Μασάζ

Χαρακτηριστικά των ζωνών μασάζ

Χαρακτηριστικά των ζωνών μασάζ
Περιεχόμενο
  1. Τι είναι?
  2. Ενδείξεις και αντενδείξεις
  3. Επισκόπηση ειδών
  4. Δημοφιλή μοντέλα
  5. Πώς να χρησιμοποιήσετε;

Πολλοί θα συμφωνούσαν ότι οι συσκευές μασάζ είναι μια εξαιρετική εφεύρεση που σε κάνει να νιώθεις πολύ καλύτερα μέσα σε λίγα λεπτά. Επιπλέον, υπάρχει μια μεγάλη γκάμα διαφορετικών εξαρτημάτων στην αγορά. Ένα από αυτά είναι μια ζώνη μασάζ, τα χαρακτηριστικά της οποίας μπορείτε να βρείτε παρακάτω.

Τι είναι?

Η ζώνη μασάζ είναι μια συσκευή που μπορεί να τροφοδοτηθεί από μπαταρίες, ηλεκτρικό δίκτυο ή συσσωρευτή. Αυτή η συσκευή έχει μεγάλη ζήτηση λόγω της συμπαγούς και ευκολίας χρήσης της.

Το κύριο χαρακτηριστικό του προϊόντος είναι ότι είναι κατάλληλο για άτομα με διαφορετικούς όγκους, καθώς μπορεί να ρυθμιστεί.

Οι περισσότερες συσκευές είναι εξοπλισμένες με τηλεχειριστήριο για εύκολη λειτουργία. Αυτό σας επιτρέπει να επιλέξετε την επιθυμητή λειτουργία και την ώρα της διαδικασίας. Η ζώνη στερεώνεται με Velcro, επομένως είναι κατάλληλη για άτομα με διαφορετικά μεγέθη μέσης και ισχίου.

Αξίζει να σημειωθεί ότι ένα άλλο πλεονέκτημα του εξοπλισμού είναι η ευελιξία, ώστε η εφαρμογή στους γοφούς και τη μέση να είναι επαρκής για ένα αποτελεσματικό αποτέλεσμα. Η συσκευή λειτουργεί αθόρυβα, ώστε να μπορεί να φορεθεί ακόμα και κατά τις δουλειές του σπιτιού. Συμβαίνει ότι κατά τη μακροχρόνια χρήση, το Velcro χαλάει και δεν συγκρατεί καλά τη δομή, αλλά η συσκευή εξακολουθεί να λειτουργεί τέλεια. Σε αυτή την περίπτωση, μια συνηθισμένη φαρδιά ζώνη θα έρθει στη διάσωση, μπορεί να στερεώσει πιο αξιόπιστα τη δομή στο σώμα και να συνεχίσει να τη χρησιμοποιεί.

Το έργο του μασάζ είναι το εξής:

  • έχει σχεδιαστεί για να αφαιρεί επιβλαβείς ουσίες, δηλαδή λίπη, τοξίνες και τοξίνες.
  • η χρήση μιας τέτοιας ζώνης βελτιώνει το μεταβολισμό και προάγει την αναγέννηση των ιστών.
  • Το κύριο πλεονέκτημα αυτού του εξοπλισμού είναι η απαλλαγή από την κυτταρίτιδα και η δυνατότητα γρήγορης απώλειας αυτών των περιττών κιλών.

Το αποτέλεσμα του μασάζ είναι ότι λόγω της εφαρμογής του σε ένα συγκεκριμένο σημείο του σώματος, η θερμοκρασία ανεβαίνει, η κυκλοφορία του αίματος επιταχύνεται, γεγονός που πυροδοτεί τη διάσπαση των λιπών. Φυσικά, η χρήση μιας τέτοιας ζώνης μασάζ θα πρέπει να ξεκινά μόνο αφού εξοικειωθείτε με όλα τα χαρακτηριστικά και σε περίπτωση ορισμένων προβλημάτων υγείας, συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Ενδείξεις και αντενδείξεις

Τέτοιος εξοπλισμός μασάζ μπορεί να ταξινομηθεί ως ιατρικός εξοπλισμός. Ως εκ τούτου, απαγορεύεται η χρήση τους σε άτομα που έχουν παρουσιάσει σοβαρή φλεγμονώδη νόσο, χρησιμοποιούν βηματοδότη, έχουν δερματικές παθήσεις ή προβλήματα με τα όργανα της πυέλου.

Επίσης, η ζώνη αντενδείκνυται σε έγκυες γυναίκες και κατά την έμμηνο ρύση, καρκινοπαθείς και σε υψηλές θερμοκρασίες. Εάν υπάρχει έξαρση οποιασδήποτε ασθένειας, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε τη ζώνη.

Όσο για τις ενδείξεις, ο εξοπλισμός θα βοηθήσει άτομα που θέλουν να απαλλαγούν από τα περιττά κιλά, να σφίξουν το δέρμα στο στομάχι τους και να χρειάζονται απλώς ένα μασάζ κατά της κυτταρίτιδας. Επιπλέον, η συσκευή έχει ευεργετική επίδραση στους μύες της πλάτης και της πλάτης, ανακουφίζοντας την ένταση, κάτι που είναι εξίσου σημαντικό για όσους περνούν πολύ χρόνο σε καθιστή θέση.

Επισκόπηση ειδών

Στην αγορά υπάρχει μεγάλη γκάμα ζωνών μασάζ, η καθεμία με τα δικά της χαρακτηριστικά και οφέλη. Υπάρχουν μοντέλα όπου υπάρχει μόνο δονητικό μασάζ, σε άλλα υπάρχει λειτουργία μυοδιέγερσης και σε άλλα παρέχεται θερμαντικό αποτέλεσμα.

Δονούμενος

Τα μοντέλα ηλεκτρομασάζ είναι εξοπλισμένα με κυλίνδρους που κάνουν μασάζ σε προβληματικές περιοχές. Στο εσωτερικό υπάρχει ένας συμπαγής ηλεκτροκινητήρας που κάνει περίπου 100 περιστροφές το δευτερόλεπτο. Αυτό σας επιτρέπει να τονώσετε τους μυς της κοιλιάς και των μηρών, διασπώντας έτσι τις εναποθέσεις λίπους.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι μια τέτοια συσκευή μπορεί να συνδυαστεί με σωματική άσκηση ώστε να έχετε το αναμενόμενο αποτέλεσμα σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Ο εξοπλισμός έχει θερμαντικό αποτέλεσμα, το οποίο συμβάλλει όχι μόνο στην απώλεια βάρους, αλλά και στην ανακούφιση της μυϊκής έντασης. Η ζώνη θα ανακουφίσει τον πόνο και την ενόχληση στο κάτω μέρος της πλάτης μετά την άσκηση. Η συσκευή είναι συχνά εξοπλισμένη με λειτουργία δόνησης. Ορισμένοι κατασκευαστές παράγουν εξοπλισμό με ενσωματωμένους μαγνήτες, οι οποίοι δρουν ενεργά στους εξωτερικούς ιστούς και επίσης θεραπεύουν τα εσωτερικά όργανα, συμβάλλοντας στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Έτσι, μπορούμε να πούμε με σιγουριά ότι η ζώνη προορίζεται τόσο για τη διαμόρφωση του σώματος όσο και για τη βελτίωση της υγείας και την πρόληψη παθήσεων της πλάτης.

Με μυοδιέγερση

Αυτές οι συσκευές έχουν σχεδιαστεί για να τονώνουν τους κοιλιακούς μυς, καθιστώντας πολύ πιο εύκολη την ανάκτηση της φυσικής κατάστασης. Η επίδραση της ώθησης συμβάλλει στη συστολή των μυών, επομένως το αποτέλεσμα θα είναι αισθητό μετά από μερικές εβδομάδες. Αυτό το μασάζ κάνει τους μύες να λειτουργούν, αλλά δεν πρέπει να βασίζεστε μόνο σε αυτό. Τα συμπληρώματα ως αθλητική δραστηριότητα θα σας βοηθήσουν να χάσετε αυτά τα περιττά κιλά πιο γρήγορα.

Δημοφιλή μοντέλα

Θα θέλαμε να επιστήσουμε την προσοχή σας στη βαθμολογία των καλύτερων ηλεκτρονικών, ηλεκτρικών δονούμενων μηχανών μασάζ με θεραπευτικό θερμαντικό αποτέλεσμα και στα χαρακτηριστικά τους.

  • Συσκευή Gezatone m141 παρέχει ένα έντονο μασάζ που θα αποκαταστήσει τον μυϊκό τόνο και θα βοηθήσει στη μείωση του μεγέθους της μέσης. Ο εξοπλισμός διεγείρει τη ροή της λέμφου, βελτιώνοντας τη διάσπαση των λιποκυττάρων. Μια τέτοια ζώνη είναι τέλεια για όσους νοιάζονται για την υγεία τους και θέλουν να αποκαταστήσουν όχι μόνο τη σιλουέτα τους, αλλά και τη δύναμή τους μετά από μια δύσκολη μέρα. Η συσκευή διαθέτει φορητή θήκη, μέσα στην οποία είναι τοποθετημένος ένας ισχυρός κινητήρας δόνησης. Είναι μια συμπαγής συσκευή που μπορείτε να έχετε μαζί σας σε ταξίδια. Ένα μεγάλο πλεονέκτημα είναι ότι λίγα λεπτά σε μια τέτοια ζώνη θα ανακουφίσει την κούραση και ακόμη και τους μυϊκούς σπασμούς.Πρέπει να σημειωθεί ότι η Gezatone παράγει θερμαινόμενες συσκευές που επίσης οδηγούν σε εξαιρετικά αποτελέσματα.
  • Αξίζει να σημειωθεί το δονητικό μασάζ Vibra Tone, αυτό είναι ένα κλασικό μοντέλο που έχει γίνει αρκετά δημοφιλές. Φυσικά, μια τέτοια συσκευή είναι πολύ μεγάλη για να κρυφτεί κάτω από τα ρούχα, επομένως χρησιμοποιείται στο σπίτι και στο χολ. Η ζώνη βοηθά στη χαλάρωση των μυών και σας βοηθά να χάσετε βάρος πιο γρήγορα όταν συνδυάζεται με άσκηση και σωστή διατροφή. Χάρη στη δόνηση, το νευρικό σύστημα ανακουφίζεται, η κούραση ανακουφίζεται και ο μυϊκός τόνος αυξάνεται.
  • Η συσκευή Ab Gymnic είναι μια εξαιρετική επιλογή για την άσκηση της πρέσας. Αυτή η μάρκα παράγει αποτελεσματικές συσκευές που διεγείρουν τη μυϊκή εργασία στέλνοντας παρορμήσεις σε μια συγκεκριμένη συχνότητα. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η ταχύτητα μπορεί να ρυθμιστεί χρησιμοποιώντας τα κουμπιά που βρίσκονται στο σώμα του εξοπλισμού. Αυτή η συσκευή χρησιμοποιεί μόνο το μπροστινό μέρος της θήκης και μπορεί να φορεθεί στο σπίτι ανά πάσα στιγμή. Ο κατασκευαστής συνιστά να φοράτε τη ζώνη για 15 λεπτά για να δείτε σύντομα τα πρώτα αποτελέσματα.
  • Μοντέλο μασάζ γενικής χρήσης από το ABS-A-ROUND γυμνάζει όλους τους μύες της πρέσας, των πλευρών και της πλάτης με τη βοήθεια της μυοδιέγερσης. Το προϊόν είναι αρκετά φαρδύ, χάρη στο κούμπωμα, μπορεί να προσαρμοστεί στο επιθυμητό μέγεθος. Υπάρχουν κουμπιά στη ζώνη για χειροκίνητο έλεγχο. Μπορείτε να επιλέξετε οποιοδήποτε από τα 6 προγράμματα και ακόμη και το επίπεδο συχνότητας. Όσον αφορά την ποιότητα, τη λειτουργικότητα και την ευκολία, αυτή είναι μια από τις καλύτερες επιλογές.

Πώς να χρησιμοποιήσετε;

Εάν αποφασίσετε να αγοράσετε μια δονητική ζώνη μασάζ, δεν πρέπει μόνο να επιλέξετε τη σωστή συσκευή, αλλά και να γνωρίζετε τα πάντα για τις περιπλοκές της λειτουργίας. Για μέγιστη αποτελεσματικότητα, συνιστάται η χρήση του δύο φορές την ημέρα, μετά την προπόνηση. Κρατήστε τη μέση και την κοιλιά σας στεγνή και αποφύγετε να εφαρμόζετε ενυδατικές κρέμες ή λοσιόν.

Πρέπει να επιλέξετε τη λειτουργία μεμονωμένα για προσωπικά αιτήματα, αλλά η συνεδρία δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερη από μισή ώρα.

Εάν είναι η πρώτη φορά που αποφασίζετε να χρησιμοποιήσετε μια τέτοια συσκευή, ξεκινήστε με 10 λεπτά, αυτό θα είναι αρκετό για να κατανοήσετε τα συναισθήματά σας. Το μασάζ πρέπει να είναι απτό, αλλά όχι επώδυνο, επομένως είναι σημαντικό να επιλέξετε το βέλτιστο σχήμα. Η διαδικασία πρέπει να είναι άνετη και όχι δυσάρεστη.

χωρίς σχόλια

Μόδα

η ομορφιά

σπίτι