Θεωρία προσκόλλησης Bowlby

Ένα άτομο δεν μπορεί να ζήσει χωρίς καμία προσκόλληση. Ως εκ τούτου, οι ειδικοί έδιναν πάντα προσοχή σε αυτήν την πτυχή των διαπροσωπικών σχέσεων και τη μελέτησαν. Έτσι δημιουργήθηκε η θεωρία της προσκόλλησης.

Η θεωρία του Bowlby επιβεβαιώνει ότι όλα τα απαραίτητα συστατικά που βοηθούν ένα άτομο να αναπτυχθεί σωστά στο μέλλον διαμορφώνονται στην παιδική ηλικία. Για να μελετήσετε αυτό το ζήτημα με περισσότερες λεπτομέρειες, πρέπει να εξοικειωθείτε με τις ακόλουθες πληροφορίες.

Η θεωρία της προσκόλλησης ορίστηκε από τον John Bowlby. Ήταν αυτός που ασχολήθηκε με αυτό το θέμα, αφού ήταν ψυχαναλυτής που ερεύνησε τη σχέση μεταξύ γονέων και παιδιών. Ο ιδρυτής της θεωρίας πρότεινε την ιδέα ότι όταν ένα παιδί χωρίζεται από έναν γονιό, κλαίει. Και τέτοιες ενέργειες είναι ένας εξελικτικός μηχανισμός. Ο D. Bowlby από την παιδική του ηλικία διακρινόταν από μεγάλη ευφυΐα. Δεν είναι περίεργο που εκπαιδεύτηκε σε ένα σχολείο για χαρισματικά παιδιά και λίγο αργότερα άρχισε να ενδιαφέρεται σοβαρά για την ψυχολογία.

Για να κατανοήσει τα θέματα της ανθρώπινης ανάπτυξης, εργάστηκε πολύ σε εκπαιδευτικά ιδρύματα όπου σπούδαζαν μειονεκτούντα παιδιά. Με βάση μακροχρόνιες παρατηρήσεις, ο συγγραφέας της θεωρίας κατέληξε στο συμπέρασμα ότι τα παιδιά που δεν είχαν στενή σχέση με τους γονείς τους άρχισαν συχνά να υποφέρουν από ψυχοσυναισθηματικά προβλήματα στην ενήλικη ζωή. Ο συγγραφέας της θεωρίας ανακάλυψε: η σύνδεση "μητέρα και παιδί" είναι η κύρια αρχή για την ανατροφή μιας πλήρους προσωπικότητας. Ο Bowlby υποστήριξε ότι η ανθρώπινη συμπεριφορά εξαρτάται άμεσα από το περιβάλλον στο οποίο μεγάλωσε.

Αυτή η αρχή έχει μια βάση. Καθιερώθηκε στην αρχαιότητα. Για παράδειγμα, οι πρώτοι άνθρωποι κρατήθηκαν σε ομάδες για να προστατευτούν από την επίθεση των αρπακτικών.Όπως ήταν φυσικό, τα παιδιά τους ήταν κοντά. Τα μέλη μιας τέτοιας κοινότητας έδιναν το ένα στο άλλο ορισμένους ήχους που λειτουργούσαν ως σήματα. Στη συνέχεια, οι άνθρωποι ανέπτυξαν ορισμένες συμπεριφορές που βοήθησαν να επιβιώσουν.

Ορισμένα σήματα δεν έχουν πάει πουθενά στην εποχή μας. Για παράδειγμα, υπάρχει ένα σημαντικό σήμα - ένα μωρό που κλαίει. Εάν ένα μωρό κλαίει, ενημερώνει τους ενήλικες ότι κάτι το ενοχλεί: φοβάται, αισθάνεται πόνο κ.λπ. Αυτό το σήμα υποδεικνύει ότι ο γονέας πρέπει να έρθει στη διάσωση. Και πάλι, όταν το παιδί χαμογελά, δίνει σήμα ότι είναι χαρούμενο. Ο γονιός, νιώθοντας αγάπη για το παιδί, θέλει να είναι κοντά. Του αρέσει να είναι τόσο κοντά.

Ένας ταλαντούχος ψυχαναλυτής πρότεινε τα στάδια στην ανάπτυξη της προσκόλλησης ενός παιδιού. Έτσι, στην αρχή της ζωής, η κοινωνική αντίδραση του μωρού είναι αδιάκριτη. Το παιδί θα χαμογελάσει σε οποιονδήποτε ενήλικα και θα κλάψει αν ο ενήλικας απομακρυνθεί κάποια απόσταση από αυτόν. Στην ηλικία των 6 μηνών, το μωρό αρχίζει να αναγνωρίζει τα αγαπημένα του πρόσωπα. Στη συνέχεια, το μωρό αρχίζει να παρακολουθεί πού βρίσκεται ο γονέας του. Μπορεί επίσης να αναγνωρίσει συναισθήματα και μετά προσπαθεί να υιοθετήσει τη συμπεριφορά του από έναν ενήλικα.

Αυτή η συμπεριφορά πρακτικά δεν διαφέρει από τη συμπεριφορά των νεαρών ζώων. Επομένως, ο Bowlby χρησιμοποίησε όρους όπως το ένστικτο ή το αποτύπωμα. Το παιδί εξαρτάται από τους γονείς του. Χωρίς μια τέτοια σύνδεση, η ανθρώπινη κοινωνία δεν θα μπορούσε να αναπτυχθεί. Η Mary Ainsworth είναι Αμερικανο-Καναδή ψυχολόγος. Παρουσίασε στον κόσμο την ίδια θεωρία με την D. Bowlby.

Η θεωρία της προσκόλλησης είχε πρωτοπόρους. Γι' αυτό βασίζεται σε ορισμένα συμπεράσματα που έχουν γίνει νωρίτερα. Για παράδειγμα, Ο Σίγκμουντ Φρόιντ έβλεπε τις νευρώσεις των ενηλίκων με αυτόν τον τρόπο: αρχικά εστίασε στο πρόβλημα στην ενήλικη ζωή και μόνο τότε δημιούργησε μια σύνδεση με την παιδική ηλικία. Ο Μπόουλμπι δίδαξε στους οπαδούς του να παρατάξουν το ψυχολογικό πρόβλημα από κάτω. Προσδιόρισε ότι όλες οι επιπλοκές προκύπτουν στην παιδική ηλικία και μόνο τότε αναπτύσσονται και γίνονται αισθητές.

Ο Bowlby βασίστηκε σε αυτόν τον παράγοντα: η προσκόλληση γονέων και παιδιών παίζει τεράστιο ρόλο στη σωστή ανάπτυξη ενός ατόμου. Για ένα παιδί, μητέρα και πατέρας δεν είναι μόνο η ικανοποίηση των φυσιολογικών του αναγκών (τροφή, φροντίδα κ.λπ.), αλλά και μια σύνδεση με τον κόσμο. Ο Bowlby θεώρησε την προσαρμογή του παιδιού στο εξωτερικό περιβάλλον ως την κύρια πτυχή της ανάπτυξής του. Χωρίς μητέρα, αυτή η προσαρμογή θα ήταν ελλιπής. Ακόμη και στον σύγχρονο κόσμο, ένα μωρό που μεγαλώνει χωρίς μητέρα και χωρίς αγαπημένα πρόσωπα μπορεί να πεθάνει. Αν πάρουμε ως βάση τη θεωρία της προσκόλλησης, τότε είναι αρκετά σχετική πάντα και ανά πάσα στιγμή. Είναι πολύ σημαντικό για ένα παιδί να είναι πάντα παρόντες οι ενήλικες μαζί του. Επομένως, σχεδόν όλα τα παιδιά τηρούν μια τέτοια στρατηγική συμπεριφοράς που τους επιτρέπει να προσελκύουν την προσοχή των ενηλίκων. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα μωρά συχνά κλαίνε, ενεργούν, χαμογελούν ή πιάνουν ένα χέρι.

Με βάση αυτές τις παρατηρήσεις, ο Bowlby δημιούργησε τη θεωρία της προσκόλλησης, η οποία λέει ότι ένα παιδί μπορεί να στείλει ένα σήμα σε έναν ενήλικα και ένας ενήλικας μπορεί να ικανοποιήσει τις ανάγκες του παιδιού. Έτσι χτίζεται μια δυνατή σχέση μεταξύ των δύο υποκειμένων.

Οι συναισθηματικές συνήθειες των παιδιών ξεκινούν νωρίς. Επηρεάζουν την περαιτέρω εξέλιξή μας και τον τρόπο με τον οποίο αρχίζουμε να επικοινωνούμε με τους ανθρώπους. Η μετέπειτα ζωή ενός ατόμου επηρεάζεται επίσης από τους τύπους προσκόλλησης: πρότυπο ασφαλούς προσκόλλησης, πρότυπο αποφυγής προσκόλλησης κ.λπ. Ας εξετάσουμε αυτό το ζήτημα με περισσότερες λεπτομέρειες.

• Εάν ένα παιδί αισθάνεται την πλήρη υποστήριξη ενός ενήλικα, τότε έχει μια ασφαλή προσκόλληση. Αυτή η γραμμή συμπεριφοράς επιτρέπει στο παιδί να αναπτυχθεί γρήγορα. Δεν φοβάται να μελετήσει τον κόσμο. Η εγγύτητα με τους μεγάλους του δίνει ευχαρίστηση.
• Η αποφυγή ανασφαλούς προσκόλλησης (αποσπασμένη) συμβαίνει σε ένα παιδί όταν δεν αισθάνεται ανατροφοδότηση από έναν ενήλικα. Ως αποτέλεσμα, οι ανάγκες του παραμένουν ανεκπλήρωτες. Σταδιακά, το παιδί αρχίζει να καταλαβαίνει ότι η θέση του είναι αδιάφορη για τους ενήλικες. Τελικά, αναγκάζεται να προσαρμοστεί στην κατάσταση. Αρχίζει να καταπιέζει την ανάγκη για αγάπη και φροντίδα στον εαυτό του.
• Η αγχώδης και ανασφαλής προσκόλληση εμφανίζεται όταν ένα παιδί εκδηλώνει συχνά αρνητικά συναισθήματα όπως ζήλια, άγχος κ.λπ. Τότε το παιδί αρχίζει να απομακρύνεται από τους ενήλικες για να μην εξαρτάται από αυτούς. Το αποτέλεσμα είναι η μοναξιά. Το παιδί αποσύρεται στον εαυτό του και αυτό επηρεάζει άσχημα την ανάπτυξή του.
• Υπάρχει επίσης μια ανησυχητική προσκόλληση. Προκύπτει εάν ένας ενήλικας συμπεριφέρεται σε ένα παιδί άλλοτε αγενώς, άλλοτε με τρυφερότητα, άλλοτε αδιάφορα. Σε αυτή την περίπτωση, το παιδί αναγκάζεται να υπερασπιστεί τον εαυτό του, γιατί δεν βασίζεται σε έναν ενήλικα. Επιπλέον, τον φοβάται. Επομένως, αυτά τα παιδιά φοβούνται τα πάντα. Αναστατώνονται όταν φεύγουν οι γονείς τους και αναστατώνονται όταν επιστρέφουν.
• Η προσκόλληση φόβου εμφανίζεται όταν ένα παιδί καταπιέζει τα συναισθήματά του. Ένα τέτοιο παιδί δεν περιμένει βοήθεια από έναν ενήλικα και δεν περιμένει την έγκρισή του. Συνήθως τέτοια παιδιά εκφοβίζονται και είναι έτοιμα να υπομείνουν τη γελοιοποίηση από τους μεγάλους.

Η θεωρία βασίζεται στο γεγονός ότι το παιδί έχει μια ενστικτώδη ανάγκη να μείνει κοντά στον ενήλικα. Αυτή η ανάγκη είναι εγγενής από τη γέννηση. Είναι αδύνατο να επιβιώσεις χωρίς αυτό, αφού η χαμένη επαφή είναι θάνατος. Ας εξετάσουμε, λοιπόν, τα κύρια σημεία της κατάστασης του παιδιού από τη γέννηση και κατά τις στιγμές της ανάπτυξής του.

Ξεκινά από τη γέννηση. Πρώτα, το μωρό ακούει τη φωνή ενός ενήλικα και ασυναίσθητα χαμογελά. Στη συνέχεια εμφανίζεται ένα χαμόγελο όταν εμφανίζεται μια γνώριμη φωνή. Στις 5-6 εβδομάδες, τα μωρά αποκτούν την ικανότητα να χαμογελούν βλέποντας το πρόσωπο της μητέρας τους. Έτσι δείχνουν την αγάπη τους.

Ο Bowlby υποστήριξε ότι το χαμόγελο δένει έναν ενήλικα με ένα μικρό παιδί. Το babbling αναφέρεται επίσης σε τεχνικές δεσίματος ενηλίκων. Το κλάμα μπορεί επίσης να φέρει έναν ενήλικα και ένα παιδί πιο κοντά. Επιπλέον, το παιδί ασυναίσθητα προσκολλάται σε έναν ενήλικα ή τον αρπάζει: του τραβάει τα μαλλιά κ.λπ.

Από τους 3 μήνες οι αντιδράσεις των μωρών γίνονται πιο επιλεκτικές. Τώρα ένα χαμόγελο μπορεί να κατευθυνθεί προς ένα αγαπημένο πρόσωπο. Έτσι, μπορεί να υποστηριχθεί ότι τα μωρά αναγνωρίζουν οικεία πρόσωπα. Ανταποκρίνονται εύκολα σε εκείνους τους ενήλικες που βρίσκονται σε στενή επαφή μαζί τους.

Από τους 6 μήνες και μετά, η προσκόλληση γίνεται ενεργή. Το παιδί απλώνει το χέρι στη μητέρα του και κλαίει όταν φεύγει από το δωμάτιο. Δείχνει χαρά για την επανένωση με τη μητέρα του. Στους 8 μήνες, ένα παιδί μπορεί να μπουσουλήσει μετά από έναν ενήλικα. Επιπλέον, το μωρό όχι μόνο παρακολουθεί τη θέση της μητέρας ή του πατέρα, αλλά προσπαθεί επίσης να εξερευνήσει τον κόσμο γύρω του. Έχοντας φτάσει στην ηλικία του ενός έτους, το παιδί αρχίζει να ανησυχεί όταν ο ενήλικας το αφήνει για λίγο.

Πιστεύεται ότι η παιδική ηλικία τελειώνει αυτή τη στιγμή. Το παιδί αρχίζει ήδη να συνειδητοποιεί την ανάγκη του για κηδεμόνα. Επομένως, ακολουθεί έναν ενήλικα, αλλά περισσότερο σαν σύντροφο. Τότε το παιδί ενεργεί ανάλογα με την ηλικία του. Για παράδειγμα, οι έφηβοι προσπαθούν να ξεφύγουν από τη γονική κυριαρχία. Οι ενήλικες σχεδόν πάντα επιστρέφουν στους γονείς τους σε δύσκολες στιγμές. Οι ηλικιωμένοι εξαρτώνται από τους νέους.

Σε αυτόν τον παράγοντα μπλέκονται οι σχέσεις, η ανατροφή της νεότερης γενιάς, καθώς και η αγάπη ακόμα και ο χωρισμός. Το στυλ προσκόλλησης που καθιερώθηκε στην παιδική ηλικία αντικατοπτρίζεται άμεσα στον τύπο προσκόλλησης στην ενήλικη ζωή. Λοιπόν, ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε αυτό το ζήτημα και ας απαριθμήσουμε τα διαφορετικά μοτίβα προσάρτησης.

• Εάν τα ενήλικα υποκείμενα είναι ικανοποιημένα με τη θέση τους στην κοινωνία, τις σχέσεις προσωπικής φύσης, τότε αυτός ο τύπος προσκόλλησης ονομάζεται αξιόπιστος. Σχέσεις όπως αυτή περιλαμβάνουν ειλικρίνεια, υποστήριξη και βαθιά συναισθηματικά συναισθήματα.
• Οι άνθρωποι που κρατούν το περιβάλλον τους σε απόσταση έχουν μια αγχώδη αποφυγή προσκόλλησης. Δεν θέλουν να συνάψουν σχέση, γιατί πιστεύουν ότι αυτό τους εμποδίζει να προχωρήσουν. Τέτοιοι άνθρωποι είναι συναισθηματικά κλειστοί και προσπαθούν να διατηρήσουν την ανεξαρτησία τους.
• Υπάρχουν άνθρωποι που βρίσκονται σε αναξιόπιστη σχέση με τους συντρόφους τους και με τον κόσμο γύρω τους. Τέτοια θέματα έχουν αγχώδη επίμονη προσκόλληση. Απαιτούν προσοχή και αγάπη για τον εαυτό τους. Τα άτομα αυτού του προσανατολισμού είναι επιλεκτικά, ζηλιάρηδες και μπορούν να επιβάλλουν τα προβλήματά τους σε άλλους ανθρώπους. Με αυτή τη συμπεριφορά αποξενώνουν τους πιθανούς συνεργάτες από τον εαυτό τους.
• Οι άνθρωποι που φοβούνται τα δικά τους συναισθήματα είναι άτομα που αποφεύγουν τους ανθρώπους από αδικαιολόγητο φόβο. Τέτοια θέματα υποφέρουν από τη δική τους απρόβλεπτη διάθεση. Παρασύρονται στην εγγύτητα με έναν σύντροφο και ταυτόχρονα φοβούνται αυτή την εγγύτητα. Ως εκ τούτου, οι υγιείς σχέσεις τους με άλλους ανθρώπους μειώνονται σχεδόν στο μηδέν.

Οι επιστήμονες διεξήγαγαν έρευνα και έκαναν την ακόλουθη υπόθεση: τα γενετικά συστατικά παίζουν σημαντικό ρόλο στο σχηματισμό της προσκόλλησης. Τα γονίδια που μπορούν να κωδικοποιήσουν τα σημεία ντοπαμίνης και σεροτονίνης επηρεάζουν τον σχηματισμό του τύπου προσκόλλησης. Για παράδειγμα, μπορούν να επηρεάσουν το σχηματισμό αγχώδους και αγχώδους-αποφευκτικού τύπου προσκόλλησης. Πριν θέσετε το ερώτημα εάν ένα άτομο μπορεί να αλλάξει τον τύπο της προσκόλλησης ή όχι, πρέπει να δώσετε προσοχή στις ακόλουθες πληροφορίες. Για πολύ καιρό, Αμερικανοί ερευνητές έχουν παρατηρήσει μεγάλο αριθμό ανθρώπων. Ως αποτέλεσμα, διαπίστωσαν ότι στο 80% αυτών των ανθρώπων, ο τύπος της προσκόλλησης δεν μπορεί να αλλάξει.

Από αυτό μπορούμε να συμπεράνουμε ότι σε ένα άτομο ο τύπος προσκόλλησης τίθεται στην παιδική ηλικία. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα περισσότερα πρότυπα σχέσεων είναι πολύ ανθεκτικά. Ένα άτομο αποκτά ορισμένες συνήθειες στην παιδική ηλικία. Και η γραμμή της συμπεριφοράς του και τα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα του διαμορφώνονται μαζί με την εξέλιξή του. Και αν ένα παιδί μεγαλώσει σε ένα φυσιολογικό περιβάλλον, τότε τόσο τα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα του όσο και η γραμμή συμπεριφοράς του θα παραμείνουν εντός του φυσιολογικού εύρους.

Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι μπορούν να αλλάξουν τις συνήθειές τους καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους. Αυτό σημαίνει ότι είναι σε θέση να αλλάξουν την προσέγγισή τους στις διαπροσωπικές σχέσεις. Τελικά, ένα τέτοιο άτομο μπορεί κάλλιστα να αλλάξει τον τύπο της προσκόλλησης. Επιπλέον, ορισμένες μέθοδοι ψυχοθεραπείας μπορούν να κατευθύνουν ένα άτομο σε διαφορετικό μονοπάτι ανάπτυξης. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να αλλάξει και τον τύπο της προσκόλλησης. Τέτοιες τεχνικές περιλαμβάνουν τη θεραπεία gestalt, τη θεραπεία προσανατολισμένη στην προσωπικότητα κ.λπ.