Μασάζ

Οι καλύτεροι μασάζ ποδιών

Οι καλύτεροι μασάζ ποδιών
Περιεχόμενο
  1. Κορυφαίες μάρκες
  2. Ανασκόπηση δημοφιλών μοντέλων κυλίνδρων
  3. Βαθμολογία ηλεκτρικών μηχανών μασάζ
  4. Αποχρώσεις επιλογής

Για να κατανοήσουν πώς να επιλέξουν ένα καλό μασάζ ποδιών ή μασάζ ποδιών γενικά, οι καταναλωτές αφιερώνουν πολλές ώρες περιηγούμενοι στη συλλογή των καταστημάτων. Αλλά δεν αρκεί μόνο να βρείτε μια κατάλληλη επιλογή για την τιμή, πρέπει επίσης να βεβαιωθείτε ότι θα αντιμετωπίσει με επιτυχία τα καθήκοντά της. Μια λεπτομερής βαθμολογία εταιρειών και κορυφαίων μοντέλων, μια επισκόπηση των πιο αποτελεσματικών μηχανών μασάζ και η σύγκρισή τους θα σας βοηθήσουν να κατανοήσετε τα πάντα.

Κορυφαίες μάρκες

Λαμβάνοντας υπόψη τις εταιρείες των οποίων τα προϊόντα επιλέγονται συχνότερα από τους καταναλωτές όταν αγοράζουν συσκευές μασάζ ποδιών, μπορεί κανείς να διακρίνει τόσο ξένους κατασκευαστές από την Ιαπωνία, την Κίνα, τη Γερμανία, τη Γαλλία, τις ΗΠΑ και εγχώριες μάρκες. Ορισμένα από αυτά επικεντρώνονται κυρίως στην ανάπτυξη ιατρικών προϊόντων αποκατάστασης. Άλλοι δίνουν έμφαση στη συνολική υγεία, την κούραση και τη χαλάρωση. Μια ανασκόπηση κορυφαίων εμπορικών σημάτων θα σας βοηθήσει να καταλάβετε τι αξίζει να αγοράσετε.

  • Bradex. Ρωσοϊσραηλινή μάρκα με παραγωγή στην Κίνα, γνωστή για μεγάλη γκάμα προϊόντων. Όλες οι συσκευές μασάζ διαθέτουν πιστοποιητικά υγιεινής και ελέγχονται για συμμόρφωση με τις απαιτήσεις ασφαλείας. Η εταιρεία λειτουργεί με επιτυχία για πάνω από 15 χρόνια, επεκτείνοντας και ανανεώνοντας τακτικά τη γκάμα της.
  • Beurer. Ένας Γερμανός κατασκευαστής γνωστός για την υψηλή ποιότητα των ηλεκτρονικών συσκευών του. Η εταιρεία παράγει μια αρκετά μεγάλη γκάμα προϊόντων - από υδρομασάζ έως πλατφόρμες κυλίνδρων και κραδασμών.
  • Gezatone. Μια γαλλική εταιρεία ευρέως γνωστή ως ένας από τους κορυφαίους κατασκευαστές οικιακών μασάζ. Δίνει σημασία όχι μόνο στη λειτουργικότητα, αλλά και στο σχεδιασμό των συσκευών του.
  • Meditech. Μια κινεζική εταιρεία που ειδικεύεται στη δημιουργία φθηνού ιατρικού εξοπλισμού.Οι συσκευές της μάρκας διακρίνονται για την απλότητα, τη λειτουργικότητά τους και δεν απαιτούν περίπλοκη συντήρηση.
  • US Medica. Μια αμερικανική μάρκα γνωστή για τα πρωτοποριακά της σχέδια. Η εταιρεία φημίζεται για τη σοβαρή προσέγγισή της στον ποιοτικό έλεγχο. Πολλές συσκευές έχουν σχεδιαστεί για ιατρική αποκατάσταση μετά από τραυματισμό ή παράλυση.
  • Γιαμαγκούτσι. Ιαπωνική μάρκα υψηλής τεχνολογίας που ειδικεύεται σε εξοπλισμό μασάζ και προϊόντα γυμναστικής. Η μάρκα έχει το δικό της δίκτυο λιανικών πωλήσεων στη Ρωσική Ομοσπονδία.
  • «Τα πράγματα μπάνιου». Ρωσική εταιρεία γνωστή για την κατασκευή ξύλινων προϊόντων. Ανάμεσα στις ενδιαφέρουσες εξελίξεις είναι οι μηχανικοί μασάζ κυλίνδρων για διάφορα μέρη του σώματος.

Μπορείτε επίσης να βρείτε μηχανές μασάζ ποδιών από εταιρείες που ειδικεύονται στην παραγωγή ηλεκτρονικών ειδών ευρείας κατανάλωσης. Αυτές περιλαμβάνουν τις μάρκες AEG, Galaxy, Vitek.

Ανασκόπηση δημοφιλών μοντέλων κυλίνδρων

Η απλή μηχανική δράση δεν είναι λιγότερο δημοφιλής από τη χρήση διαφόρων τύπων ηλεκτρικών μασάζ. Τα κυλινδρικά μπλοκ χρησιμοποιούνται συχνά σε ασκήσεις αποκατάστασης μετά από παράλυση, εγκεφαλικά επεισόδια και περιλαμβάνονται στα συγκροτήματα φυσιοθεραπείας ως απογραφή. Ξύλινες, μεταλλικές, πλαστικές πλατφόρμες με αιχμές τίθενται σε κίνηση με τις προσπάθειες του ίδιου του ατόμου. Τα καλύτερα μηχανήματα μασάζ ποδιών αυτής της κατηγορίας αξίζει να εξεταστούν λεπτομερέστερα.

  • Bradex KZ 0485. Μηχανικό ξύλινο μασάζ με 10 κυλίνδρους, τοποθετημένο σε ζευγάρια σε κοινή πλατφόρμα. Εκτός από τα πόδια, μπορεί να χρησιμοποιηθεί και για μασάζ σε άλλες περιοχές του σώματος. Λόγω των διαφορετικών μεγεθών των αγκαθιών, το αποτέλεσμα μασάζ είναι πιο έντονο. Αυτό το μοντέλο αντιμετωπίζει καλά την ανακούφιση από τον πόνο και την ένταση στα πόδια, χαλαρώνει και βοηθά στην ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος στα πόδια.
  • Torres Crystal Footroller. Ένα ενδιαφέρον μηχανικό μασάζ σε μορφή ατομικού «αλτήρα» με στρογγυλεμένα στηρίγματα στα πλάγια και υπερυψωμένη κυλινδρική πλατφόρμα στη μέση. Οι τροχοί σιλικόνης κινούνται ομαλά στο πάτωμα χωρίς να καταστρέφουν το δάπεδο.

Αυτή η επιλογή είναι κατάλληλη για χρήση σε διακοπές, σε ταξίδια, επαγγελματικά ταξίδια ή στο γραφείο, ακόμη και σε τσάντα.

  • Ξύλινο μασάζ "Bath Stuff". Για αυτήν τη μάρκα, το προϊόν κυλίνδρου μοιάζει με μια φαρδιά διπλή πλατφόρμα με αιχμές σε 3 παράλληλες ακίδες. Η θεραπευτική επίδραση στο σώμα οφείλεται στα αποτελέσματα του βελονισμού. Το μασάζ είναι κατάλληλο για χρήση μετά το μπάνιο, καθώς και στο σπίτι ή σε ταξίδια, δεν πιάνει πολύ χώρο και είναι υποαλλεργικό.

Μασέρ κυλίνδρων πιο σύνθετου σχεδιασμού τροφοδοτούνται, γεγονός που κάνει τον αντίκτυπο πιο ποικίλο και αποτελεσματικό. Τέτοιες συσκευές υποστηρίζουν την περιστροφική και δονητική κίνηση ενεργών στοιχείων στην πλατφόρμα. Το μασάζ με κυλίνδρους συγκρίνεται με την παραδοσιακή τεχνική σιάτσου, σημειώνοντας τον ρυθμό της πρόσκρουσης στα πόδια, συνοδευόμενο από ένα σημείο επεξεργασίας μεμονωμένων περιοχών. Το αποτέλεσμα είναι απαλό και ασφαλές, τα πόδια πρήζονται λιγότερο, το σύνδρομο πόνου εξαλείφεται, η κούραση φεύγει.

Υπάρχουν πολλά ενδιαφέροντα μοντέλα μεταξύ των ηλεκτρικών μασέρ κυλίνδρων. Εξετάστε την κορυφή από τα καλύτερα από αυτά.

  • Πόδια αγγέλου US Medica. Ένα μοντέρνο μασάζ με πλατφόρμες ποδιών εξοπλισμένες με κυλίνδρους διαφορετικών διαμέτρων. Επιλέγοντας τους τρόπους περιστροφής τους, μπορείτε να τεντώσετε τα πόδια, τους αστραγάλους και τους μύες της γάμπας σας. Οι ακριβείς ρυθμίσεις σάς επιτρέπουν να επιλέξετε την ταχύτητα και την ένταση της κρούσης. Η κομψή σχεδίαση, το τροφοδοτικό, το χαμηλό βάρος της συσκευής την καθιστούν ελκυστική επιλογή.
  • Bradex "Bliss". Ένα ευέλικτο μοντέλο στη μέση τιμή. Η συσκευή είναι κατάλληλη για μασάζ ποδιών και αστραγάλων. Υπάρχουν 4 προκαθορισμένα προγράμματα ταυτόχρονα, πολλές ταχύτητες, υποστηρίζεται τρισδιάστατο εφέ.
  • Beurer FM60. Η συσκευή είναι κατασκευασμένη σε μορφή υποπόδιου με κυλίνδρους κρυμμένους κάτω από το περίβλημα για την εκτέλεση μασάζ σιάτσου.Περιλαμβάνει 18 περιστρεφόμενα στοιχεία, λειτουργία θέρμανσης, ρυθμιστή γωνίας κλίσης. Ο έλεγχος πραγματοποιείται απευθείας από τα πόδια.

Βαθμολογία ηλεκτρικών μηχανών μασάζ

Οι συσκευές που τροφοδοτούνται από το δίκτυο είναι αρκετά διαφορετικές ως προς το σχεδιασμό τους. Υπάρχουν εξοπλισμός μασάζ δόνησης, λουτρά υπερύθρων και άλλες επιλογές για την ανακούφιση από την κούραση, την ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος ή την πρόληψη προβλημάτων που σχετίζονται με τη σωματική αδράνεια. Κάθε ομάδα αξίζει να εξεταστεί με περισσότερες λεπτομέρειες.

Υδρομασάζ

Αυτή η κατηγορία περιέχει συσκευές που χρησιμοποιούν συνδυασμένο εφέ στην περιοχή των ποδιών.

  • Beurer FB50. Λουτρό υδρομασάζ γενικής χρήσης διάσημης γερμανικής μάρκας, που τροφοδοτείται από δίκτυο. Χρησιμοποιεί εφέ μασάζ με ρολό και κραδασμούς, καθώς και πρόσθετα εφέ με φυσαλίδες και μαγνητικά εφέ. Το λουτρό είναι ικανό να θερμάνει το υγρό σε προκαθορισμένη θερμοκρασία, μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί χωρίς νερό και σε συνδυασμό με υπέρυθρη ακτινοβολία.

Τα αντικαταστάσιμα ακροφύσια σάς επιτρέπουν να διαφοροποιείτε τις μεθόδους έκθεσης· υπό φορτίο, αρχίζουν να περιστρέφονται.

  • Galaxy GL4900. Συμπαγές υδρομασάζ σε τροχούς, υποστηρίζει το φαινόμενο των φυσαλίδων και το ζέσταμα του δέρματος με ρολά. Ο εξοπλισμός έχει μακρύ σωλήνα αποστράγγισης και καλώδιο τροφοδοσίας και διαθέτει λαβή μεταφοράς. Ένας φιλικός προς το χρήστη πίνακας ελέγχου και μια μεγάλη γκάμα επιλογών εξασφαλίζουν ευκολία στη χρήση.
  • AEG FM 5567. Συνδυασμένο υδρομασάζ με ρολό και δράση φυσαλίδων. Η συσκευή βοηθά στην πρόληψη των κιρσών, έχει δράση κατά του οιδήματος, ανακουφίζει από την ένταση των μυών. Το δοχείο έχει λαστιχένια πόδια στο σώμα, μηχανικό διακόπτη για επιλογή τρόπου λειτουργίας, θερμαινόμενο χαλάκι.

Το κύριο πλεονέκτημα του υδρομασάζ είναι η ευκολία χρήσης, ο ελάχιστος αριθμός αντενδείξεων. Οι συσκευές είναι συμπαγείς, μπορούν να χρησιμοποιηθούν πριν πάτε για ύπνο στο σπίτι ή στην εξοχή. Η αποστράγγιση γίνεται μέσω σωλήνα, οπότε δεν υπάρχουν προβλήματα ούτε με την αποστράγγιση του νερού.

Συσκευές Μασάζ συμπίεσης

Σε περιπτώσεις που η προβληματική περιοχή είναι ολόκληρη η περιοχή του αστραγάλου, δεν αρκεί να ενεργούμε απλά στα πόδια. Εδώ, απαιτείται ένα αποτέλεσμα μασάζ, το οποίο είναι όσο το δυνατόν παρόμοιο με το έργο των χεριών ενός ειδικού ιατρού κατά τη χειροκίνητη επαφή. Μια βαθιά μελέτη των μυών και του δέρματος βοηθά να περάσει γρήγορα η περίοδος αποκατάστασης για παράλυση, προσωρινή ακινητοποίηση μετά από τραυματισμούς. Μεταξύ των συσκευών που χρησιμοποιούν συμπίεση, αρκετά μοντέλα αξίζουν ιδιαίτερης προσοχής.

  • Hansun Vibroleg FC1001V. Μια συμπαγής, αλλά μακριά από την φθηνότερη συσκευή, που απευθύνεται σε αθλητές και άτομα επιρρεπή σε φλεβικές παθήσεις. Η θεραπευτική και προφυλακτική του δράση επεκτείνεται στις περιοχές των ποδιών, των ποδιών, των μηρών. Η συνδυασμένη τεχνική χρησιμοποιεί ταυτόχρονα εξαρτήματα θέρμανσης, συμπίεσης και κυλίνδρου, υποστηρίζει 3 τρόπους λειτουργίας. Ο εξοπλισμός διπλώνει 140 μοίρες, επιτρέποντας σε άτομα διαφορετικού ύψους να κάθονται άνετα ενώ κάνουν μασάζ.
  • Γιαμαγκούτσι Γιουμέ. Συνδυαστικό μασάζ ποδιών με φουτουριστικό σχεδιασμό και πολλές λειτουργίες. Ταυτόχρονα, έχει ρολό, μετατάρσιο, αποτέλεσμα συμπίεσης αέρα, είναι εξοπλισμένο με αφαιρούμενα καλύμματα που πλένονται εύκολα σε γραφομηχανή. Η συσκευή διαθέτει 3 αυτόματα προγράμματα, ενσωματωμένο χρονόμετρο. Η άσκηση πραγματοποιείται σε ολόκληρη την περιοχή του αστραγάλου, επηρεάζοντας τα οστά του μεταταρσίου, η συσκευή είναι αποτελεσματική ακόμη και στη θεραπεία της αρθρίτιδας και της αρθρίτιδας.
  • Planta MF-5W Super Compression. Λειτουργική συνδυαστική συσκευή με μασάζ με ρολό και συμπίεση. Τα υγιεινά καλύμματα εργασίας είναι αφαιρούμενα· το μοντέλο υποστηρίζει την επιλογή έτοιμων προγραμμάτων ή την αυτόματη ρύθμιση των τρόπων λειτουργίας. Η ένταση συμπίεσης ποικίλλει σε 6 μοίρες.
  • Ελαφριά πόδια Gezatone AMG709. Το μασάζ ποδιών μιας διάσημης γαλλικής μάρκας φαίνεται μάλλον ασυνήθιστο.Προσαρμόζεται στους μηρούς και τους αστραγάλους με Velcro, όπως το παντελόνι, ταιριάζει καλά στην επιφάνεια του δέρματος. Το αποτέλεσμα της πρεσοθεραπείας προάγει τη χαλάρωση, βοηθά να απαλλαγούμε από οίδημα, πόνο και βαρύτητα στα πόδια. Η συμπίεση γίνεται από τις άκρες προς το κέντρο, η διάρκεια της έκθεσης περιορίζεται αυτόματα στα 15 λεπτά.
  • Pangao. Μασάζ λεμφικής παροχέτευσης, που λειτουργεί με βάση την αρχή της πρεσοθεραπείας, κλείνει την επιφάνεια των ποδιών και των ποδιών, σχεδιασμένο για οικιακή χρήση. Η προσαρμογή πραγματοποιείται με Velcro. Στο εσωτερικό υπάρχουν θάλαμοι αέρα που ρυθμίζουν το επίπεδο πίεσης στην επιφάνεια του δέρματος. Η συσκευή διαθέτει τηλεχειριστήριο, ειδική τσάντα αποθήκευσης και μεταφοράς.

Η συμπίεση λειτουργεί καλά για όσους αντιμετωπίζουν κόπωση στα πόδια μετά από μια κουραστική μέρα ή περνούν πολύ χρόνο σε τακούνια. Βοηθά στην ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος, είναι κατάλληλο για την πρόληψη των κιρσών.

Δονούμενοι μασάζ

Η πρόσκρουση στην επιφάνεια των ποδιών χρησιμοποιείται ευρέως όχι μόνο στον βελονισμό. Οι σύγχρονες συσκευές μασάζ χρησιμοποιούν δόνηση για να μεγιστοποιήσουν την ένταση της πρόσκρουσης σε συγκεκριμένα σημεία. Οι περισσότερες από αυτές τις συσκευές υποστηρίζουν αλλαγές προγραμμάτων για τη βελτίωση της υγείας και έχουν πολλές χρήσιμες λειτουργίες.

  • Planta MF-4W Massage Bliss. Μια σύγχρονη συσκευή με άνετο πίνακα ελέγχου αφής και δύο πλατφόρμες. Το συνδυασμένο αποτέλεσμα μπορεί να ασκηθεί απευθείας στα πόδια και τους αστραγάλους, συνδυάζοντας τα πλεονεκτήματα του μασάζ με ρολό και συμπίεσης. Τέσσερα προγράμματα έχουν σχεδιαστεί για να διεγείρουν διαφορετικές περιοχές των ποδιών, αλλά μπορείτε επίσης να επιλέξετε τη δική σας ρύθμιση, να αλλάξετε την ταχύτητα δόνησης και να χρησιμοποιήσετε υπέρυθρη ακτινοβολία. Τα καλύμματα πλατφόρμας αφαιρούνται και διατηρούνται εύκολα καθαρά.
  • Meditech MK-828. Πολυλειτουργική συσκευή μασάζ ποδιών από αναγνωρισμένη αμερικανική μάρκα, εξοπλισμένη με τηλεχειριστήριο και πίνακα ελέγχου στο σώμα. Η πλατφόρμα ποδιών παρέχει μια πλήρη συνεδρία βελονισμού στο σπίτι. Η συσκευή συνιστάται για χρήση με έντονες αθλητικές δραστηριότητες, κόπωση ποδιών, οίδημα. Το μοντέλο υποστηρίζει 15 διαφορετικές λειτουργίες δόνησης, μπορεί να ενεργοποιήσει πρόσθετη ακτινοβολία υπερύθρων.
  • Belberg SM-01. Ο κατασκευαστής τοποθετεί το προϊόν του ως αιωρούμενη μηχανή, αλλά το κύριο αποτέλεσμα αυτής της συσκευής δικτύου οφείλεται στους κραδασμούς και στην υπέρυθρη ακτινοβολία. Το σπονδυλικό μασάζ πραγματοποιείται από ύπτια θέση, με τα πόδια σε πλατφόρμα, διατηρούνται αρκετοί βαθμοί αιώρησης. Το ενσύρματο τηλεχειριστήριο διευκολύνει την προσαρμογή των ρυθμίσεων, την επιλογή λειτουργιών και επιλογών. Η πλατφόρμα έχει πάνω από 600 δάχτυλα βελονισμού και θερμαίνεται
  • Hansun Footure FC8901. Ο Νοτιοκορεάτης κατασκευαστής έχει φροντίσει ώστε το μασάζ στα πόδια και την περιοχή του αστραγάλου να είναι όσο το δυνατόν πιο άνετο. Υποστηρίζεται η εργασία σε 3 έτοιμα προγράμματα, υπάρχουν αρκετοί βαθμοί έντασης. Η δόνηση συνδυάζεται με την τεχνική ώθησης. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, τα πόδια τοποθετούνται μέσα στη συσκευή, σε ειδικές θήκες.

Η γκάμα των συσκευών δεν περιορίζεται σε αυτό. Αλλά τα μοντέλα δόνησης έχουν αρκετούς περιορισμούς, είναι καλύτερο να διευκρινιστούν οι αντενδείξεις πριν τα επιλέξετε.

Αποχρώσεις επιλογής

Η επιλογή του σωστού μασάζ ποδιών μπορεί να είναι δύσκολη, ακόμη και για έναν επαγγελματία ιατρικής ή αθλητικής αποκατάστασης. Η σύγκριση συσκευών διαφορετικής λειτουργικότητας δεν παρέχει αντικειμενική αξιολόγηση των ιδιοτήτων και των χαρακτηριστικών τους. Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος θα είναι να βασιστείτε στη διαδικασία επιλογής στα βασικά κριτήρια.

  • Η παρουσία αντενδείξεων. Τα μηχανικά μοντέλα και τα μοντέλα βελονισμού δεν είναι κατάλληλα για άτομα με σοβαρή φλεβική νόσο. Το υπέρυθρο δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για διαβήτη, καρδιαγγειακά προβλήματα, κραδασμούς - για κήλες, ουρογεννητικά προβλήματα, υψηλή αρτηριακή πίεση. Η πρεσοθεραπεία έχει επίσης αντενδείξεις για διεργασίες όγκου, οξείες μολυσματικές ασθένειες.
  • Βάρος και διαστάσεις. Οι μικρότερες συσκευές μασάζ είναι μηχανικές. Είναι εύκολο να τα πάρετε μαζί σας σε ταξίδια και ταξίδια, σε επαγγελματικά ταξίδια, να τα αποθηκεύσετε σε μια ντουλάπα. Τα πιο ογκώδη είναι το υδρομασάζ και το συνδυασμένο βελονισμό. Οι δονητικές πλατφόρμες και οι πλατφόρμες κυλίνδρων είναι παρόμοιες σε μέγεθος με τις συμβατικές ζυγαριές.
  • Επίπεδο θορύβου. Υπάρχει απαραίτητα σε μηχανικά μοντέλα κυλίνδρων, συσκευές υδρομασάζ και δόνησης. Ελάχιστος θόρυβος από μηχανές συμπίεσης εάν δεν είναι εξοπλισμένες με πρόσθετες λειτουργίες.
  • Μέθοδος έκθεσης. Στις συσκευές δόνησης είναι αιχμηρό, στις συσκευές συμπίεσης είναι πολύπλοκο, με την ικανότητα να ασκεί βαθιά τους μυς. Τα υδρομασάζ συνήθως παρέχουν συνδυαστική επίδραση στο δέρμα και στους μύες των ποδιών. Οι μηχανικές επιλογές κυλίνδρων στοχεύουν στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, στην αποκατάσταση της ευαισθησίας των νευρικών απολήξεων.
  • Κατηγορία τιμής. Δεν είναι όλοι έτοιμοι να πληρώσουν δεκάδες χιλιάδες ρούβλια για επαγγελματική αποκατάσταση ή αθλητικό μασάζ. Αλλά δεν θα το χρειαστείτε αν χρειάζεται απλώς να ανακουφίσετε την κούραση μετά από μια κουραστική μέρα. Η πιο οικονομική μηχανική επιλογή ή μια φθηνή πλατφόρμα δόνησης μπορεί εύκολα να αντιμετωπίσει τέτοιες εργασίες.

Λαμβάνοντας υπόψη αυτές τις συστάσεις, μπορείτε εύκολα να επιλέξετε ένα μασάζ ποδιών που πληροί πλήρως τις αναφερόμενες απαιτήσεις. Επιπλέον, θα είναι χρήσιμο να μελετήσετε τις κριτικές πελατών.

Ορισμένα μοντέλα, ακόμη και από αξιόπιστους κατασκευαστές, έχουν εγγενή επαναλαμβανόμενα ελαττώματα ή απλώς αποδεικνύονται άβολα στη χρήση. Μπορείτε να μάθετε για αυτό μόνο στην πράξη. Επομένως, η μελέτη των κριτικών θα είναι σίγουρα χρήσιμη στο στάδιο που καθορίζεται η βασική λίστα μοντέλων.

χωρίς σχόλια

Μόδα

η ομορφιά

σπίτι