Πώς να μεγαλώσετε τα νύχια σε μια εβδομάδα;

Τα όμορφα και περιποιημένα νύχια θεωρούνται πηγή υπερηφάνειας για κάθε κορίτσι ή γυναίκα. Σήμερα, η φυσική ομορφιά είναι στη μόδα και τα περισσότερα από το ωραίο φύλο προσπαθούν να μεγαλώσουν τα νύχια τους και όχι να τα χτίσουν, όπως πριν. Φυσικά, αυτό δεν είναι πάντα εύκολο, δεδομένου του ρυθμού της ζωής και του τεράστιου όγκου των καθημερινών οικιακών εργασιών που μπορούν εύκολα να βλάψουν τα νύχια σας. Για να μεγαλώσουν όμορφα και υγιή, πρέπει να ακολουθείτε αυστηρά τους κανόνες φροντίδας τους, καθώς και να χρησιμοποιείτε διάφορα μέσα.

Δεν μπορεί κάθε γυναίκα να καυχηθεί για όμορφα και περιποιημένα νύχια. Για κάποιους, απλώς δεν αναπτύσσονται ή μεγαλώνουν πολύ αργά. Πριν ξεκινήσετε την καταπολέμηση της αποκόλλησης, της ευθραυστότητας ή της αργής ανάπτυξης, πρέπει να βρείτε έναν λόγο που δεν σας επιτρέπει να γίνετε ιδιοκτήτης ελκυστικών νυχιών. Οι παράγοντες που επηρεάζουν την ανάπτυξη των νυχιών μπορεί να είναι τόσο εξωτερικοί όσο και εσωτερικοί.

Η πρώτη κατηγορία περιλαμβάνει:

• η επίδραση των οικιακών προϊόντων καθαρισμού στα νύχια.
• ακατάλληλη φροντίδα?
• κρύος καιρός.

Όσον αφορά τους εσωτερικούς παράγοντες, μιλάμε για τους ακόλουθους πιθανούς λόγους:

• φτωχή διατροφή;
• έλλειψη βιταμινών ή άλλων θρεπτικών συστατικών.
• αδύναμη ανοσία του σώματος.

Εάν βάλετε σε τάξη την υγεία σας, απαλλαγείτε από εξωτερικούς παράγοντες και κάνετε ειδικές διαδικασίες, τότε σε 2-3 εβδομάδες μπορείτε να αναπτύξετε δυνατά και υγιή νύχια.

Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι η κατάσταση των νυχιών εξαρτάται κυρίως από τη γενική κατάσταση της ανθρώπινης υγείας. Εάν το σώμα στερείται βιταμινών ή μετάλλων, θα επηρεάσει τα μαλλιά και τα νύχια. Γι' αυτό οι περισσότεροι ειδικοί λένε ότι πρέπει να περιποιείσαι τα νύχια σου από μέσα. Πιθανότατα, το σώμα απλά δεν λαμβάνει τη βέλτιστη ποσότητα μικροθρεπτικών συστατικών, κάτι που συμβαίνει συνήθως λόγω ανθυγιεινής διατροφής, κατανάλωσης αλκοόλ ή καπνίσματος.

Πρέπει να σημειωθεί ότι ο ρυθμός ανάπτυξης των νυχιών επιβραδύνεται με τα χρόνια. Για παράδειγμα, τα νύχια των κοριτσιών μεγαλώνουν πολύ πιο γρήγορα από τις μεγαλύτερες γυναίκες. Οι ακόλουθοι παράγοντες επηρεάζουν τον ρυθμό ανάπτυξης των νυχιών.

• Υγιεινός τρόπος ζωής, που περιλαμβάνει συνεχή σωματική δραστηριότητα, σωστή διατροφή, επαρκή ποσότητα ύπνου. Επιπλέον, αυτό περιλαμβάνει την έγκαιρη θεραπεία ασθενειών. Οποιαδήποτε ασθένεια οδηγεί σε εξασθένηση της ανοσίας, η οποία επηρεάζει αρνητικά τόσο τον ρυθμό ανάπτυξης των νυχιών όσο και τη δύναμή τους.
• Κατάλληλη διατροφή - ο πιο σημαντικός παράγοντας, αφού για καλή ανάπτυξη οι πλάκες των νυχιών πρέπει να λαμβάνουν όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες. Γι' αυτό οι γυναίκες που κάνουν συχνά δίαιτα έχουν προβλήματα με εύθραυστα νύχια. Μπορείτε να αποφύγετε αυτά τα προβλήματα χάρη στις τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, οι οποίες παίζουν σημαντικό ρόλο στη διαδικασία ανάπτυξής τους.
• Ενδελεχής περιποίηση νυχιών. Αυτή η στιγμή είναι εξαιρετικά σημαντική - χάρη στην εξωτερική επιρροή αυξάνεται η επιρροή των εσωτερικών στοιχείων.

Η διαδικασία πρέπει να ξεκινά με σωστή διατροφή, αφού η έλλειψη βιταμινών είναι συχνά η κύρια αιτία προβλημάτων με την ευθραυστότητα και την αργή ανάπτυξή τους. Εάν ο στόχος είναι να μεγαλώσουν τα νύχια, τότε τίποτα δεν θα λειτουργήσει με την παρουσία αυτών των προβλημάτων.

Μεταξύ των κύριων βιταμινών που έχουν θετική επίδραση στην κατάσταση των πλακών των νυχιών είναι οι βιταμίνες A, E, C και B.

• Βιταμίνη Α παίζει τον πιο σημαντικό ρόλο στη διαδικασία ανάπτυξης των νυχιών. Επιπλέον, βελτιώνει τις διαδικασίες αναγέννησης στο σώμα. Μπορείτε να το πάρετε από συκώτι, λαχανικά ή βούτυρο. Αλλά ο καφές θα πρέπει να εγκαταλειφθεί, καθώς ξεπλένει αυτή τη βιταμίνη από το σώμα.
• Βιταμίνες C το χρειαζόμαστε για να παραμείνουμε νέοι όσο το δυνατόν περισσότερο. Εάν τα νύχια σας κιτρινίζουν, τότε ο λόγος είναι σίγουρα η έλλειψη αυτής της ουσίας. Μπορείτε να το πάρετε από εσπεριδοειδή, φραγκοστάφυλα και άλλα μούρα.
• Ομάδα βιταμινών Β βοηθά στην ενίσχυση των νυχιών, βελτιώνει την ανάπτυξή τους και εξασφαλίζει την αφομοίωση των εισερχόμενων μικροστοιχείων. Τέτοιες ουσίες μπορούν να βρεθούν στο γάλα, τα ψάρια, τα βότανα και τη μαγιά.
• Βιταμίνη Ε διάσημο για τις αντιοξειδωτικές του ιδιότητες, και επίσης έχει θετική επίδραση στην κυκλοφορία του αίματος. Όλα αυτά εξασφαλίζουν γρήγορη και υψηλής ποιότητας ανάπτυξη των νυχιών. Μπορείτε να πάρετε αυτή τη βιταμίνη από βούτυρο, αυγά και άλλα ζωικά προϊόντα.

Για την υγεία των νυχιών, όχι μόνο οι βιταμίνες έχουν μεγάλη σημασία, αλλά και τα μέταλλα που παρέχουν στην πλάκα των νυχιών αντοχή και δομή. Μεταξύ των σημαντικότερων είναι τα ακόλουθα.

• Ψευδάργυρος. Είναι σημαντικό για τη διάσπαση των πρωτεϊνών, η οποία ανάλογα έχει επίδραση στην ανάπτυξη των ιστών. Το γάλα και οι μπανάνες είναι εξαιρετικές πηγές αυτού του μικροθρεπτικού συστατικού.
• Ασβέστιο. Ένα στοιχείο ζωτικής σημασίας για το σχηματισμό των νυχιών. Το ορυκτό βρίσκεται στα γαλακτοκομικά προϊόντα.
• Σίδερο. Εάν το ανθρώπινο σώμα στερείται σιδήρου, τότε αυτό μπορεί να προκαλέσει αναιμία και ήδη οδηγεί σε ευθραυστότητα των οστών. Ο χυλός φαγόπυρου και τα μήλα είναι ιδανικές πηγές μιας τόσο σημαντικής ουσίας.

Αργά ή γρήγορα, σχεδόν κάθε κυρία αντιμετωπίζει το ερώτημα πώς να μεγαλώσει τα νύχια σε μια εβδομάδα χρησιμοποιώντας διαδικασίες στο σπίτι. Τα μακριά, περιποιημένα νύχια φαίνονται όμορφα, έτσι οι γυναίκες δίνουν μεγάλη προσοχή σε αυτή τη διαδικασία, καταφεύγοντας σε διάφορες διαδικασίες ή φάρμακα.

Μία από τις πιο αποτελεσματικές διαδικασίες είναι τα λουτρά με διάφορα συστατικά.Είναι εύκολο να καλλιεργήσετε όμορφα και μακριά νύχια στο σπίτι εάν κάνετε τακτικά μπάνιο για αυτά. Μεταξύ των πιο δημοφιλών λουτρών, πρέπει να επισημανθούν τα ακόλουθα.

• Μερικές σταγόνες διαλύματος ιωδίου και χυμό λεμονιού πρέπει να προστεθούν σε ζεστό νερό. Τα χέρια πρέπει να διατηρούνται σε τέτοιο νερό για περίπου 15 λεπτά. Αυτή η διαδικασία είναι εξαιρετικά αποτελεσματική μόνο εάν εκτελείται καθημερινά.
• Ρίξτε ένα ποτήρι νερό σε κατάλληλο σκεύος, προσθέστε αλάτι και λίγο ιώδιο. Κρατάμε τα δάχτυλά μας για 20 λεπτά και μετά τα σκουπίζουμε με μια μαλακή πετσέτα.
• Αραιώνουμε το θαλασσινό αλάτι σε νερό και βάζουμε τα δάχτυλά μας στο σκεύος για 20 λεπτά. Μετά από ένα τέτοιο μπάνιο, πρέπει να εφαρμόσετε κρέμα σε αυτά. Αυτή η διαδικασία πρέπει να πραγματοποιηθεί εντός 14 ημερών, μετά την οποία είναι απαραίτητο να κάνετε ένα διάλειμμα για ένα μήνα.

Ένα λουτρό λαδιού θεωρείται επίσης μια από τις πιο αποτελεσματικές διαδικασίες. Για το σκοπό αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί οποιοδήποτε λάδι. Η ελιά προτιμάται από τις περισσότερες γυναίκες καθώς μυρίζει ωραία και ξεπλένεται εύκολα. Το λάδι που χρησιμοποιείται πρέπει να θερμαίνεται σε χαμηλή φωτιά και να διατηρείται σε αυτό για 5 λεπτά.

Μερικές κυρίες σημειώνουν επίσης τις εκπληκτικές ιδιότητες του λουτρού γάλακτος, στο οποίο, εκτός από γάλα, προστίθεται χυμός μήλου και λίγο μέλι. Σε ένα ζεστό κοκτέιλ, πρέπει να κρατήσετε τα δάχτυλά σας για περίπου 10-15 λεπτά και μετά να εφαρμόσετε μια ενυδατική κρέμα στα νύχια σας.

Αν θέλετε να έχετε δυνατά νύχια, τότε το λουτρό με αναψυκτικό είναι η τέλεια λύση. Για να το παρασκευάσετε, πρέπει να προσθέσετε 1,5 κουταλιά της σούπας σόδα, μερικές σταγόνες διάλυμα ιωδίου στο νερό και να κρατήσετε τα χέρια σας σε όλο αυτό για περίπου δέκα λεπτά. Μετά το μπάνιο, τα νύχια πρέπει να λιπαίνονται με μια θρεπτική κρέμα.

Μία από τις πιο δημοφιλείς διαδικασίες είναι η παραφινοθεραπεία, η οποία θα γίνει πραγματική σωτηρία όχι μόνο για τα χέρια, αλλά και για τα νύχια. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι μια τέτοια διαδικασία θα διαρκέσει πολύ περισσότερο από οποιοδήποτε από τα παραπάνω, αλλά η αποτελεσματικότητα είναι υψηλότερη.

Για την εφαρμογή της παραφινοθεραπείας σημαντική είναι η παρουσία άριστης ποιότητας παραφίνης. Μπορείτε να το αγοράσετε σε φαρμακείο ή σούπερ μάρκετ. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το κερί παραφίνης πωλείται ήδη χωρισμένο σε μερίδες, κάτι που θα είναι η ιδανική λύση για μια εφάπαξ διαδικασία. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι το κερί κεριών δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για αυτούς τους σκοπούς.

Έτσι, για θεραπεία παραφίνης, πρέπει να πάρετε ένα ειδικό δοχείο και να λιώσετε την παραφίνη σε αυτό. Χρησιμοποιήστε ένα ατμόλουτρο για αυτό. Ενώ προετοιμάζεται το μείγμα, μπορείτε να δώσετε προσοχή με τα χέρια σας. Τα καθαρίζουμε με τρίβει, και μετά βρέχουμε μια χαρτοπετσέτα με μείγμα παραφίνης και την απλώνουμε σε μια μικρή στρώση σε νύχια και χέρια. Αφού στεγνώσει τελείως η πρώτη στρώση, θα χρειαστεί να επαναλάβετε τη διαδικασία ξανά. Τώρα τυλίγουμε τα άκρα με πολυαιθυλένιο και βάζουμε γάντια, αφήνοντας όλα αυτά για τουλάχιστον μισή ώρα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το δέρμα και τα νύχια θα λάβουν μια τεράστια ποσότητα θρεπτικών συστατικών, τα οποία θα έχουν θετική επίδραση στην κατάστασή τους.

Ένας άλλος αποτελεσματικός τρόπος είναι το μασάζ, χάρη στο οποίο μπορείτε να επιταχύνετε σημαντικά τη διαδικασία ανάπτυξης των κατιφέδων. Ένα ιδιαίτερο χαρακτηριστικό αυτής της διαδικασίας είναι ότι μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την κυκλοφορία του αίματος στο σώμα. Χάρη σε αυτό, η κεράτινη στιβάδα λαμβάνει θρεπτικά συστατικά, γεγονός που οδηγεί στην ανάπτυξη της πλάκας των νυχιών.

Πριν ξεκινήσετε το μασάζ, πρέπει να απαλλαγείτε από το βερνίκι και άλλες τεχνητές επικαλύψεις στα νύχια σας. Τα εξειδικευμένα καταστήματα πωλούν σήμερα ειδικές βούρτσες σχεδιασμένες για μασάζ στην επιδερμίδα. Μετά το μασάζ, τα νύχια λιπαίνονται με μια θρεπτική κρέμα.

Για να επιταχυνθεί η ανάπτυξη των νυχιών, όχι μόνο διάφορες διαδικασίες είναι αποτελεσματικές, αλλά και διάφορα μέσα. Στο φαρμακείο, μπορείτε να βρείτε έναν τεράστιο αριθμό φαρμάκων που μπορούν να βελτιώσουν την κατάσταση των νυχιών και να επιτύχουν την ταχεία ανάπτυξή τους. Το ιώδιο θεωρείται ένα από τα πιο αποτελεσματικά φάρμακα. Απλώς απλώστε μια σταγόνα σε κάθε νύχι το βράδυ και θα δείτε το αποτέλεσμα σε 5 ημέρες.

Οι βιταμίνες Α και Β, που παρουσιάζονται με βάση το λάδι, έχουν αποδειχθεί εξαιρετικά αποτελεσματικές. Κάθε μέρα πρέπει να τρίβονται στο νύχι με κινήσεις μασάζ. Αυτό όχι μόνο επιταχύνει την ανάπτυξή τους, αλλά έχει επίσης θετική επίδραση στη δύναμη.

Ένα άλλο χρήσιμο φάρμακο είναι η κρέμα γλυκερίνης, η οποία μπορεί να παρασκευαστεί στο σπίτι από σκευάσματα φαρμακείου. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να αγοράσετε γλυκερίνη, σαλικυλικό οξύ, να ανακατέψετε και να προσθέσετε σύμπλοκα βιταμινών με βάση το λάδι σε αυτά. Επιπλέον, μερικές γυναίκες προσθέτουν λίγο κόκκινο κρασί σε αυτές τις κρέμες.

Για να πιάσει το αποτέλεσμα πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στη φροντίδα και την ενδυνάμωση των νυχιών. Μεταξύ των συμβουλών που συναντώνται συχνά για αυτό, μπορούμε να ξεχωρίσουμε τις κύριες.

• Το ασετόν είναι ο κύριος εχθρός των νυχιών. Βρίσκεται σε μεγάλες ποσότητες σε υγρά που έχουν σχεδιαστεί για να αφαιρούν το βερνίκι νυχιών. Όταν ψωνίζετε για τέτοια προϊόντα, είναι καλύτερο να επιλέγετε επιλογές που περιλαμβάνουν ενυδατικές κρέμες.
• Μη βάφετε τα νύχια σας πιο συχνά από μία φορά την εβδομάδα. Διαφορετικά, η επίστρωση της πλάκας καταστρέφεται, γεγονός που επηρεάζει αρνητικά τόσο την κατάσταση όσο και τον ρυθμό ανάπτυξης του νυχιού.
• Δεν είναι απαραίτητο να κόβετε τους κυλίνδρους των νυχιών, καθώς παρέχουν προστασία από μόλυνση.

Όσο για την περιποίηση των νυχιών σας, μπορείτε να τα περιποιηθείτε με κανονικά μπάνια, αφεψήματα βοτάνων και διάφορα έλαια. Επιπλέον, στη σύγχρονη αγορά υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός καλλυντικών προϊόντων που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για τη φροντίδα των νυχιών. Ωστόσο, όταν επιλέγετε τέτοια κεφάλαια, πρέπει να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί.

Έτσι, η ανάπτυξη των νυχιών μπορεί να επιταχυνθεί με τη βοήθεια ειδικών λουτρών, παραφινοθεραπείας, διαφόρων διαδικασιών και φαρμακευτικών σκευασμάτων. Με μια υπεύθυνη προσέγγιση, θα είναι δυνατό να επιτύχετε θετικά αποτελέσματα σε μερικές εβδομάδες και σύντομα να γίνετε ιδιοκτήτης όμορφων νυχιών.

Πώς να μεγαλώσετε τα νύχια στο σπίτι σε μια εβδομάδα, δείτε το επόμενο βίντεο.