δημοφιλή.

Για καλλυντικούς σκοπούς, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε κερί παραφίνης που αγοράζεται από φαρμακείο. Για μία μόνο χρήση, θα χρειαστούν περίπου διακόσια γραμμάρια της ουσίας. Δεν συνιστάται η χρήση κεριών ή άλλων οικιακών ειδών παραφίνης για τη διαδικασία, καθώς η ποιότητα της ουσίας σε αυτή την περίπτωση θα είναι πολύ αμφίβολη.

Για να φτιάξετε ένα τέτοιο λουτρό, το πρώτο βήμα είναι να φέρετε την παραφίνη σε υγρή κατάσταση. Για να λιώσετε το κερί παραφίνης, είναι καλύτερο να το ζεστάνετε σε λουτρό νερού. Είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι η λιωμένη ουσία δεν είναι πολύ ζεστή. Διαφορετικά, μπορεί να πάθεις έγκαυμα δέρματος.

Για πρόσθετη προστασία του δέρματος, είναι καλύτερο να λιπαίνετε τα χέρια με μια ενυδατική κρέμα πριν από τη διαδικασία. Αφού λιώσει η παραφίνη, πρέπει να βουτήξετε τα χέρια σας στην παχύρρευστη μάζα και να την κρατήσετε κυριολεκτικά για πέντε δευτερόλεπτα. Τα βήματα για το κατέβασμα και την αφαίρεση των βουρτσών από τη λιωμένη ουσία πρέπει να επαναληφθούν περίπου τρεις φορές.

Η παραφίνη θα τυλιχτεί γύρω από τα χέρια σας και θα σκληρύνει ένα λεπτό στρώμα πάνω τους. Για να βελτιωθεί η επίδραση της χρήσης ενός λουτρού παραφίνης, συνιστάται να τυλίξετε τις βούρτσες καλυμμένες με μια σκληρυμένη ουσία με μεμβράνη προσκόλλησης, μετά την οποία φορούν γάντια. Μετά από τριάντα λεπτά, μπορείτε να ελευθερώσετε τα χέρια σας και να αφαιρέσετε το στρώμα παραφίνης από αυτά.

Όταν χρησιμοποιείται με μέτρο, η μαγειρική σόδα λειτουργεί καλά στο δέρμα των χεριών και είναι πολύ αποτελεσματική στην καταπολέμηση του ξεφλουδίσματος και της ξηρότητας. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να προετοιμάσετε λουτρά με σόδα.

Η πρώτη συνταγή περιλαμβάνει τη χρήση των ακόλουθων συστατικών:

• ένα λίτρο νερό σε θερμοκρασία δωματίου.
• μια μικρή κουταλιά μαγειρική σόδα και αμμωνία.
• μια μεγάλη κουταλιά υγρό σαπούνι ή τρίμμα σαπουνιού.

Όλα τα συστατικά αναμιγνύονται σε μια ομοιογενή μάζα, μετά την οποία τα χέρια πρέπει να βυθιστούν σε αυτήν. Ο χρόνος για τη λήψη της διαδικασίας είναι είκοσι λεπτά, μετά τα οποία τα χέρια πρέπει να σκουπιστούν με μια στεγνή, καθαρή πετσέτα.

Η δεύτερη εκδοχή του μπάνιου γίνεται από μια κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα, τρεις σταγόνες ιωδίου και ένα λίτρο νερό. Σε ένα τέτοιο λουτρό, τα χέρια πρέπει να διατηρούνται για ένα τέταρτο της ώρας.

Τα λουτρά με αλάτι έχουν ευεργετική επίδραση στα οστά και τα νύχια. Στην πρώτη περίπτωση, η σύνθεση χρησιμοποιείται για σκοπούς αποκατάστασης μετά από κάταγμα και στη δεύτερη, ενισχύει τα νύχια. Συνιστάται να κάνετε λουτρά με αλάτι ως σύνολο, το οποίο θα πρέπει να διαρκεί δέκα ημέρες.

Για να προετοιμάσετε ένα διάλυμα μίας χρήσης, θα χρειαστείτε μια μεγάλη κουταλιά αλάτι και 350 χιλιοστόλιτρα ζεστό νερό. Τα συστατικά ενώνονται και αναμειγνύονται μέχρι να διαλυθεί πλήρως το αλάτι. Μετά από αυτό, τα χέρια πρέπει να βυθιστούν στο διάλυμα για όχι περισσότερο από δεκαπέντε λεπτά.

Ένα λουτρό γλυκερίνης είναι μια άλλη αποτελεσματική σύνθεση για την καταπολέμηση της ξηροδερμίας. Εκτός από τις ενυδατικές ιδιότητες, ένα τέτοιο προϊόν εκτελεί προστατευτικές λειτουργίες, μειώνοντας τις αρνητικές επιπτώσεις του άμεσου ηλιακού φωτός, των χαμηλών θερμοκρασιών και των βροχοπτώσεων. Για να προετοιμάσετε τη μάσκα, είναι απαραίτητο να συνδυάσετε ένα έγχυμα χαμομηλιού με γλυκερίνη (1 κουταλάκι του γλυκού) και αμμωνία (δέκα σταγόνες).

Πρώτα, πρέπει να ετοιμάσετε ένα έγχυμα από δύο μεγάλες κουταλιές ξηρό χαμομήλι και 500 χιλιοστόλιτρα νερό. Πρώτα, πρέπει να βράσετε το νερό και μόνο στη συνέχεια προσθέστε το φαρμακευτικό φυτό σε αυτό και αφήστε το για 10 λεπτά, μετά το οποίο το διάλυμα πρέπει να φιλτραριστεί. Όλα τα άλλα συστατικά έχουν ήδη εισαχθεί στην έγχυση που προκύπτει. Συνιστάται να κάνετε μπάνιο με γλυκερίνη όχι περισσότερο από είκοσι λεπτά.

Τα λουτρά αμύλου χρησιμοποιούνται για την αποκατάσταση του δέρματος. Τέτοια μείγματα τρέφουν και ενυδατώνουν καλά το δέρμα, καθώς και προάγουν την αναγέννηση των ιστών. Ο ευκολότερος τρόπος για να κάνετε μπάνιο είναι να ανακατέψετε μια κουταλιά της σούπας άμυλο σε ένα ποτήρι ζεστό νερό.

Διάφορα αφεψήματα μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως δίσκοι. Οι εγχύσεις φαρμακευτικών φυτών είναι ήδη μια πλήρης σύνθεση για τη λήψη της διαδικασίας. Ωστόσο, εάν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε άλλα συστατικά στο ζωμό.

Το Celandine θεραπεύει καλά τα εγκαύματα και επίσης βοηθά στην καταπολέμηση πολλών δερματικών παθήσεων. Η συγκέντρωση της σελαντίνης δεν πρέπει να είναι πολύ υψηλή. Για να προετοιμάσετε το έγχυμα, χρειάζεστε μια κουταλιά της σούπας αποξηραμένο φυτό και 20 χιλιοστόλιτρα ζεστό βρασμένο νερό. Το διάλυμα εγχέεται για 20 λεπτά, μετά το οποίο πρέπει να αναδευτεί με 2,5 λίτρα νερού και να χρησιμοποιηθεί ήδη ως λουτρό.

Το έγχυμα από φλοιό βελανιδιάς χρησιμοποιείται κυρίως ως φάρμακο για την καταπολέμηση της υπερβολικής εφίδρωσης των παλαμών. Για το καλύτερο αποτέλεσμα, το μπάνιο παρασκευάζεται με την προσθήκη γαλακτοκομικών προϊόντων. Μια κουταλιά της σούπας φλοιό δρυός πρέπει να βράσει σε 250 χιλιοστόλιτρα γάλα για μισή ώρα. Ο ζωμός που προκύπτει πρέπει να περάσει από λεπτό κόσκινο ή τυρί και στη συνέχεια να αναμειχθεί με μισό ποτήρι ζεστό νερό.

Μετά από αυτό, μπορείτε να κάνετε ένα μπάνιο χεριών. Συνιστάται να κάνετε αυτή τη διαδικασία καθημερινά μέχρι να εμφανιστούν θετικά αποτελέσματα. Ο ζωμός μπορεί να παρασκευαστεί για πολλές συνεδρίες ταυτόχρονα, αφού μπορεί να διατηρηθεί στο ψυγείο για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς να χάσει τις ιδιότητές του.

Τα σκευάσματα κιτρικού οξέος βοηθούν στην ενίσχυση των λεπτών και εύθραυστων νυχιών. Ωστόσο, πρέπει να χρησιμοποιείτε τέτοια λουτρά όχι περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα, διαφορετικά μπορείτε να βλάψετε μόνο το δέρμα και τις πλάκες των νυχιών. Για να προετοιμάσετε το προϊόν, θα χρειαστεί να αναμίξετε μια κουταλιά της σούπας φυτικό λάδι και μια μικρή κουταλιά κιτρικό οξύ. Η προκύπτουσα σύνθεση πρέπει να θερμανθεί ελαφρώς σε λουτρό νερού μέχρι να ληφθεί μια ομοιογενής μάζα, στην οποία πρέπει να βυθίσετε τα δάχτυλά σας για δεκαπέντε λεπτά.

Τα αιθέρια έλαια μπορούν να προστεθούν σε δίσκους όπου χρησιμοποιείται άλλο συστατικό ως βάση ή το εκχύλισμα μπορεί να προστεθεί στο νερό ως βασικό στοιχείο. Ο σκοπός της σύνθεσης που παρασκευάζεται θα εξαρτηθεί από τις ιδιότητες του αρωματικού υγρού. Τα έλαια πεύκου βοηθούν στην ανακούφιση από τον πόνο και την κούραση στις αρθρώσεις. Για να προετοιμάσετε ένα τέτοιο φάρμακο, θα χρειαστεί να αραιώσετε μισό κουταλάκι του γλυκού από το αρωματικό υγρό σε δύο λίτρα ζεστού νερού.

Για να λευκάνετε τα νύχια και να κάνετε την απόχρωση τους πιο ομοιόμορφη, χρησιμοποιήστε δίσκους με την προσθήκη εκχυλίσματος λεμονιού και δεντρολίβανου. Για 250 χιλιοστόλιτρα ζεστού νερού, πάρτε τρεις σταγόνες από κάθε αρωματικό υγρό. Ένα τέτοιο μπάνιο δεν πρέπει να γίνεται περισσότερο από είκοσι λεπτά. Το εκχύλισμα μαϊντανού έχει επίσης λευκαντικό αποτέλεσμα.

Υπάρχουν πολλές επιλογές για την προετοιμασία λουτρών χεριών. Τα συστατικά για μια τέτοια λύση πρέπει να επιλέγονται λαμβάνοντας υπόψη την τάση για αλλεργικές αντιδράσεις σε ορισμένα προϊόντα, την ηλικία, καθώς και την κατάσταση του δέρματος. Σε ηλικία κάτω των 30 ετών, είναι καλύτερο να συμπεριλάβετε συστατικά όπως πλιγούρι βρώμης, φυσικούς χυμούς από λαχανικά και φρούτα και ροφήματα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση.

Μετά τα σαράντα, προτείνεται να κάνετε λουτρά χεριών με μέλι, χυμό αλόης, αιθέρια έλαια και κρέμα. Τα φαρμακευτικά φυτά στα λουτρά θα είναι χρήσιμα για οποιαδήποτε ηλικία, χωρίς εξαίρεση.

Πριν κάνετε ένα μπάνιο χεριών, συνιστάται να καθαρίσετε το δέρμα από ακαθαρσίες. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να πλύνετε τα χέρια σας με κανονικό σαπούνι. Προκειμένου τα συστατικά του λουτρού να διεισδύουν πιο εύκολα στο δέρμα, συνιστάται να αφαιρέσετε τα νεκρά σωματίδια από την επιφάνεια του δέρματος με ένα τρίψιμο πριν από τη διαδικασία.

Για πληροφορίες σχετικά με το πώς να κάνετε λουτρά για να μαλακώσετε το δέρμα των χεριών σας στο σπίτι, δείτε το επόμενο βίντεο.