Εικόνα

Πώς να αλλάξετε την εικόνα σας;

Πώς να αλλάξετε την εικόνα σας;
Περιεχόμενο
  1. Ψυχολογικές πτυχές
  2. Πότε είναι απαραίτητη η αλλαγή εικόνας;
  3. Αναζητώντας ένα νέο στυλ
  4. Πώς να αλλάξετε τον εαυτό σας;
  5. Χρήσιμες συμβουλές

"Η εικόνα δεν είναι τίποτα, η δίψα είναι το παν!" - έτσι λέει η γνωστή διαφήμιση. Ωστόσο, κάθε λογικός άνθρωπος αντιλαμβάνεται ότι αυτό σίγουρα δεν ισχύει. Εξαρτάται από την εμφάνισή μας τι εντύπωση θα κάνουμε στους άλλους, αν θα μπορέσουμε να γίνουμε «δικοί μας» σε συγκεκριμένους κύκλους. Οποιαδήποτε αλλαγή στη ζωή ξεκινά καλύτερα με μια αλλαγή εικόνας. Και πώς να το κάνετε - διαβάστε παρακάτω.

Ψυχολογικές πτυχές

Αρχικά, ας μιλήσουμε για το πότε πιο συχνά υπάρχει μια ριζική αλλαγή εικόνας.

  • Με αίσθημα ημιτελούς ζωής, δυσαρέσκεια με αυτήν. Ένα άτομο θέλει να «γυρίσει τη ζωή 180 μοίρες» και για αυτό αλλάζει και εξωτερικά και εσωτερικά.
  • Ένα άτομο φαίνεται στον εαυτό του "βαρετό", "κανένα" και πιστεύει ότι οι άνθρωποι δεν τον αντιλαμβάνονται όπως θα ήθελε... Στη συνέχεια χρησιμοποιείται νέο στυλ ένδυσης, νέο κούρεμα, κοσμήματα, μακιγιάζ. Αλλαγές αυτού του είδους τείνουν να αυξάνουν την αυτοεκτίμηση.
  • Πολύ συχνά, μια αλλαγή εικόνας συμβαίνει ως αποτέλεσμα της επιλογής ενός διαφορετικού τρόπου ζωής. Για παράδειγμα, ένα κορίτσι άρχισε να αθλείται και έχασε πολλά κιλά. Τώρα νιώθει σέξι, αντί για φαρδιά ρούχα που κρύβουν περιττά κιλά, θέλει να φορά φορέματα με λαιμόκοψη, σορτς, στενό τζιν.

Πότε είναι απαραίτητη η αλλαγή εικόνας;

Μερικοί άνθρωποι αγαπούν πολύ την αλλαγή: πειραματίζονται με χρώματα και στυλ στα ρούχα, κάνουν διάφορα χτενίσματα, ενδίδουν στις τάσεις της μόδας. Άλλοι, από την άλλη, είναι συντηρητικοί που φορούν το ίδιο αγαπημένο πουλόβερ για χρόνια. Ωστόσο, στη ζωή τόσο αυτών όσο και των άλλων, υπάρχουν στιγμές που μια αλλαγή εικόνας δεν μπορεί να αποφευχθεί.

  • Φτάνοντας μια ορισμένη ηλικία... Το στυλ ενός 15χρονου αγοριού και ενός 35χρονου άνδρα δεν μπορεί να είναι το ίδιο.Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι έχουν εντελώς διαφορετικές αξίες, κοινωνικό κύκλο, χόμπι.
  • Η κατάσταση άλλαξε... Αυτό περιλαμβάνει ανάπτυξη σταδιοδρομίας, γάμο με υψηλόβαθμο άτομο (πολιτικό, κορυφαίο διευθυντή μιας μεγάλης εταιρείας κ.λπ.).
  • Προσπάθεια για λήψη νέα πολλά υποσχόμενη θέση.
  • Μια απότομη αλλαγή στον τομέα δραστηριότητας (ήταν υπάλληλος προσωπικού, έγινε κομμωτής-στιλίστας).
  • Συχνά, άνδρες και γυναίκες αλλάζουν την εικόνα τους μετά από έναν επώδυνο χωρισμό από τον σύντροφό τους, θέλοντας να ξεχάσει τα πάντα και να αρχίσει να ζει «από την αρχή».
  • Δυσαρέσκεια με την εμφάνισή σας, κόμπλεξ, απομόνωση και αμφιβολία για τον εαυτό σας - άριστες προϋποθέσεις για αλλαγή εικόνας.

Αναζητώντας ένα νέο στυλ

Πώς να βρείτε το στυλ που θα αντιστοιχεί στην εσωτερική κοσμοθεωρία και θα φέρει αρμονία στην αυτοαντίληψη; Αυτό, φυσικά, δεν είναι εύκολη υπόθεση. Θα πρέπει να ξεκινήσετε αναλύοντας τις ακόλουθες πτυχές:

  • πόσο χρονών είσαι;
  • τι φύλο είσαι?
  • ποια είναι τα χαρακτηριστικά της φιγούρας σας;
  • ποιος είναι ο τύπος χρώματός σας (συνδυασμός αποχρώσεων δέρματος, ματιών και μαλλιών).

Λοιπόν, έχετε αναλύσει όλα αυτά τα δεδομένα. Τώρα βρείτε ... ένα εικονίδιο στυλ! Όχι, όχι, σε καμία περίπτωση δεν συνιστούμε να μιμηθείτε τυφλά οποιοδήποτε αστέρι - απλά ψάξτε στο Διαδίκτυο φωτογραφίες διασημοτήτων παρόμοιων με εσάς σε ανθρωπομετρικές παραμέτρους, ηλικία και κοσμοθεωρία. Σημειώστε πώς ντύνονται, τι κούρεμα, μακιγιάζ, αξεσουάρ επιλέγουν και, το πιο σημαντικό, βεβαιωθείτε ότι αυτό το στυλ ταιριάζει πραγματικά στο "είδωλο" - τότε μπορείτε να πάρετε μεμονωμένα στοιχεία της εικόνας και να "δοκιμάσετε" τον εαυτό σας. Και μόνο τότε πηγαίνετε για ψώνια.

Πώς να αλλάξετε τον εαυτό σας;

Ας αναλύσουμε τα κύρια στάδια της αλλαγής της εικόνας ενός κοριτσιού.

  • Το καλύτερο μέρος για να ξεκινήσετε είναι να αναθεωρήσετε την υπάρχουσα γκαρνταρόμπα σας. Πετάξτε πράγματα των οποίων το χρώμα δεν είναι σε αρμονία με τον χρωματικό σας τύπο, καθώς και ηθικά και σωματικά παρωχημένα, ακατάλληλα σε μέγεθος, μη συνεπή με την τρέχουσα κοσμοθεωρία. Τα υπόλοιπα ρούχα πρέπει να δοκιμαστούν και να αξιολογηθούν κριτικά: αν τονίζει τα πλεονεκτήματά σας, αν θα χωρέσει σε μια νέα ντουλάπα, αν θα είναι εύκολο να μαζέψετε πάνω / κάτω, αξεσουάρ, παπούτσια για αυτό. Αν ναι, αφήνουμε το πράγμα, όχι - το πηγαίνουμε στον σωρό των σκουπιδιών. Τώρα πρέπει να φτιάξετε μια λίστα αγορών, συμπεριλαμβανομένων όλων των στοιχείων που λείπουν από τη μελλοντική γκαρνταρόμπα.

Προσπαθήστε να δημιουργήσετε μια λεγόμενη κάψουλα όπου όλα τα πράγματα πάνε μαζί.

  • Παρακολουθούμε τα καταστήματα της πόλης και πηγαίνουμε για ψώνια... Εάν δεν μπορείτε να αγοράσετε τα πάντα ταυτόχρονα, μην ανησυχείτε - αγοράστε πράγματα σταδιακά, ξεκινώντας από τα κύρια και τελειώνοντας με συμπληρωματικά.
  • Τώρα πάλι, εξετάζουμε κριτικά την γκαρνταρόμπα για έναν συνδυασμό νέων πραγμάτων με παλιά πράγματα.... Μετά από αυτό, μπορεί να θέλετε να δώσετε κάτι πίσω στο κατάστημα, να πετάξετε κάτι. Αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό. Ως αποτέλεσμα, θα παραμείνουν μόνο εκείνα τα πράγματα που ταιριάζουν απόλυτα στη νέα σας εικόνα.
  • Για να διατηρείτε την «κάψουλα» σας ενημερωμένη, πρέπει να παρακολουθείτε συνεχώς τις τάσεις της μόδας και να αγοράζετε τουλάχιστον μερικά νέα αντικείμενα ανά σεζόν. Ωστόσο, δεν πρέπει να ακολουθείτε όλες τις τάσεις της μόδας και να τις παίρνετε πολύ κυριολεκτικά. Θυμηθείτε, το προσωπικό στυλ είναι πολύ περισσότερο από μόδα. Είναι αυτός που θα σε βοηθήσει να γίνεις αναγνωρίσιμος, μοναδικός, ενώ η υπερβολική ενασχόληση με τη μόδα είναι γεμάτη με το γεγονός ότι απλά μπαίνεις στη στρατιά των «κλώνων της μόδας» και χάνεσαι στο πλήθος τους.
  • Αλλαγή χτενίσματος. Η τέχνη της κομμωτικής σήμερα έχει φτάσει σε πρωτοφανή ύψη. Όλα τα είδη επιλογών για μονόχρωμη και έγχρωμη βαφή, διάφορα είδη κουρέματος και styling, Afro-braids, dreadlocks - ναι, υπάρχει πού να περιπλανηθείτε! Εάν αποφασίσετε να αλλάξετε ριζικά το χρώμα των μαλλιών σας και να κόψετε τα μαλλιά σας, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν έμπειρο κομμωτή-στιλίστα - όχι μόνο θα επιλέξει την τέλεια απόχρωση μαλλιών για εσάς, αλλά θα σας προτείνει και ένα κούρεμα που θα αναδεικνύει όλη την αξιοπρέπειά σας. πρόσωπο. Εάν μια απότομη αλλαγή της εικόνας δεν περιλαμβάνεται ακόμη στα σχέδιά σας, μπορείτε να πειραματιστείτε στο σπίτι: καμπυλώστε τις μπούκλες σας, πλέξτε μια ασυνήθιστη πλεξίδα.

Μια άλλη επιλογή είναι να κόψετε ή να μεγαλώσετε κτυπήματα.

  • Ασχολούμαστε με το πρόσωπο. Σε παρουσία εξανθημάτων (ακμή, σπυράκια, ροδόχρου ακμή), πηγαίνουμε σε δερματολόγο και λύνουμε το πρόβλημα. Δεν συζητιέται καν. Το καθαρό δέρμα για ένα κορίτσι είναι προϋπόθεση για την ομορφιά. Πρόσφατα, τα φαρδιά, περιποιημένα φρύδια είναι στην τάση. Επομένως, εάν τα δικά σας αφήνουν πολλά να σας ζητηθούν, επισκεφτείτε έναν αρχηγό φρυδιών - αφήστε τον να τα βάλει σε τάξη και να προτείνει προϊόντα φροντίδας στο σπίτι.
  • Μακιγιάζ. Με βάση τον τύπο του χρώματός σας, μάθετε ποιες αποχρώσεις κραγιόν, σκιές ματιών, τονωτικά μέσα είναι κατάλληλες για εσάς. Παρακολουθήστε μερικά εκπαιδευτικά βίντεο, τα οποία είναι πλέον πολλά στο Διαδίκτυο. Να ξεκινάτε πάντα από μικρά: μάθετε πώς να κάνετε καθημερινό γυμνό μακιγιάζ, προχωρώντας σταδιακά στο πιο περίπλοκο - το βράδυ.
  • Ένα χαμογελαστό κορίτσι, φυσικά, διαθέτει περισσότερα για τον εαυτό της παρά ένα μελαγχολικό και δυσαρεστημένο. Επομένως, παρακολουθείτε πάντα την υγεία των δοντιών σας. Η καμπυλότητα ή η κακή σύγκλειση θα βοηθήσει στη διόρθωση των νάρθηκων, ένα κατεστραμμένο δόντι μπορεί να αντικατασταθεί με μια αισθητικά σταθερή κατασκευή. Η επαγγελματική λεύκανση θα κάνει το χαμόγελό σας σαν το χιόνι. Εάν αντενδείκνυται για εσάς, τότε ο καθαρισμός με υπερήχους δεν θα επηρεάσει κανέναν.

Δεν θα μιλήσουμε για καθημερινές διαδικασίες - αυτό είναι ήδη προφανές.

  • Μαθαίνοντας να κινούμαστε όμορφα... Ένα ελαφρύ βάδισμα, οι χαριτωμένες, εύκολες κινήσεις είναι σημάδια θηλυκότητας. Επομένως, θα είναι χρήσιμο να μάθετε πώς να περπατάτε σωστά: χωρίς φασαρία, "κυλώντας" το πόδι από τη φτέρνα μέχρι τα δάχτυλα, κρατώντας την πλάτη ίσια. Αφήστε και τις «σπασμωδικές» κινήσεις στο παρελθόν.
  • Αγοράζουμε ακριβό άρωμα. Το κεράσι στην τούρτα της νέας σας εικόνας είναι ένα καλό άρωμα. Μην αγοράζετε φθηνά πράγματα αμφίβολης ποιότητας - θα μυρίζει υπέροχα για αρκετά λεπτά, αλλά η "επιγεύση" θα δώσει ένα τέτοιο προϊόν μακριά.

Χρήσιμες συμβουλές

Και μερικές συστάσεις στο τέλος.

  • Αποφασίστε τι θέλετε να δείτε στο τέλος. Δεν πρέπει να αρχίσετε να αλλάζετε εντελώς το στυλ σας χωρίς να καταλαβαίνετε τι πρέπει να αποδειχθεί. Πρέπει να έχετε στο κεφάλι σας μια ξεκάθαρη εικόνα του μελλοντικού σας εαυτού, μέχρι την παραμικρή λεπτομέρεια. Εξερευνήστε τις ιδιαιτερότητες κάθε στυλ, είτε είναι glam rock, casual, sport chic ή boho. Ερχόμενοι στο κατάστημα, καθοδηγηθείτε από τις πληροφορίες που λάβατε και μην παρεκκλίνετε από την επιλεγμένη ιδέα. Διαφορετικά, απλά θα γίνετε ιδιοκτήτης πραγμάτων που δεν ταιριάζουν μεταξύ τους.
  • Ρωτήστε τον εαυτό σας την ερώτηση: "Γιατί, στην πραγματικότητα, αλλάζω την εικόνα μου;" Λόγω της επιλογής ενός νέου επαγγέλματος, μιας αλλαγής στην κοινωνική θέση ή λόγω μιας νέας κοσμοθεωρίας; Έχοντας δώσει μια ειλικρινή και ειλικρινή απάντηση, μπορείτε εύκολα να περιηγηθείτε στην επιλογή της γκαρνταρόμπας και άλλων τμημάτων του ενημερωμένου στυλ.
  • Έχουμε ήδη μιλήσει για αυτό, αλλά θα επαναλάβουμε: βρείτε ένα παράδειγμα για τον εαυτό σας να ακολουθήσετε ανάμεσα σε εγχώριους ή ξένους αστέρες. Δείτε μόνο πώς ντύνονται, πώς συνδυάζουν τα πράγματα, πώς πηγαίνουν στους ανθρώπους και πώς πηγαίνουν στο σούπερ μάρκετ. Δεν είναι απαραίτητο να επαναλαμβάνετε τα πάντα στα τυφλά - είναι σημαντικό μόνο να θυμάστε τα βασικά στοιχεία του στυλ του "ειδώλου", να λάβετε κάτι σε λειτουργία, να αποκλείσετε κάτι.
  • Φτιάξτε μια καψούρα ντουλάπα. Αυτό θα σας εξοικονομήσει τόνους χρόνου και χρήματος. Όλα τα αντικείμενα σας θα ταιριάζουν τέλεια μεταξύ τους και αυτό θα σας βοηθήσει να συνθέτετε μια νέα εμφάνιση κάθε μέρα.
  • Αυτό που υπάρχει μέσα είναι έξω. Αυτό το αξίωμα είναι ένα από τα πιο σημαντικά. Ένας χίπης στο ντους είναι απίθανο να νιώσει καλά με σμόκιν.

Μερικές συμβουλές για να αλλάξετε το στυλ σας παρουσιάζονται στο παρακάτω βίντεο.

2 σχόλια
Βίκα 04.01.2021 19:04

Θέλω να αλλάξω και εγώ την εικόνα μου.

Αικατερίνη 30.01.2021 09:47

Θέλω επίσης να αλλάξω την εικόνα μου, προσπαθώ να αλλάζω σιγά σιγά.

Μόδα

η ομορφιά

σπίτι