Περιποίηση ποδιών

Πώς να προετοιμάσετε ένα ποδόλουτρο με υπεροξείδιο του υδρογόνου;

Πώς να προετοιμάσετε ένα ποδόλουτρο με υπεροξείδιο του υδρογόνου;
Περιεχόμενο
  1. Μέθοδοι προετοιμασίας λουτρών
  2. Λαϊκή συνταγή

Ελλείψει κατάλληλης φροντίδας για τα πόδια ενός ατόμου, με την πάροδο του χρόνου, γίνονται αντιληπτές δυσάρεστες συνέπειες, από τις οποίες γίνεται ενοχλητικό να φορέσετε παπούτσια και να εμφανιστείτε στην παραλία, να επισκεφθείτε ένα λουτρό και ένα δωμάτιο πεντικιούρ. Αυτά τα προβλήματα συχνά δημιουργούν δυσφορία και πόνο όταν περπατάτε με και χωρίς παπούτσια. Εξωτερικά, εκφράζονται με τη μορφή καλαμποκιού, κάλων, τραχύνοντας και σκάσιμο του δέρματος των ποδιών, καθώς και με την ανάπτυξη μύκητα του πέλματος και των νυχιών. Στο σπίτι, μπορείτε να βάλετε το δέρμα των ποδιών σε τάξη με τη βοήθεια δίσκων με υπεροξείδιο του υδρογόνου. Οι τακτικές διαδικασίες με ποδόλουτρα είναι εγγυημένα για να θεραπεύσουν τα πόδια σας και να επαναφέρουν την απαλότητα και μια κανονική όψη στο δέρμα τους.

Μέθοδοι προετοιμασίας λουτρών

Υπάρχουν πολλές βασικές συνταγές ποδόλουτρου που αντιμετωπίζουν το τραχύ δέρμα, τις ρωγμές και τα μυκητιακά προβλήματα. Και το κύριο δραστικό συστατικό σε αυτά τα διαλύματα είναι το υπεροξείδιο του υδρογόνου, το οποίο ονομάζεται επίσης υπεροξείδιο. Για καλύτερο αποτέλεσμα και ανάλογα με την κατάσταση του δέρματος των ποδιών, μαζί με το υπεροξείδιο, μερικές φορές προστίθενται στο διάλυμα και άλλες ουσίες και φάρμακα: θαλασσινό αλάτι, ασπιρίνη, φαρμακευτικά βότανα, μαγειρική σόδα, γλυκερίνη. Για την καταπολέμηση του μύκητα, είναι δυνατά λουτρά με προσθήκη ιωδίου. Εφαρμόζοντας αυτή ή εκείνη τη μέθοδο, δεν πρέπει να ξεχνάμε την ατομικότητα της στάσης του οργανισμού στα φάρμακα, η οποία είναι ένας σημαντικός παράγοντας για την επίτευξη ενός αποτελέσματος.

Βασική συνταγή με υπεροξείδιο του υδρογόνου

Αυτή η μέθοδος παρασκευής διαλύματος για ποδόλουτρα μπορεί να ονομαστεί βασική χωρίς την προσθήκη άλλων ουσιών. Μερικές φορές ονομάζεται κλασικό.Χρειάζεστε μόνο 2 συστατικά για την προετοιμασία των δίσκων: 3% υπεροξείδιο του υδρογόνου σε σκόνη ή ταμπλέτες και συνηθισμένο πόσιμο νερό. Μόνο τώρα η αναλογία της ποσότητας υπεροξειδίου προς τον όγκο του νερού μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τα προβλήματα που σχεδιάζονται να επιλυθούν με αυτές τις διαδικασίες.

Για να απαλλαγείτε από τραχύ δέρμα και βαθιές ρωγμές στις φτέρνες, παρασκευάζεται ένα διάλυμα με ρυθμό:

  • 3 λίτρα νερό?
  • 6 κουταλιές της σούπας σκόνη υπεροξειδίου (ή 6 ταμπλέτες).

Η λύση αποδεικνύεται καυστική, αλλά διαφορετικά θα είναι πιο δύσκολο να πετύχουμε ένα καλό αποτέλεσμα και όχι τόσο γρήγορα όσο θα θέλαμε. Σε περιπτώσεις που η κατάσταση των τακουνιών είναι ικανοποιητική (έχουν ήπιες αλλαγές), η ποσότητα του υπεροξειδίου μειώνεται στο μισό. Ζεστό νερό χύνεται σε μια λεκάνη ή ένα ειδικό λουτρό για τις διαδικασίες των ποδιών, στη συνέχεια προστίθεται υπεροξείδιο σε αυτό. Η θερμοκρασία του νερού πρέπει να είναι τέτοια ώστε τα πόδια να το ανέχονται χωρίς ενόχληση. Μια διαδικασία διαρκεί 10 λεπτά και στη συνέχεια σκουπίστε το βρασμένο στον ατμό νεκρό δέρμα από τις φτέρνες με ελαφρόπετρα (θα έχει λευκό χρώμα). Τέλος, λιπάνετε τις περιοχές που έχουν υποστεί θεραπεία με μια θρεπτική κρέμα ποδιών.

Λουτρά με φαρμακευτικά πρόσθετα

Όχι για όλες τις δυσάρεστες αλλαγές στο δέρμα των ποδιών, ένα καθαρό διάλυμα υπεροξειδίου του υδρογόνου στο νερό είναι αποτελεσματικό.

Υπάρχουν γνωστές συνταγές στις οποίες παρέχονται πρόσθετα στο κλασικό διάλυμα υπεροξειδίου με νερό.

  1. Για την πρόληψη του σχηματισμού κάλων, καλαμποκιού και την ανάπτυξη μυκήτων, συνιστάται η διενέργεια της παρακάτω διαδικασίας μία φορά την εβδομάδα. Σε ένα μπάνιο με ζεστό νερό με όγκο 3 λίτρων, 3 δισκία υπεροξειδίου και 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι γλυκερίνη. Τα πόδια διατηρούνται σε αυτό το προληπτικό διάλυμα για περίπου 20 λεπτά, και στη συνέχεια τα πόδια σκουπίζονται στεγνά, δίνεται λίγος χρόνος για να στεγνώσουν εντελώς και αλείφονται με μια μαλακτική κρέμα.
  2. Για να αφαιρέσετε τους κάλους από τα πέλματα των ποδιών, χρησιμοποιήστε λουτρά υπεροξειδίου, ενώ προσθέτετε μαγειρική σόδα. Αρχικά, τα πόδια αχνίζονται σε τρία λίτρα ζεστό νερό χωρίς πρόσθετα για 10 λεπτά. Στη συνέχεια προσθέτουμε 2 κ.σ. σούπας υπεροξείδιο και 2 κ.σ. κουταλιές της σούπας σόδα, ανακατέψτε μέχρι να διαλυθούν τελείως τα φαρμακευτικά προϊόντα και να βυθιστούν στο διάλυμα των ποδιών. Μετά από 5 λεπτά, μπορείτε να αρχίσετε να καθαρίζετε το δέρμα από τους κάλους με ελαφρόπετρα ή πινέλο. Εκτός από την απαλλαγή από τους κάλους που προκύπτουν, μια τέτοια διαδικασία είναι ταυτόχρονα ένα προληπτικό μέτρο κατά της εμφάνισης νέων αναπτύξεων.

Αξίζει να σημειωθεί ότι αυτές οι μέθοδοι δεν επαρκούν στην καταπολέμηση του μύκητα των νυχιών. Εκτός από τα λουτρά, πρέπει να λαμβάνονται αντιμυκητιακά μέτρα με τη βοήθεια ειδικών σκευασμάτων και τοπικών κομπρέσων με τη συμμετοχή του ίδιου υπεροξειδίου.

Φυτικά συμπληρώματα υπεροξειδίου

Το υπεροξείδιο του υδρογόνου στεγνώνει το δέρμα των ποδιών, οπότε αξίζει να προσθέσετε μερικά αφεψήματα και βάμματα φαρμακευτικών βοτάνων στα κλασικά λουτρά με υπεροξείδιο του υδρογόνου, για παράδειγμα, ένα αφέψημα από υπερικό ή βάμμα καλέντουλας.

Η συνταγή με τη συμμετοχή των ονομαζόμενων βοτάνων είναι η εξής.

  1. Για 3 λίτρα ζεστού νερού, 60 ml υπεροξειδίου 3% και 25 ml βάμματος καλέντουλας σε οινόπνευμα. Κρατήστε τα πόδια σας σε ένα τέτοιο μπάνιο για 15-20 λεπτά.
  2. Ετοιμάζουμε αφέψημα 30 g αποξηραμένου υπερικό σε 300 ml νερό και αφού κρυώσει το ανακατεύουμε με 60 ml υπεροξείδιο του υδρογόνου 3%. Ρίξτε το προκύπτον μείγμα ζωμού και υπεροξειδίου σε ζεστό νερό με όγκο 2 λίτρων και κρατήστε τα πόδια στο διάλυμα για περίπου 10 λεπτά.

Από τα αχνισμένα πόδια μετά από ποδόλουτρα με φαρμακευτικά βότανα, μένει η αφαίρεση των νεκρών περιοχών του δέρματος και η θεραπεία με μια μαλακτική κρέμα.

Υπεροξείδιο της ασπιρίνης

Για την καλύτερη επούλωση των ρωγμών και των πληγών στα πόδια, καθώς και την πρόληψη των πυωδών διεργασιών σε αυτά, η ασπιρίνη είναι μια αποτελεσματική θεραπεία. Μόνο που δεν χρειάζεται να προστεθεί στο διάλυμα για τις διαδικασίες μπάνιου.

Η ασπιρίνη χρησιμοποιείται με διαφορετικό τρόπο.

  1. Τα πόδια αχνίζονται σε λουτρό με υπεροξείδιο του υδρογόνου σύμφωνα με την κλασική μέθοδο για 10 λεπτά.
  2. Με ελαφρόπετρα ή ειδική βούρτσα αφαιρείται το δέρμα που έχει μαλακώσει από το μπάνιο από την άρρωστη περιοχή των ποδιών.
  3. Αλέστε πολλά δισκία ακετυλοσαλικυλικού οξέος σε σκόνη.
  4. Ρίξτε σκόνη ασπιρίνης σε πληγές και ρωγμές. Σε αυτό το στάδιο της θεραπείας του ποδιού μπορεί να χρειαστεί η βοήθεια άλλου ατόμου.
  5. Δέστε τα πόδια σας και βάλτε κάλτσες.

Αυτή η μέθοδος θεραπείας των ποδιών γίνεται καλύτερα τη νύχτα. Αφού δέσετε και φορέσετε κάλτσες, μπορείτε να πάτε για ύπνο. Το πρωί, αφαιρέστε τους επιδέσμους και καθαρίστε επιπλέον τα πόδια σας. Η διαδικασία για τη θεραπεία των ποδιών με ασπιρίνη μετά το μπάνιο δεν συνιστάται περισσότερο από 1 φορά σε 10 ημέρες.

Θαλασσινό αλάτι

Η χρήση θαλασσινού αλατιού, μαζί με το υπεροξείδιο του υδρογόνου, είναι ένας από τους ενδιαφέροντες και αποτελεσματικούς τρόπους για να κάνετε ένα ποδόλουτρο για να θεραπεύσετε το δέρμα. Το θαλασσινό αλάτι έχει θεραπευτικές και άλλες ευεργετικές ιδιότητες, έχοντας στη σύνθεσή του ένα εντυπωσιακό σύνολο μετάλλων που έχουν ευεργετική επίδραση στον ανθρώπινο οργανισμό (για παράδειγμα, ασβέστιο, μαγνήσιο, κάλιο, ιώδιο, φώσφορος, σίδηρος). Και μαζί με το υπεροξείδιο του υδρογόνου, λαμβάνεται ένα τέτοιο διάλυμα, από το οποίο οι νεκρές δερματικές αναπτύξεις στα πόδια πέφτουν μετά από αρκετές διαδικασίες.

Για το μπάνιο, πάρτε 75 g θαλασσινού αλατιού με βάση την παρασκευή ενός διαλύματος με όγκο 3 λίτρων. Διαλύστε το αλάτι σε ζεστό νερό και κρατήστε τα πόδια σε αυτό για 5-7 λεπτά. Μετά από αυτό, 3% υπεροξείδιο σε ποσότητα 50 ml προστίθεται στο λουτρό. Τα πόδια διατηρούνται στο ενισχυμένο διάλυμα θεραπείας για άλλα 5-7 λεπτά, μετά τα οποία τα πόδια αντιμετωπίζονται με ελαφρόπετρα. Ο καθαρισμός είναι συνήθως εύκολος. Αυτή η μέθοδος μπορεί να χρησιμοποιηθεί 2 φορές την εβδομάδα.

Λαϊκή συνταγή

Οι κριτικές όλων των αναφερόμενων μεθόδων ποδόλουτρου δεν είναι μόνο θετικές, αλλά συμπληρώνουν επίσης το θησαυροφυλάκιο αποτελεσματικών συνταγών για την αντιμετώπιση δυσάρεστων αλλαγών στο δέρμα των ποδιών με νέους τρόπους. Για παράδειγμα, μπορείτε να σημειώσετε μια κριτική ενώ περιγράφετε τη συνταγή για ένα λουτρό με λεμόνι. Η γυναίκα που χρησιμοποίησε αυτή τη μέθοδο περιέγραψε εν συντομία τις ενέργειές της για να απαλλαγεί από τα καλαμπόκια.

Αρχικά, μουλιάστε τα πόδια σας σε ζεστό νερό με υπεροξείδιο για περίπου 8 λεπτά. Στη συνέχεια, ξύστε προσεκτικά όλο το νεκρό μαλακό δέρμα των καλαμποκιών και συνδέστε μια φέτα λεμόνι σε αυτό το μέρος. Είναι επιθυμητό να φορέσετε ζεστές (μάλλινες) κάλτσες για 2 ώρες. Όταν περάσει ο χρόνος, δουλέψτε ξανά με ελαφρόπετρα και αφαιρέστε το διογκωμένο στρώμα του δέρματος. Κάντε αυτή τη λειτουργία 2 φορές την εβδομάδα μέχρι να φύγει το πρόβλημα.

Και σίγουρα θα φύγει, σαν να μην είχε συμβεί τίποτα.

Για να αποφύγετε προβλήματα με τα πόδια, πρέπει να τα παρακολουθείτε όχι χειρότερα από τα χέρια σας. Πρέπει να είναι πάντα καθαρά, στεγνά, με καθαρά παπούτσια και φρέσκες κάλτσες. Μετά από κάθε μπάνιο για το σώμα, συνιστάται να καθαρίζετε τις φτέρνες και άλλες περιοχές του δέρματος των ποδιών με ελαφρόπετρα και μία φορά την εβδομάδα να κάνετε προληπτική διαδικασία για να κάνετε ποδόλουτρο με υπεροξείδιο. Τρίψτε μια θρεπτική κρέμα στα πόδια σας το βράδυ.

Θα μάθετε περισσότερα για το πώς να προετοιμάσετε ένα ποδόλουτρο στο παρακάτω βίντεο.

χωρίς σχόλια

Μόδα

η ομορφιά

σπίτι