Προσδιορισμός: τι είναι και πώς να το αναπτύξετε;

Ένα άτομο με ιδιότητες όπως η αποφασιστικότητα μπορεί να ξεπεράσει οποιαδήποτε εμπόδια και δυσκολίες. Η αποφασιστικότητα οδηγεί στην επιτυχία λόγω του γεγονότος ότι το άτομο μπορεί να πάρει δύσκολες, τολμηρές αποφάσεις.

Ένα διεκδικητικό άτομο πρέπει να έχει ορισμένες γνώσεις, δεξιότητες και ικανότητες, διαφορετικά η αποφασιστικότητά του δεν θα είναι τέτοια, αλλά θα θεωρείται απερισκεψία. Και αυτό είναι ήδη ένα αρνητικό χαρακτηριστικό της προσωπικότητας, που αναγκάζει μερικές φορές να αναλαμβάνει αδικαιολόγητους κινδύνους, και ως αποτέλεσμα να παραμένει «στο κάτω μέρος της γούρνας».

Ο Μπέντζαμιν Φραγκλίνος δήλωσε κάπως έτσι: αποφασιστικότητα είναι η υλοποίηση της δράσης που έχει ήδη αποφασιστεί να γίνει. Το άτομο πρέπει να ενεργήσει παρά το γεγονός ότι δεν μπορεί να εγγυηθεί την επιτυχία λόγω των βημάτων που έγιναν. Στην ψυχολογία, η σημασία αυτής της λέξης έχει σχεδόν την ίδια ερμηνεία που δόθηκε ακριβώς παραπάνω. Για να συνειδητοποιήσετε την αποφασιστικότητα ενός ατόμου, χρειάζεστε ένα τέτοιο χαρακτηριστικό χαρακτήρα όπως το θάρρος. Αυτή η ιδιότητα της ιδιοσυγκρασίας διατηρείται με τη βοήθεια της κρίσης και της θέλησης.

Ο ορισμός του χαρακτήρα ενός αποφασιστικού προσώπου έχει ως εξής: δεν αμφιβάλλει ποτέ πριν πάρει οποιεσδήποτε αποφάσεις, είναι πάντα σίγουρος ότι έχει δίκιο. Σε γενικές γραμμές, αυτό είναι ένα άτομο που είναι έτοιμο για οποιαδήποτε θυσία για να πετύχει τον στόχο του. Μεταξύ δράσης και αδράνειας, ο αποφασιστικός θα επιλέξει σίγουρα το πρώτο.

Η αποφασιστικότητα έχει περισσότερα δυνατά σημεία παρά αδυναμίες.Ωστόσο, εξακολουθούν να υπάρχουν μειονεκτήματα και πρέπει να ληφθούν πολύ σοβαρά υπόψη. Και για αυτο.

• Ένας αποφασιστικός άνθρωπος μπορεί να κάνει πολλά ανόητα πράγματα αν δεν υπολογίσει πλήρως την ακρίβεια των πράξεών του. Για παράδειγμα, ένας γιατρός μπορεί να βλάψει έναν ασθενή λαμβάνοντας ακραία μέτρα για να τον θεραπεύσει. Ως εκ τούτου, στην ιατρική, υπάρχει ένας κανόνας, ο οποίος λέει: "Το κύριο πράγμα - μην κάνετε κακό!"
• Ένα αποφασιστικό άτομο μπορεί να είναι υπερβολικά επικριτικό και μισαλλόδοξο με τις απόψεις και τις αδυναμίες των άλλων ανθρώπων. Για παράδειγμα, ένα άτομο που δεν μπορεί να ελέγξει τα συναισθήματά του θα προσβάλει τον συνομιλητή του και θα τον πληγώσει.
• Οι άνθρωποι που είναι πολύ αποφασισμένοι είναι συνήθως φοβισμένοι και αντιπαθητικοί.

Ωστόσο, η αποφασιστικότητα έχει πολλά πλεονεκτήματα. Ας τα εξετάσουμε:

• Οι αποφασιστικοί άνθρωποι πιο συχνά από τους άλλους πετυχαίνουν τους στόχους τους λόγω του γεγονότος ότι αναλαμβάνουν συνειδητά κινδύνους.
• Οι αποφασιστικοί άνθρωποι έχουν σταθερότητα στον χαρακτήρα, επομένως προσπαθούν πάντα να υπολογίζουν τις ενέργειές τους εκ των προτέρων.
• Οι έξυπνοι άνθρωποι διακρίνονται πάντα από αποφασιστικότητα, καθώς οι γνώσεις τους καθιστούν δυνατή τη δράση.
• χάρη σε αποφασιστικές ενέργειες, για παράδειγμα, ηρωικές πράξεις, οι άνθρωποι σώζονται από τον αναπόφευκτο θάνατο.
• χρειάζεται αποφασιστικότητα όταν ένα άτομο βρίσκεται αντιμέτωπο με μια επιλογή από την οποία εξαρτώνται πολλά.
• Η αποφασιστικότητα επιτρέπει σε ένα άτομο να πάρει μια τελική απόφαση και να μην διστάσει.

Μερικές φορές οι άνθρωποι δεν σκέφτονται καν μια τέτοια ποιότητα χαρακτήρα όπως η αποφασιστικότητα. Συμβαίνει συχνά ένα άτομο να αναγκάζεται να αντιμετωπίζει μια δύσκολη κατάσταση σχεδόν κάθε μέρα και να είναι γενναίο. Για παράδειγμα, αυτός είναι ένας γιατρός που παίρνει αποφάσεις από τις οποίες εξαρτάται η ζωή του ασθενούς. Ο χειρουργός παίρνει το ρίσκο και κάνει την επέμβαση ώστε ο ασθενής να αναρρώσει.

Μια τέτοια ποιότητα όπως η αποφασιστικότητα εκδηλώνεται παντού και παντού. Στο δρόμο και στο σπίτι μας περιμένουν διαφορετικές καταστάσεις που μπορεί να είναι αρνητικές. Για παράδειγμα, ένας μαθητής διασχίζει το δρόμο και ένα αυτοκίνητο περνά ορμητικά στο δρόμο. Υπάρχουν πολλές τέτοιες περιπτώσεις και εδώ απαιτείται αποφασιστικότητα. Ο οδηγός πρέπει να κάνει τα πάντα για να μην πέσει το αυτοκίνητό του πάνω από πεζό και ο μαθητής πρέπει να πάρει μια απόφαση που θα του επιτρέψει να διαφύγει. Πολλά εξαρτώνται επίσης από την αποφασιστικότητα των θεατών. Εάν ένας άνδρας από το πλήθος βιαστεί να σώσει έναν μαθητή, περνώντας βιαστικά στο αυτοκίνητο, τότε θα κάνει τη σωστή και αποφασιστική πράξη. Έτσι η αποφασιστικότητα επηρεάζει τις ζωές των ανθρώπων.

Η αποφασιστικότητα στις γυναίκες εκδηλώνεται όταν είναι απαραίτητο να θεραπεύσει ένα παιδί από μια ασθένεια. Κάνουν πράγματα που μερικές φορές είναι ασύμβατα με την κοινή λογική. Μερικές μητέρες, για να σώσουν τον γιο ή την κόρη τους, αλλάζουν ριζικά τον χαρακτήρα τους. Ακόμη και οι πιο αναποφάσιστοι εκπρόσωποι του ωραίου φύλου αρχίζουν να συμπεριφέρονται ενεργά. Θέλουν ο καλύτερος γιατρός να δει το παιδί τους και να συνταγογραφήσει τη σωστή θεραπεία. Οι άνθρωποι σε ακραίες καταστάσεις μπορούν να αποδειχθούν ως πραγματικοί ήρωες, αν και δεν είναι. Το ανθρώπινο δυναμικό δεν είναι πλήρως κατανοητό. Αυτή η ερώτηση είναι ιδιαίτερα έντονη όταν πρόκειται για την εσωτερική ψυχική κατάσταση ενός ατόμου.

Η αναποφασιστικότητα οδηγεί στο γεγονός ότι ένα άτομο αρχίζει να ζει μια ζωή που δεν είναι δική του, κοιτάζοντας συνεχώς τις απόψεις των άλλων ανθρώπων. Όταν η διαδικασία λήψης αποφάσεων διαρκεί πολύ, τότε το τελικό αποτέλεσμα μπορεί να μην είναι ενθαρρυντικό. Επομένως, πρέπει να αναπτύξετε ή να αναπτύξετε αποφασιστικότητα στον χαρακτήρα σας. Και οι παρακάτω ενέργειες θα βοηθήσουν σε αυτό.

Αυτό το σημείο απαιτεί πολλή προσπάθεια και επιμονή. Αυτή η διαδικασία μπορεί να αυξήσει δραματικά την αυτοπεποίθησή σας και θα γίνετε ένα αποφασιστικό άτομο. Αν δυσκολεύεστε να ξεκινήσετε με μεγάλους πόντους, τότε ξεκινήστε από μικρά. Ξυπνήστε νωρίς το πρωί την ίδια ώρα.Παραδεχτείτε ότι χρειάζεστε δύναμη θέλησης για να κάνετε αυτά τα πράγματα. Μόλις ξεπεράσεις τον εαυτό σου, γίνεσαι πιο αποφασιστικός άνθρωπος.

Κάντε ένα πλάνο για τον μήνα που θα ζήσετε και θα εργαστείτε. Αφήστε κάθε στοιχείο να προγραμματιστεί ανά λεπτό. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να ελέγξετε τον εαυτό σας και να αναπτύξετε αυτοπειθαρχία. Ξεκινήστε την άσκηση. Ακόμα κι αν δεν θέλετε να κάνετε τζόκινγκ λόγω κακοκαιρίας, κάντε το ούτως ή άλλως. Η θέληση και η αποφασιστικότητα θα σας βοηθήσουν σε αυτό. Προσπαθήστε να κρατάτε τα συναισθήματά σας υπό έλεγχο παντού και πάντα.

Χωρίς αυτό το σημείο, είναι αδύνατο να προχωρήσεις μπροστά και να μάθεις να παίρνεις τις σωστές αποφάσεις. Λάβετε υπόψη, ωστόσο, ότι ένας τεράστιος αριθμός στόχων που βάζετε μπορεί να είναι κακός για την ψυχική σας υγεία. Επομένως, κρατήστε τα στο ελάχιστο. Αφήστε μόνο εκείνα που θα σας βοηθήσουν πραγματικά να πετύχετε. Ωστόσο, αυτό που έχετε συλλάβει πρέπει να είναι εφικτό και άξιο όχι μόνο της προσοχής σας, αλλά και της προσοχής άλλων ανθρώπων.

Ένα άλλο σημείο: πρέπει ακόμα να επισημάνετε έναν βασικό στόχο και να επιβεβαιώσετε τον λόγο για τον οποίο θέλετε να τον πετύχετε γρήγορα. Επομένως, απαντήστε στον εαυτό σας στην ερώτηση - τι θα σας δώσει αυτός ο στόχος όταν τον φτάσετε; Και τότε πρέπει να μάθετε πώς να οπτικοποιείτε το αποτέλεσμα. Αφήστε τον εγκέφαλό σας να έχει μια ξεκάθαρη ιδέα για το τι θέλετε να πάρετε στο τέλος. Και το τελευταίο πράγμα. Το πρωί πάντα μοιάζει το ένα με το άλλο. Αυτό σημαίνει ότι ένα άτομο πρακτικά ενεργεί συνεχώς το πρωί στη "μηχανή": παίρνει πρωινό, πίνει τσάι / καφέ και ετοιμάζεται για δουλειά. Όλα περνούν σαν σε ομίχλη. Εν τω μεταξύ, οι σκόπιμοι άνθρωποι προσπαθούν να χρησιμοποιήσουν αυτή την ώρα της ημέρας για να προγραμματίσουν προσεκτικά τη μέρα τους.

Εάν δεν έχετε αποφασιστικότητα, τότε προσπαθήστε να την εκπαιδεύσετε στον εαυτό σας. Υπάρχουν ειδικές ασκήσεις για αυτό, αλλά είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε προπόνηση.Η ανάπτυξη της αποφασιστικότητας είναι παρόμοια με μια τέτοια διαδικασία όπως η άντληση των μυών. Μόλις μπορέσετε να ξεπεράσετε ένα συγκεκριμένο επίπεδο, προχωρήστε αμέσως στο επόμενο. Για παράδειγμα, αρχίστε να δείχνετε αποφασιστικότητα εκεί που είναι αρκετά εύκολο να το κάνετε. Βοηθήστε τους αγαπημένους σας και αναλάβετε την ευθύνη για την επίλυση τυχόν προβλημάτων. Και τότε πρέπει να ενεργήσετε σταδιακά. Να είστε προνοητικοί στη δουλειά. Σκεφτείτε τις ενέργειές σας και προσκαλέστε το αφεντικό σας να εφαρμόσει μια νέα ιδέα.

Μην φοβάστε να γνωρίσετε νέα άτομα στο δρόμο ή στο λεωφορείο. Για να εκπληρώσετε αυτήν την προϋπόθεση, μάθετε να ξεπερνάτε τους μικρούς φόβους. Αν μιλήσεις με έναν άγνωστο, τι μπορεί να συμβεί; Τίποτα απολύτως ανησυχητικό. Εάν μια προσπάθεια γνωριμίας είναι ανεπιτυχής, το άτομο απλώς θα απομακρυνθεί και θα φύγει. Μια τέτοια αποτυχία δεν θα έχει αρνητικό αντίκτυπο στην υπερηφάνειά σας, αλλά, αντίθετα, θα την μετριάσει. Η καλύτερη αυτο-εκπαίδευση είναι το είδος της προπόνησης που δεν βλάπτει και σας βοηθά να χτίσετε αποφασιστικότητα. Ένα παράδειγμα είναι η τάξη επιβεβαίωσης. Οι επιβεβαιώσεις είναι προσεκτικά διατυπωμένες πεποιθήσεις που πρέπει να επαναλαμβάνονται πολλές φορές, είτε σιωπηλά είτε φωναχτά.

Από τη στιγμή που ένα άτομο αρχίζει να προφέρει την ίδια φράση κάθε μέρα αρκετά συχνά, αρχίζει σταδιακά να εναποτίθεται στον εγκέφαλο. Ως αποτέλεσμα της συνεχούς άσκησης, ο εγκέφαλος «ξεχειλίζει» και αρχίζει να πετάει περιττές πληροφορίες στον Κόσμο. Με αυτόν τον τρόπο τα όνειρα και οι επιθυμίες γίνονται πραγματικότητα. Επιπλέον, υπάρχουν και πρακτικές όπως ο διαλογισμός. Ο διαλογισμός είναι μια ενέργεια του νου που στοχεύει στη βαθύτερη συγκέντρωση της ανθρώπινης ψυχής. Το όφελος αυτών των μαθημάτων για την ενίσχυση της αποφασιστικότητας είναι ότι ο ανθρώπινος εγκέφαλος και η ψυχή πρώτα χαλαρώνουν πολύ, ξεφορτώνονται την αρνητικότητα και μετά καθαρίζονται.Αυτή τη στιγμή, σε έναν πλήρως ανανεωμένο εγκεφαλικό χώρο, εμφανίζεται νέα σκέψη, η οποία καθιστά δυνατό για ένα άτομο, για παράδειγμα, να γίνει ένα αποφασιστικό άτομο.

Ένα άτομο γεννιέται με μια ορισμένη εμπιστοσύνη στον εαυτό του. Κάθε μωρό ξέρει πότε πεινάει και θέλει να κοιμηθεί. Επίσης, ένα μικρό παιδί ξέρει ακριβώς τι του αρέσει ή τι θέλει. Όλα αυτά συμβαίνουν γιατί το παιδί εμπιστεύεται τον εαυτό του.

Ωστόσο, με την ηλικία, αυτός ο παράγοντας σχεδόν πάντα εξαφανίζεται. Όταν ένας άνθρωπος μεγαλώσει, αρχίζει να κοιτάζει πίσω τους άλλους, νομίζοντας ότι έτσι θα είναι καλύτερα. Και ενεργεί σύμφωνα με τους ακόλουθους κανόνες:

• του λείπει η αποφασιστικότητα.
• αγωνίζεται να φέρει τη ζωή του στη γενικά αποδεκτή τελειότητα.
• φόβοι και αμφιβολίες για οτιδήποτε.
• αναζητώντας την έγκριση από τους άλλους, κοιτάζοντας πίσω όλη την ώρα.

Σε έναν ενήλικα, το ποσοστό της αυτοπεποίθησης μειώνεται σημαντικά και για κάποιους εξαφανίζεται τελείως. Και αυτό παρά το γεγονός ότι η ευημερία μας εξαρτάται άμεσα από το επίπεδο της αυτοπεποίθησης. Και γι 'αυτό - όταν ένα άτομο παύει να εμπιστεύεται τον εαυτό του, αρχίζει να "σημαδεύει το χρόνο" και έτσι καταστρέφει τις αληθινές του επιθυμίες.

Επομένως, όλοι πρέπει να επιστρέφουμε κατά καιρούς στην καταγωγή μας και να αρχίσουμε να εμπιστευόμαστε τον εαυτό μας. Ένα τέτοιο δικαίωμα, όπως ήδη αναφέρθηκε, δίνεται σε ένα άτομο από τη γέννησή του και δεν πρέπει να παραμεληθεί. Έτσι, για να επαναφέρετε αυτόν τον παράγοντα, πρέπει να βασιστείτε στα ακόλουθα σημεία.

• Αρχίστε να σέβεστε τη γνώμη σας.
• Πρέπει πάντα να δίνετε προσοχή στα συναισθήματα και τις σκέψεις σας και μόνο τότε να ενεργείτε.
• Βρείτε τα καλά χαρακτηριστικά στον εαυτό σας και γράψτε τα σε χαρτί. Ξαναδιαβάζετε αυτό το λήμμα συνεχώς. Όταν συνειδητοποιήσετε ότι είστε φυσικά προικισμένοι με εξαιρετικά χαρακτηριστικά, θα αρχίσετε να εμπιστεύεστε τον εαυτό σας.
• Δώστε προσοχή στις φυσιολογικές σας ανάγκες.

Όταν αρχίσετε να ασχολείστε σοβαρά με την ανάπτυξη της αυτοπεποίθησης, αφιερώστε λίγο χρόνο. Όλες οι δυσκολίες μπορούν να ξεπεραστούν όταν συνδέσετε την επιμονή σας στη διαδικασία. Και μια ακόμη συμβουλή: μην ενεργείτε «αυτόματα», αλλά απολαύστε τη διαδικασία της εκτέλεσης. Επίσης, να ξεκινάτε πάντα τη μέρα σας με έμφαση στον εαυτό σας και να την τελειώνετε με τον ίδιο τρόπο. Τότε θα αναπτύξετε υγιή εγωισμό στον χαρακτήρα σας.