Οι διαλογισμοί του Klaus Joule

Εάν στη ζωή τίποτα δεν είναι όπως θέλετε, εάν οι αποτυχίες επιδιώκονται και θέλετε να αλλάξετε τη ζωή σας, τότε πρέπει να πάρετε ένα παράδειγμα από ισχυρά πνεύματα ανθρώπων. Τέτοια άτομα όχι μόνο μπόρεσαν να ξεπεράσουν τις αποτυχίες και τα προβλήματά τους, αλλά άρχισαν επίσης να βοηθούν άλλους ανθρώπους. Ο Klaus Joule έχει γράψει πολλά βιβλία στα οποία έδειξε με το παράδειγμά του πώς να ενεργείς αν ονειρεύεσαι να πετύχεις. Στα γραπτά του, ο συγγραφέας αναφέρεται στους διαλογισμούς που δημιούργησε και δοκίμασε με βάση τη δική του εμπειρία.

Κάποτε, ο συγγραφέας πολύ αποτελεσματικών τεχνικών, ο Klaus Joule, αντιμετώπισε διάφορες δυσκολίες ζωής. Υπέφερε και συλλογιζόταν. Γι' αυτό διάβασα πολλή λογοτεχνία για την ψυχολογία και τη φιλοσοφία. Τότε κατέληξα στο συμπέρασμα: όλα όσα, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, συμβαίνουν γύρω μας, στην πραγματικότητα είναι οι σκέψεις και τα συναισθήματά μας. Τους στέλνουμε στο περιβάλλον και επιστρέφουν σε εμάς. Αυτό είναι όλο το μυστικό.

Σε γενικές γραμμές, τα προβλήματά μας προκύπτουν μόνο επειδή προσπαθούμε να ελέγξουμε τα πάντα και να θέτουμε πολύ υψηλούς στόχους. Όταν τα προβλήματα κατακλύζουν την ψυχή ενός ανθρώπου, τότε αυξάνεται η δυσαρέσκειά του για τη ζωή. Είναι δύσκολο να διαφωνήσεις με αυτή τη δήλωση. Σύμφωνα με τον συγγραφέα των αποτελεσματικών τεχνικών, ο κόσμος αντικατοπτρίζει αυτό που πιστεύουμε για αυτόν. Επομένως, ο πυρήνας των προβλημάτων δεν βρίσκεται στους ανθρώπους με τους οποίους επικοινωνούμε και όχι στις καταστάσεις που μας συμβαίνουν, αλλά στις σκέψεις μας.

Αν ένας άνθρωπος θέλει να αλλάξει όλη του τη ζωή και τον κόσμο που περιστρέφεται γύρω του, τότε πρέπει να ξεκινήσετε τις αλλαγές με τον εαυτό σας. Είναι απαραίτητο να γεμίσετε την καρδιά με αγάπη και αρμονία. Τέτοια στοιχεία θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση τυχόν εμποδίων, καθώς και στην εύκολη αλλαγή των γεγονότων που συμβαίνουν στο μέλλον.

Ο Klaus Joule ξεκαθαρίζει σε όλους μας ότι ο κόσμος είναι ο καθρέφτης όλων όσων σκεφτόμαστε γι' αυτόν. Επομένως, οι διαλογισμοί του στοχεύουν στην αγάπη για τον κόσμο μας.

Για να πετυχαίνεις πάντα χρειάζεται να αποκτάς συνεχώς ενέργεια από έξω. Η πιο αποδοτική ενέργεια βασίζεται στην αγάπη. Για να συνδεθείτε σε αυτό το ρεύμα και να αρχίσετε να λαμβάνετε την ελαφριά επαναφόρτιση, πρέπει να κάνετε τακτικά τον διαλογισμό, ο οποίος παρουσιάζεται παρακάτω.

• Αποσυρθείτε σε ένα ήσυχο μέρος. Καθίστε άνετα (μπορείτε να καθίσετε σε έναν καναπέ ή σε μια πολυθρόνα). Για μεγαλύτερο αποτέλεσμα, ανάψτε αρωματικά κεριά και παίξτε την κατάλληλη μουσική.
• Κλείστε τα μάτια σας και αρχίστε να αναπνέετε βαθιά. Αφήστε κάθε εισπνοή και εκπνοή να κινήσει τη συνείδησή σας προς την πλήρη χαλάρωση.
• Το σώμα σας - κεφάλι, χέρια, πόδια - έρχεται σε πλήρη χαλάρωση.
• Τώρα εστιάστε στον εσωτερικό χώρο.
• Φανταστείτε μια μικρή δέσμη ενέργειας να σχηματίζεται στην περιοχή της καρδιάς σας. Να ξέρεις ότι αυτό είναι αγάπη. Τότε η αγάπη σας μεγαλώνει σε μέγεθος και σταδιακά γεμίζει όλο το χώρο σας στο στήθος σας.
• Αυτό το ρεύμα επεκτείνεται και αρχίζει να κινείται από το στήθος προς το κεφάλι. Δεν νιώθεις τίποτα άλλο παρά μια αγάπη που καλύπτει τα πάντα. Στη συνέχεια, μέσα από το στέμμα, το συναίσθημά σας ξεσπά.
• Το ρεύμα φωτός κατευθύνεται απευθείας στον ουρανό. Μπορείτε να δείτε από έξω πώς, έχοντας φτάσει στους ουρανούς, ενώνεται με τον Κόσμο.
• Στη συνέχεια, θα πρέπει να νιώσετε την αντίστροφη διαδικασία να συνεχίζεται. Τώρα η φωτεινή σας ενέργεια, έχοντας συνδεθεί με τον Κόσμο, έχει γίνει ένας διάδρομος μέσω του οποίου αρχίσατε να λαμβάνετε μια ισχυρή παροχή ενέργειας.
• Το ενεργό σας δυναμικό αυξάνεται. Προσπαθήστε να το ανακατευθύνετε σε κοντινούς ανθρώπους. Φανταστείτε να συνδέεστε μαζί τους σε μια ισχυρή ροή.
• Η ενέργεια της αγάπης έχει γίνει τόσο ισχυρή που νιώθετε τεράστια δύναμη και τρέφεστε από αυτήν.
• Απολαύστε αυτή τη δράση στο έπακρο.
• Στο τέλος της πρακτικής, πάρτε 3 εισπνοές και 3 εκπνοές. Άνοιξε τα μάτια σου και συνειδητοποίησε τι σου συνέβη.

Αυτή η τεχνική έχει στόχο να ανοίξει την καρδιά σας σε όλα όσα συμβαίνουν γύρω σας. Όταν συμβεί αυτό, ένα άτομο αρχίζει να εκπέμπει την ενέργεια της αγάπης. Αυτή η φωτεινή ενέργεια εναρμονίζει όλες τις σημαντικές και απαραίτητες σφαίρες που περιβάλλουν οποιονδήποτε από εμάς. Ορίστε λοιπόν τι πρέπει να κάνετε.

• Καθίστε σε μια άνετη θέση και κλείστε τα μάτια σας. Συγκεντρωθείτε στην αναπνοή σας. Πάρτε μερικές αναπνοές μέσα και έξω για να χαλαρώσετε πλήρως.
• Φανταστείτε τον εσωτερικό σας χώρο, που βρίσκεται στο στήθος και την κοιλιά σας. Νιώσε το.
• Τότε νιώστε πώς επεκτείνεται και γεμίζει με ένα ελαφρύ συναίσθημα - αγάπη.
• Μετακινήστε αυτό το συναίσθημα λίγο πιο ψηλά. Αφήστε το μυαλό να γεμίσει με αυτή την ενέργεια.
• Τώρα νιώσε πώς η αγάπη σε έχει γεμίσει πλήρως. Νιώθεις καλά με το αυξανόμενο συναίσθημα.
• Τώρα φανταστείτε ότι αυτή η ενέργεια εκρήγνυται και τώρα το μεγαλύτερο μέρος της βρίσκεται στην περιοχή του στέμματος. Η αγάπη επεκτείνεται και το δυνατό ρεύμα της ορμάει στον Κόσμο.
• Νιώθεις πόσο πλήρης σύνδεση με το Σύμπαν γίνεται. Τώρα είσαι ένα.
• Καταναλώνεσαι από αγάπη. Είναι μέσα και έξω σου. Τώρα είσαι σαν σύννεφο. Το σώμα και οι σκέψεις σας διαλύονται εντελώς μέσα σε αυτό.
• Μείνε σε αυτή την ευδαιμονία λίγο ακόμα.
• Τέλος, πάρτε μερικές αναπνοές μέσα και έξω. Ανοιξε τα μάτια σου.

Όσοι εξασκούνται εδώ και πολύ καιρό γνωρίζουν: είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες, ώστε όλες οι προσπάθειες να μην είναι μάταιες. Ο διαλογισμός δεν απαιτεί φασαρία και δημοσιότητα. Επομένως, εάν αποφασίσετε να αντιμετωπίσετε γνωστές τεχνικές και περιμένετε θετικά αποτελέσματα από αυτές, πείτε σε όλους λιγότερα για τις προθέσεις σας. Δεν είναι όλοι οι άνθρωποι ευγενικοί μαζί σου. Από αυτό προκύπτει ότι η επιθετική ενέργεια κάποιου άλλου δεν θα συμβάλει στις σωστές ενέργειές σας.Αυτό σημαίνει λιγότερη εξάπλωση στο περιβάλλον σας σχετικά με τις επιθυμίες και τις προόδους. Ό,τι κάνεις είναι η ερωτική σου ζωή. Κανείς δεν τολμά να το ανακατέψει.

Μια πραγματική και επίμονη επιθυμία να αλλάξετε ολόκληρη τη ζωή σας θα πρέπει να σας οδηγήσει στην απόφαση να ξεκινήσετε το διαλογισμό. Ταυτόχρονα, να έχετε κατά νου ότι μετά τη σωστή εξάσκηση, η συνείδησή σας θα αλλάξει πολύ. Και αν αλλάξει η συνείδηση, τότε ο κόσμος γύρω σας θα αλλάξει. Ετοιμαστείτε για αυτήν την εξέλιξη. Πρέπει επίσης να πιστεύετε σε αυτό που κάνετε. Χωρίς πίστη και επιμονή, τίποτα δεν θα βγει από αυτό. Αν στην αρχή κάτι σας πάει άσχημα, τότε κάντε υπομονή. Ακολουθήστε όλες τις συστάσεις και ακολουθήστε τους κανόνες. Ωστόσο, να θυμάστε ότι δεν χρειάζεται να πιέζετε τον εαυτό σας να κάνει κάτι αν δεν το θέλετε. Ξεκινήστε από μικρά για να μην το παρακάνετε. Είναι καλύτερο να εξασκείσαι για πέντε λεπτά την ημέρα παρά να ασκείσαι μία φορά κάθε τρεις μέρες και να αφιερώνεις μια ολόκληρη ώρα στα μαθήματα.

Πριν από τους διαλογισμούς, πρέπει να έχετε καλή διάθεση. Αν τσακωθήκατε με έναν γείτονα και μετά από πέντε λεπτά αρχίσετε να διαλογίζεστε την αγάπη, τότε πιθανότατα δεν θα τα καταφέρετε. Η κακή διάθεση πρέπει πρώτα να εξαλειφθεί. Για να το κάνετε αυτό, βγείτε έξω και κάντε μια μικρή βόλτα κοντά στο σπίτι. Οι διαλογισμοί λειτουργούν καλύτερα όταν συνοδεύονται από χαλαρωτική μουσική. Αυτό το στοιχείο δίνει μια θετική στάση απέναντι στο χειρισμό της συνείδησης. Να θυμάστε ότι είναι καλύτερο να ξεκινήσετε την πρακτική με άδειο στομάχι. Αν πεινάτε πολύ, τότε φάτε ένα μήλο. Τότε σίγουρα δεν θα κοιμηθείτε κατά τη διάρκεια της εξάσκησης.